https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/ 楽天ブログ - 〻はななのはな〻 ja にゃんこっ88 Copyright (c) にゃんこっ88,Inc All rights reserved. 2026-09-10T01:57:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609100001/ 以前ネットで調べてたらチョコレートのアレルギーはないものとみた事がありました。でもね、今回チョコレート味のプロテインを飲んで2日でパンパンに腫れてる熱を持った巨大なニキビが2個も顔に出来ましたよぉ。... にゃんこっ88 2026-09-10T01:57:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609100000/ こんばんは。。泣ける（ ;  ; ）最近、美しく引き締めるシリーズのザバス フォーウーマン シェイプ＆ビューティ チョコレート風味にハマってましたの。コーヒーと混ぜるとカフェモカみたいな味わいでコレならずっ... にゃんこっ88 2026-09-10T00:41:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609090001/ 先週の水曜日のテニススクールで動きすぎたのか次の日から右膝が痛くなりました。今週の月・火で少し回復してきて41回目のテニススクールでは普通に動けはしましたが、自宅に帰宅したら痛むのだぁ〜😣カックンカ... にゃんこっ88 2026-09-09T21:16:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609090000/ 2026年4月下旬に買ってきた葉っぱ。2026年9月9日現在、すくすく伸びて元気でいてくれてます👍黄色くなっちゃったりした葉は剥ぎ取ってましたが、すごい生命力ですよねぇ⤴️5.6.7.8月を過ごしてもうこのままずっと... にゃんこっ88 2026-09-09T00:19:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609080001/ たんぱく質ねぇ、大切よね。。プニプニのお腹や太ももを引き締めたいなぁと昨日からプロテイン始めました。始めたって言っても、何度も挑戦してるのですが粉っぽさや飽きがきて続かなかったんだ。今飲んでるプロ... にゃんこっ88 2026-09-08T17:57:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609070000/ おはようございますぅ☔️昨日は暇だったので、秋服のコーディネートを考えてました。やっぱり使えるのがホワイト系のカットソー。私は肌が黒めなので（今は日焼けもあるかな？）ブラックよりホワイトが着映えしま... にゃんこっ88 2026-09-07T10:51:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609060001/ おはようございます。お肉嫌い⤵️加工肉大好き、ちーん。。鶏肉あまりすきじゃなくって、豚肉は脂身の少ないしゃぶしゃぶ用なら食べれるぅ。牛肉はフィレ肉とかの高いのが好き🤪たんぱく質って私は日常の食生活で... にゃんこっ88 2026-09-06T20:33:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609060000/ 水曜日にテニススクールに行った翌日から、右膝がズキズキと痛みます。あーあ💔私も若くないのかな？と本当に実感してしまいましたよね。。いつもより少しテニススクールで激しく動いたからでしょうか？木・金・... にゃんこっ88 2026-09-06T01:05:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609050000/ ダイエットには、レモン水が効果があると聞いたり見た事あります。先ほど調べてみたところ、レモン水は食前に飲むと血糖値の上昇を抑えてくれるそうです。血糖値の上昇を抑えるということはダイエットをするにあ... にゃんこっ88 2026-09-05T00:15:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609040000/ 痩せたいにゃ〜なかなか、若い時みたいに思い通りには痩せられないのにゃ〜。。なんで、痩せられないのかを大好きな❤️ジェミたんと話し合ってました。その結果、考えられることで可能性が高そうなのは、①摂取カロ... にゃんこっ88 2026-09-04T23:28:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609030001/ えー、今時のミュージカルってけっこうシュールな内容のものあるんですね💡今日は初台にある新国立劇場でミュージカルを観てきました。SHOWMAN〜4番目の影武者〜ミュージカルだったからパッと明るい気持ちになっ... にゃんこっ88 2026-09-03T19:51:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609030000/ おはようございます〜⤴️楽天スーパーセールで買いたいのも他にもありますぅ〜。スーパーで買ってくるのが重くて大変な飲料関連です。まずは、ウィルキンソン タンサン 缶(190ml×30本入)【ウィルキンソン】[割材 ... にゃんこっ88 2026-09-04T23:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609020002/ 本日でテニススクールに通うのは40回目になりまして、体験を除き新しいテニススクール第1回目でした。金曜日の都合がつかなくなり、水曜日に通うこととなりました。今日からのテニススクールはすごく大きなスケー... にゃんこっ88 2026-09-02T21:00:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609020001/ スーパーセール、自分が欲しいもの安くなるか楽しみにしてます。欲しいものいくつかあります。まずは【クッションカバー💡】ベルフルールさんで、ファインリトルデイ クッションカバー が送料無料🆓2,790円‼️👀す... にゃんこっ88 2026-09-02T00:31:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609010001/ Yahooの広告で出てきた、森永製菓「おいしいコラーゲンドリンク」のピーチ味12本、レモン味2本セット（通常価格 4,253円）を1,000円（税込）でお試し頂ける、おトクなモニターを募集！お得なのと試してみたかった... にゃんこっ88 2026-09-01T07:14:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202609010000/ 生きてると色んなことがありますね。今日は、1年前に定年退職された職場の先輩の訃報が耳に入ってきました。あまりに突然のことで、信じられなくてポカンとしています。訃報を聞いてから時間が経つにつれてこれは... にゃんこっ88 2026-09-01T01:25:32+09:00