https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/ 楽天ブログ - 陸上競技をおおいに楽しもう！ ja ためすえくん Copyright (c) ためすえくん,Inc All rights reserved. 2015-03-08T23:59:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201503080000/ 最近の私の健康状態は良いとは言えません。息が持たないこと、疲労がなかなか取れないことです。そこで、今までに習ったことをアレンジした運動を少しずつ行っていこうと思います。近くに、今まで広い更地のよう... ためすえくん 2015-03-08T23:59:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201503030001/ しばらくご無沙汰しました。やっと体調も皆様のおかげで徐々に良くなってきました。今後も陸上競技を楽しんでいくつもりですので、どうかよろしくお願いいたします。そこで、今回は新国立競技場のこれからを考え... ためすえくん 2015-03-09T10:48:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201011190000/ 11月19日のサッカーの順々決勝の試合では、日中で気温25℃，湿度56％の気象条件でした。従って、マラソンなどロードをほとんど午後の日程になっていますので、普段の実力がそのままでそうです。1）まず上げられる... ためすえくん 2010-11-20T22:46:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201009210000/ 9/19に2010スーパー陸上川崎を観戦してきました。競技は30℃の気温、ホームストレートが強い向かい風で低湿というコンディションで実施されました。なかでは珍現象に遭遇。女子800ｍのレースは、ラビットの選手が1... ためすえくん 2010-09-22T06:55:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201002240000/ 世界の実力を期待！やり投げの村上浩史選手 織田記念から好記録を期待！塚原直貴選手今年の陸上の試合日程が、大体解りました。健康も少しずつ回復してきましたので、観戦の予定を一応立ててみました。どの試合... ためすえくん 2010-02-28T01:05:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201002060000/ 出席者の主なメンバー（川本監督も後列中央に）１月31日（日）の14：00～50、福島駅の近くの会場で「コーチは何を話し、選手は何を考えているのか」という題目でチーム川本の新春トークショーが開催されました。... ためすえくん 2010-02-19T19:12:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/201001080000/ 　　少々体調を崩しましたがほぼ良くなり、約1年ぶりのブログ再開となりました。　どうか拙い文章ですが、本年もどうぞよろしくお願いします。　2010年は、冬季五輪についつい目が移ります。日本勢（浅田真央，上... ためすえくん 2010-01-09T05:04:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200904120000/ 最近は、インスタントにいつでも食品が手に入ります。しかし、簡単な食事で済んでしまう人にとっては、コンビニエンスストアはとても便利化もしれません。けれども、ラーメンを食べるにしても「　具が一杯　」で... ためすえくん 2009-04-13T03:48:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200904090000/ 研究は日々の実践、工夫、そしてどんなものでもしまっておくことから始まる。何気ないことにも必ず、隠された不思議なものが存在するものだと考えてみよう。朝起きて、体重計に乗る。いつも通りの指示。けれども... ためすえくん 2009-04-09T21:57:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200904060000/ 例によって、昼の２０～３０分は貴重な運動の時間です。そのときには、公園の樹木が何かと眼に付きます。近頃桜が咲き始め、何分先と聞きました。いつものスロージョギングコースからは、白っぽい桜の花が見えま... ためすえくん 2009-04-06T21:23:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200904040001/ 研究というと、すぐイメージするものは、化学，生物や物理などの実験室で行われるものだと。従って、成果を発表する際も暗く、地味なイメージだと思われていた時期がありました。けれども、多分野での文化、学術... ためすえくん 2009-04-04T22:09:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200904040000/ 皆さんは、どのような運動を毎日されているのでしょうか。私は、学生時代に２年間だけクラブに入っていましたが、練習はあまりしていませんでした。しかし、監督，先輩，同僚の方々から多くのヒントをいただきま... ためすえくん 2009-04-04T08:06:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200903310000/ 私は、食べ物不足の時代に育ったせいか、ほとんどのものを食べてしまいます。でも最近は、特徴のある食べ物、普通でも安価で美味しいものなどを好んで食します。最近食べたのは、京都名物の八ツ橋でした。クレー... ためすえくん 2009-03-31T23:48:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200903170000/ 　もう、だいぶ前のことなのですが少々我慢して聞いてください。私がバスケットボールに出逢ったのは中学生のときでした。その頃はやっと体育館ができたばかりでしたが。以前は外でリングだけの設備でしたので、... ためすえくん 2009-03-18T06:55:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200903150000/ 近頃の不況からでしょうか、「安，近，短」という言葉を文字通り実施しても、ちっともおかしくありません。ところで、こんな発想法で健康を護るにはどうしたらいいのでしょうか。まずは、食事を合理的（ 安くて、... ためすえくん 2009-03-17T01:03:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rakugosha/diary/200903100000/ 大きな喜びを与えたラストラン　高橋選手のゴール日曜日（３月８日）に３０回記念の２００９名古屋国際女子マラソンが無事終了しました。今回は、高橋尚子選手が２３年間に支援，応援，声援などをしてくれた方々... ためすえくん 2009-03-11T04:22:39+09:00