https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/ 楽天ブログ - ぴらやしやーぬはにぬくぅわー ja ぴらやし Copyright (c) ぴらやし,Inc All rights reserved. 2025-03-27T08:30:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202503270000/ おはようございます、皆さん！ピラヤシです。春の足音が聞こえてきましたね。今週末には桜が開花するとのこと、心がウキウキしてきます。そんな華やかな季節の中で、少しだけ食の誘惑に負けてしまいました。ポテ... ぴらやし 2025-03-27T08:30:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202503100000/ おはようございます、皆さん！ピラヤシです。寒暖差が激しいこの季節、皆さんは体調を崩さずにお過ごしでしょうか？週末のカロリーオーバーは許容しよう週末になると、外食をすることも多いと思いますが如何でし... ぴらやし 2025-03-10T10:10:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202503010000/ こんばんは、ピラヤシです。春が待ち遠しいこの季節、寒さが続くという予報を聞くと、ついつい暖かい部屋に引きこもりたくなってしまいますね。シックスパックへの道のり高校を卒業してから、長らく引きこもって... ぴらやし 2025-03-01T01:28:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202502270000/ こんばんは。ピラヤシです。昼間の暖かさが心地よい季節ですね。長時間座りっぱなしの仕事をしていると、体はカチコチに固まってしまいがちです。昼休みに少し遠くのスーパーまで散歩がてら買い物に出かけること... ぴらやし 2025-02-27T01:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202502220000/ こんばんは、ピラヤシです。最近は寒暖の差が激しいですが、日中の陽射しを見ると、春がもうすぐそこまで来ていると感じますね。過去の記事を振り返ってみましたが、どうも懐かしい人物、Mr.スモーカーのことを思... ぴらやし 2025-02-27T00:39:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202502160000/ こんばんは。ピラヤシです。無煙生活は継続できていました。なんとかなるものですね。2018年5月から開始したので​約6ヶ年と9ヶ月​​​となりました。喫煙当時は、メビウス（前身がマイルドセブン）を愛煙してりまし... ぴらやし 2025-02-22T22:48:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202108180000/ こんにちは。ピラヤシです。おかげさまで、無煙生活も1265日(約３年と５ヶ月)経ちました。削減出来た煙代(１箱／日、400円)として、506,000円。この内税金は、312,708円(61.8%)にもなります。無煙生活でなければ... ぴらやし 2021-08-18T12:50:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202010060001/ こんにちは。ピラヤシです。おかげさまで、無煙生活も859日(約２年と４ヶ月)経ちました。削減出来た煙代(１箱／日、400円)として、343,600円。この内税金は、212,344円(61.8%)にもなります。無煙生活でなければ、... ぴらやし 2020-10-06T14:13:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/202007080001/ こんばんは、ピラヤシです。先月末で無煙生活２周年を達成しました。偶然にもコロナ禍のほぼ２年前に無煙生活を始めるとは…何か運命的な…ないか😅Mr.スモーカーも影を潜めてますが、消滅してません。依存症の恐ろ... ぴらやし 2020-07-08T18:23:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201905270000/ こんばんは。ぴらやしです。みなさん、ついに無煙生活（禁煙）一周年達成しました。これも、人知れずこの拙い文章を見ていただいた皆様がいらっしゃると思えばこそ達成できたものと、こちらも人知れず感謝してる... ぴらやし 2019-05-27T19:49:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201902230000/ こんばんは、ぴらやし です。日が落ち、時折吹く風はまだ(x2)冷たいですが、もう直ぐ春ですね。別れと出会いが交差する季節です。おかげさまで️も無煙生活も280日継続中です。パチパチ123千円の節約。一周年まで... ぴらやし 2019-02-25T14:07:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201902130000/ こんばんは。まだまだ寒いですね。なんとか 271日の無煙生活を続けられています🙌あと 94日の継続で 1周年を迎えることができそうです🎊無煙生活を続けた結果、節約できた煙草代は、119千円。なかなかな金額😎相... ぴらやし 2019-02-13T19:27:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201902060000/ こんばんわ。ジグザグ天気と寒暖差で体調を崩しやすいかと思いますが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか？早いもので無煙生活を始めて8ヶ月が経過してもうすぐで 9ヶ月になります。未だに煙草の煙を懐かしいと思... ぴらやし 2019-02-06T01:30:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201808200000/ こんばんわ。夏の甲子園もベスト４が出揃い、明日から準決勝と熱戦を繰り広げていますが、今年は異常な暑さであったので、思うようなパフォーマンスを出せなかった選手もいたかもしれませんが、無事に終了するこ... ぴらやし 2018-08-20T02:26:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201807120000/ 西日本の豪雨による被災地の皆様におかれましては一刻も早い復興を心より願っております。こんばんわ。暑いですね。久しくブログを更新していませんでしたが、無煙生活は継続してました。な、な、なんと、５４日... ぴらやし 2018-07-12T00:34:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/pirayashi/diary/201806180000/ こんばんは。無煙生活も３１日【記録更新中】と継続してます。前回「無煙生活vol.007」で報告させてもらった「ダイエット」は、結果的に「ダイエット」と同じ効果を得られた。が正しかったですね。やっていたこと... ぴらやし 2018-06-18T21:00:07+09:00