https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/ 楽天ブログ - ウェルネスでハッピー　ツディ　 ja レオ5211 Copyright (c) レオ5211,Inc All rights reserved. 2007-07-17T19:26:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200707170000/ サッカー日本は、敵地ベトナム戦で暑さ、高湿気の中体力温存を考えながらゲームを支配していた。観る者としては、エキサイティングにチョット気を揉む感じがしたがパス・パス・パスと繋ぎ中村俊介のシュートでゴ... レオ5211 2007-07-17T19:26:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200707090000/ 仕事に復帰しました。ケガも完治して、お医者さんより許しが出て・・・　うれしかったですね～今、遅れたものを取り戻そうと張り切っています。張り切りすぎて、一週間で２．５キログラム痩せました。身体が軽く... レオ5211 2007-07-09T09:43:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706190000/ 足のリハビリは何時もだと、家の周りを中心に一時間程歩いていたが、通常に歩ける様に遠出をした。歩くだけを目的に散歩するのは　モッタイナイ！！と、花・ガーデンを見に出掛けました。花菖蒲がキレイで沢山... レオ5211 2007-06-19T09:17:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706120000/ 我輩は犬である、種類はマルチーズ犬。毎日　朝と夕方の２回　散歩を楽しんでいる。好きな匂いを嗅ぐとたまらないね～ついつい、クンクンと時間を忘れてしまう　ウフフフー・・・その度に　首を引っ張られる痛い... レオ5211 2007-06-12T23:44:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706110000/ 紙・布・木・草・ビニール・プラスチック・ガラス・ビン・鉄・非鉄・等々・・・家庭から出るゴミの種類だ！！このゴミを、燃えるゴミ燃えないゴミなどに分別して、家庭から出されていますよね・・燃えるゴミとし... レオ5211 2007-06-11T08:57:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706090000/ キュウリが生まれたよ！！　黄色い花が咲き、実がつき４～５日経った赤ん坊だな・・・プランターで育てたんだよ！！これから大きくなり年頃になったらお嫁に行くんだ・・・その日が早く見たいと思っている？？ レオ5211 2007-06-09T08:39:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706080000/ バングラカレーを食べてきました野菜カレーです・・・これが、美味いんですインドカレーとはチョット違って、なんと表現していいか？？？クセになるウマサとでも言いますかまた食べたいと気になる美味さでしたよ！！ レオ5211 2007-06-08T23:13:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706070000/ 午後三時半ごろ、散歩に出掛けたまだ、走ること、患部のマッサージも止められており一時間位の歩くことがリハビリだ！！歩くのは、街中ではなく林や田んぼのある静かでゆっくり歩ける場所だ！ホー　ホケキョ・ケ... レオ5211 2007-06-07T09:35:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706040000/ 温暖化防止の取り組みが色々と報じられているCO2をいかに減らすか？？バイオエタノール・電気が話題になっているなか軽油も注目をあびている！！軽油はヂィーゼル車の燃料だ！！ヂィーゼル車は、　すす・騒音がひ... レオ5211 2007-06-04T09:26:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200706010000/ 早起きは　三文のとくと昔から言われていますね～早起きするには早く寝る・・・早寝早起きするには朝食が偏ったメニューよりバランスの良い食事を取った方が良いみたい！！主食（ご飯・パン）主菜（肉・魚など）... レオ5211 2007-06-01T22:54:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705300000/ 陣内智則さんと藤原紀香さんの結婚披露宴をテレビで見たよ芸能関係の見せる披露だろうと思っていたがチョット違った！！！出席者が感動で泣いている姿は初めてだ・・　と！！２人の人徳と気持ちが披露宴に感動を... レオ5211 2007-05-30T23:42:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705290000/ 血液中の余分なコレステロール改善に注目されているHDLコレステロール。この善玉コレステロールは運動することによって増えるらしい・・・一回３０分以上の運動量を一週間に計２時間以上が有効とのこと！！！運動... レオ5211 2007-05-29T10:10:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705280000/ チャリティー番組『２４時間テレビ　愛は地球を救う』の１００kmマラソン走者に萩本欽一さんが挑戦するらしい！！！彼は６６歳　今まで　ほとんど運動らしい運動はしていない。２４時間内で１００kmは走れないよ... レオ5211 2007-05-29T00:19:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705270000/ この花の名前はハナビシソウ　という休耕地に植えられており満開の状態・・・・ほどよい暑さと爽やかな風いいもんですね～！！！ レオ5211 2007-05-27T06:40:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705250000/ 若い女性に”プチうつ”が流行っているらしい・・・・みんな一人じゃないよって！！うつ病と診断される一歩前の段階なのだろうか？？？数年前から家庭のことで沢山のストレスやいろんな悩み　　からパニック障害に... レオ5211 2007-05-25T23:12:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/reo5211/diary/200705240000/ サッカーのアジアチャンピオンリーグで浦和が川崎に続いて決勝トーナメントに進出した。・・・クラブＷ杯の出場に向け一歩前進なのだ！！！すごい！　是非クラブＷ杯に出てほしい！！！！浦和・川崎両チームの選... レオ5211 2007-05-24T15:29:26+09:00