https://plaza.rakuten.co.jp/prclub/ 楽天ブログ - 若さを保つ秘訣の研究！　　アンチエイジング ja michan3629 Copyright (c) michan3629,Inc All rights reserved. 2014-03-31T14:26:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/prclub/diary/201403310000/ 多くの女性が持っている下半身の悩み　O脚もその一つです。姿勢が悪いと脚の重心はどんどんと外側に傾いてきます。このため内側の筋肉が使われなくなり、退化していきます。このように外側に重心があると、外側の... michan3629 2014-03-31T14:26:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/prclub/diary/201309180000/  ここで言う「酸化」とは、体の細胞が活性酸素により酸化されることです。活性酸素は私達の通常呼吸によって発生します。吸い込んでいる酸素の２～3％が活性酸素に変わるとされています。このため激しい運動... michan3629 2013-09-18T07:12:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/prclub/diary/201309050000/ アンチエイジングというと語源が英語だけに何かピンとこないところがありますが、簡単に言うと「抗老化」のことです。抗老化とは、老化することに抵抗する、つまり「老化したくない」ということです。これは万人... michan3629 2013-09-18T07:14:10+09:00