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2015-12-11T11:19:33+09:00
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11日の日記
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本日は雨のためローラー練昨日はなかなかの強度いれましたが20分走をしてみました短い時間でもつらい精神的に************たなべたかふみpeugeot club mito ??????@yahoo.co.jp************
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2015-12-11T11:19:33+09:00
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トレーニング
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短時間高強度トレーニングをしました坂という坂を全開で走りましたMETシンセシスNORTHWAVEエクストリームテックプラス
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2015-12-01T16:50:26+09:00
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タイムトライアル
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本日は87.2kmタイムトライアルを実施ave30.05風がやや強く目標達成!いつもの相棒METシンセシスNORTHWAVEエクストリームテックプラス
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2015-10-27T16:49:41+09:00
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トレーニング
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今日は登りでは回転を意識した練習をしましたちょっと脚にかかるギアで踏みつけるように回すことを意識しました102kmなんか調子がよい
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2015-10-20T17:55:12+09:00
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トレーニング
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201510150000/
久しぶりにトレーニングにでました昨日はあまりに疲れがたまっていたためめちゃ良い天気だったのにさぼってしまったので今日は絶対走るって覚悟して出発!CXシーズンが本格的に開幕!頑張らないとなぁ
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2015-10-15T09:53:34+09:00
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トレーニング
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201510060001/
天気が良いのでトレーニングしないと112kmヘロヘロです
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2015-10-06T17:59:14+09:00
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奥久慈パノラマ
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地元の自転車仲間に同行させてもらいました
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2015-10-06T17:57:53+09:00
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トレーニング
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201509250000/
久しぶりにトレーニングしました125km4時間30分しんどかったぁ
プジョークラブ水戸
2015-09-25T21:35:34+09:00
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2015那須ヒルクライム
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201509070000/
八方原ヒルクライムに続きヒルクライム2戦目トルク練のつもりで参加してきました初めての参加ですギアが足りない心配があり悩みましたがお金がないので39×25のままスタートしてしばらくはアウターですがいつもの...
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2015-09-07T17:49:15+09:00
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久しぶりにトレーニング
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201509040000/
約1ヶ月ぶりにトレーニング筋力が落ちスピードも上がらないし足もあがらないシクロに向けて体を追い込まないとな
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2015-09-04T14:12:52+09:00
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八方が原ヒルクライム
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201508100000/
学生の頃は鳥海山や乗鞍などのヒルクライムにも積極的に参加していましたがここ20年ぶりにヒルクライムにエントリーしました2kmほどのパレードで正式なスタート位置まで移動地元の中学生が横断幕で声援を送ってく...
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2015-08-10T12:24:51+09:00
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エクストリームテックプラス
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201507250000/
Nothwaveのシューズをサポートしていただくことになりました印象は軽い、履いたら堅いソールの堅さは昔から課題でありあのてこの手で軽さと堅さを各メーカーが研究してきたことでしょうしかしトップグレードだか...
プジョークラブ水戸
2015-07-25T01:57:05+09:00
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2014-2015ファイナル写真
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201506190000/
プジョークラブ水戸
2015-06-19T10:06:02+09:00
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NPAファイナル2014-2015
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201506140000/
NPA2014-2015ファイナル出場メリーファーム出身のKALENはとても優秀 いつも安定してディスクしてくれテンションあげる必要なしお陰でファイナルに出場させてもらってます2016シーズンに向けて新しいセグメント考...
プジョークラブ水戸
2015-06-14T10:47:21+09:00
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MET社ヘルメット
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201505240000/
サポートいただきましたMETの最高級モデルシンセシスのインプレちょっと重量感があるものの頭にすっぽりはまる感じベロクロ閉めてから後頭部のダイヤルを回す簡単にジャストヒット頭を包み込み守ってあげますよと...
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2015-05-24T19:56:41+09:00
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MET社のヘルメット
https://plaza.rakuten.co.jp/peugeotclubmito/diary/201505230002/
インターマックス社からサポートいただきましたMETの最高級モデル『シンセシス』目を引くのが11個のGEL!ヘルメットと頭部が直接接触しないよう浮かせる構造になっている
プジョークラブ水戸
2015-05-23T15:47:45+09:00