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		<title>コンセント、入っていますか？</title>
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		<description>楽天ブログ - コンセント、入っていますか？</description>
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		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  酔猫庵,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>ブレーキが効かないのでレコード盤になっていたリムを研磨したハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。日曜日の夕方にビール飲みながらこのブログを書いている。ついさっきまで自転車のメンテをしていた。というのも、ロードバイクのリム研磨していたのである。ThePEAKSでブレーキ効かないなぁ・...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-28T05:01:41+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km箱根</title>
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		<description>おはこんばんちは。日曜日も3時に目が覚めたが、起きたのは4時過ぎ。t預かっている猫３匹のうち、２匹が新しい里親に引き取られる。上がモニケル。下がチイ。とワタクシは呼んでいる。家人は別の名前なのだが。着...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-26T10:36:54+09:00</dc:date>
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		<title>悲報 チェーンが切れたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。天気予報では今朝は雨模様だったので、3時の通常起床で起き上がらず、4時になって起き出した。ローラーでも回すかな・・　と天気予報を見ると「雨、降らないじゃん」あー、実走行き損ねた。日...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-25T20:20:28+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKS 20thアニバーサリー&amp;Christmas PARTY!に申し込んだハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。このところ週末が忙しく、自転車で走るのもままならない。大掃除したり、冷蔵庫の霜取りしたり、自転車のオーバーホールしたり。9月には​ThePEAKSラウンド20修善寺​があるので、それどころじゃ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-22T20:32:56+09:00</dc:date>
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		<title>有給とって自転車のオーバーホールしたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。横浜の自宅では保護猫活動している。野良猫を一時預かり、譲渡会まで猫まみれになるボランティア？である。現在は猫が６匹もいる。左がノバ、右がマイケル。家人は別の名前で呼んでいるが、ワ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-17T05:25:04+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km 道志村</title>
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		<description>おはこんばんちは。今日は子供の通う学校のイベントに参加するため、朝練だけした。神奈川県横浜市発着で山梨県道志村まで往復100km。朝2時に起きてレトルト朝食を済ませ、3時に自宅を出発。厚木までは普通に走り...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-11T12:51:20+09:00</dc:date>
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		<title>土曜日は関東地方も実走できそうな予感なハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。関東地方は梅雨がまだ明けていないようだ。毎日、過ごしやすい気温で助かる。一方で欧州は熱波到来。昔いたスペインのパンプローナで開催されたサンフェルミン(牛追い祭り)は大盛況だったよう...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-10T05:24:07+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKSラウンド20修善寺の駐車場がなくてキャンプ場を予約したハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。修行(朝練)がツラい酔猫庵です。そのターゲットとなる山岳系サイクリングイベント、​The PEAKSラウンド20修善寺​。やっぱりというか駐車場がないらしい。いや、あるんだけれど、スタートとゴー...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-09T06:22:13+09:00</dc:date>
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		<title>2026年6月の走行距離は1,140kmだったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。2026年6月の走行距離は1,140kmだった。今年の走行距離は、2026年も半分が終わり、9,500kmを過ぎたところである。6月はイベントが多く、梅雨になったため、ロングライドできなかった。The PEAKS...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-02T05:28:30+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKSラウンド20修善寺は厳しい見込みなので練習なハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。山岳サイクリングイベント​The PEAKSラウンド19裏磐梯​は無事に終わった。写真公開され、結果発表も行われた。ワタクシは前半100kmを主催者予想時刻よりも30分早く走っていたため、エイドステ...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-21T19:53:09+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKSラウンド19裏磐梯を完走したハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。2026年6月6日 土曜日に開催された​The PEAKSラウンド19裏磐梯​に参加し、完走した。東北地方初開催の福島県での開催。走行距離197km。累計標高4753m。制限時間は12時間40分。難易度は５段階中...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-08T05:13:21+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKS直前、最後の朝練は絶好調だったハナシ</title>
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		<description>おはこんばんは。昨日は関東地方にも台風がやってきた。在宅勤務したが、同僚が途中で避難するとTeamsに残して消えた。TVを見ないからわからなかったが、あちこちで水が出ていたようだ。さて、今週末はThe PEAKS...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-04T05:23:25+09:00</dc:date>
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		<title>The PEAKSに持参したほうがよいアレなモノなハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。今週末は、The PEAKSラウンド19裏磐梯が開催される。毎回参加しているので、あると「いいね」なものを以下に列挙しておく。・フロアポンプ　言わずもがな。現地についてパンクなんてことは見か...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-03T06:59:15+09:00</dc:date>
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		<title>モールトンでBRM620東京400 いってこい富士川を完走したハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。5/30土曜日は、ランドヌール東京さん主催の​BRM620東京400 いってこい富士川​に参加した。2:30に起きて朝食を済ませ、着替えて自転車と外に出る。今回も得物はアレックモールトン。翌週のThe P...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-06-01T05:27:16+09:00</dc:date>
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		<title>人とくるまのテクノロジー展でAl鋳造+CFRPフレームのアマンダがいたハナシ</title>
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		<description>おはこんばんちは。仕事をサボって、パシフィコ横浜で開催の人と​くるまのテクノロジー 2026 YOKOHAMA​をみてきた。仕事上の展示会調査は、した。それは置いといて、展示会で面白いものを見つけた。​AMANDA​印の...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-05-28T20:20:15+09:00</dc:date>
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		<title>朝練100km 道志村</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/pluginok/diary/202605230000/</link>
		<description>おはこんばんちは。今朝も朝練に横浜-道志村100kmを走ってきた。数日前から気温が低めで、出発前に天気予報をチェックしたら道志村は8℃。こりゃさむいわなと、裏起毛のウェア上下を急遽引っ張り出して着込んだ。...</description>
		<dc:creator>酔猫庵</dc:creator>
		<dc:date>2026-05-23T14:54:06+09:00</dc:date>
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