https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/ 楽天ブログ - いつまでも健康でいたいから・・・健康楽道のすすめ！ ja にんも１９７１ Copyright (c) にんも１９７１,Inc All rights reserved. 2013-12-24T18:21:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/201312240000/ 風呂場イスひとりじめ ふ　　　フェニルアラニン ろ　　　ロイシン ば　　　バリン い　　　イソロイシン す　　　スレオニン ひ　　　ヒスチジン と　　　トリプトファン りじ　　リジン め　　　メチオニン雨... にんも１９７１ 2013-12-24T18:21:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/201001020000/ いよいよ2010年が幕を明けましたね。2010年がどんな年になるのか・・・。小さいときからギリシア神話が好きで星占いなんかも結構調べてたりしていました。それが講じて、高校時代、物理部に所属していたときに、... にんも１９７１ 2010-01-03T00:47:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200912050000/ びっくりしました。こどもって・・・。子育てって・・・。そして母親って・・・。こんなにこどもを育てることが大変だとは夢にも思いませんでした。先日、妻が実家から戻ってきましたが、２日目にしてこどもが家... にんも１９７１ 2010-01-03T00:22:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200911030000/ 最近、更新がご無沙汰でした。その理由は、私に子供ができたのです。結婚9年たってようやくできた子供です。実は今日が予定日でしたが、予定より2週間も早く生まれ、準備もそこそこだったため、かみさんの入院サ... にんも１９７１ 2009-11-04T01:28:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910200000/ 今回で最後になるやせない人の共通点。これまでの共通点を逆に考えれば、必ずやせるほうへ導かれるはずです。ただ、この6番目を持っている人だけはどうしようもないのかもしれない。それは、人生今までやせていた... にんも１９７１ 2009-10-21T00:13:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910160000/ 今日も、共通点の残りの解説をしますね。ブログを見て、お客様から質問があったので少し回答します。私もやせるという言葉の定義をここでしていませんでしたね。ここでは、単純に体重を減らすことだと思ってくだ... にんも１９７１ 2009-10-20T23:50:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910150000/ 前回から引き続き、やせない理由を改善すれば、やせる方法になるということを解説したいと思います。ちなみに私は男性なので、なんで女性はそんなことを考えるのだろうといまだに思うことが多々あるのですが、そ... にんも１９７１ 2009-10-16T01:22:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910140000/ フィットネスクラブで運動サポートを始めて７年。最初からマネージャーとして働いていたので、現場で直接お客様サポートをする機会が少なかったのですが、３年前に立ち上げた女性専用のダイエット専門ショップで... にんも１９７１ 2009-10-16T01:21:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910130000/ 先月講習会に参加してきた内容でレッスンを組みなおしました。そして新しいレッスン名が”ボディシェイプエクサ”今まで脂肪燃焼エクササイズってしてたけど、これから冬になると汗が出にくくなってくるし、本当は... にんも１９７１ 2009-10-13T23:49:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910120000/ 仕事中にゆうせんからよく流れてくるいきものがたりのYELL（エール）という歌があります。半年ぐらい前にNHKでNコン（小学校、中学校、高校の合唱部の大会で今年で７６回目になる大会）の中学生の部の課題曲にな... にんも１９７１ 2009-10-13T00:59:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910110000/ 太極拳ってゆったりした動きで行なう武道というより体操みたいなイメージを持っていませんか？最近ではスロートレーニングがブームになってきていますが、その先駆けとして太極拳などもクローズアップされていま... にんも１９７１ 2009-10-11T19:19:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910090000/ 自分のことを器用貧乏だと思っていました。そのため、将来の夢とかやりたいことが見定まらないまま、いままで芯がない人生を生きてきたのかもしれません。最近よく言われる”自分探しの旅”をずっとし続けているの... にんも１９７１ 2009-10-11T11:26:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910080000/ １１月８日（日）に太極拳の３級の試験があります。あと１ヶ月なのに今日突然言われました。まだ２４式もぜんぜん覚えていませんが、目標があればとにかくがんばれるし、将来気功太極拳ができるようになるために... にんも１９７１ 2009-10-09T00:45:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910070001/ 私が健康楽道という道を開きたいと思ったのはこの関節炎を持ち、どんな病気なのか自分なりに把握して、少し薬でコントロールできるようになったときに思ったことでした。そのときはすでにそれまでの痛みで手首の... にんも１９７１ 2009-10-08T01:44:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910070000/ 私は関節症性乾癬という病気になっています。この病気はhttp://loveiro.babymilk.jp/kansen/　に内容は掲載されていますが、皮膚病とリウマチのような関節症状を伴った病気で、死にいたるようなものではないので... にんも１９７１ 2009-10-08T01:28:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakudou/diary/200910010000/ 太極拳を始めてちょうど4ヶ月が過ぎました。金曜日だけでは足りないと思い、木曜日も参加し始めたのですが、すぐに公民館の駐車場で車上荒らしにあったり、木曜日は参加者のレベルが高くて初心者の私には非常に厳... にんも１９７１ 2009-10-08T01:52:01+09:00