https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/ 楽天ブログ - リッカー橋口・最新情報ブログ ja のうぶる Copyright (c) のうぶる,Inc All rights reserved. 2014-01-14T19:33:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201401140000/ みなさん、こんばんは久しぶりの投稿です。本日の記事は、メルマガの登録をされている方にお送りさて頂いてる内容を公開させていただきますね。最近、お肌がつっぱるとか、カサカサしているとか、部分的に肌荒れ... のうぶる 2014-01-14T19:33:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201211210001/  先日、某サロンの先生から「YUUKI炭酸ミストシャワー」を紹介してもらいました。これまで、いろんな会社の炭酸ミストを試してきましたが、この「YUUKI炭酸ミストシャワー」は、素晴らしいです  ... のうぶる 2012-11-21T18:10:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201211210000/ H24年11月21日からH24年12月26日まで 冬になると益々代謝が悪くなり、足のむくみや肩こりが酷くなったり、太ったな～って感じませんかこれは血液の循環が悪いからなんですね。血液循環というと、運動不足が... のうぶる 2012-11-21T18:03:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003180001/ 美容と健康：3バナナの免疫力増強作用は、免疫賦活剤に匹敵　のつづき・・・テーマ：美容／健康 山崎教授は、バナナの果汁をマウスに注射して、白血球の数がどれだけ増えるかを測定しました。その結果、12時間後... のうぶる 2010-03-18T18:24:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003180000/ テーマ：美容／健康 肉体の進化ということで、ハーブを使って腸の洗浄を行っています。まだ、全ては揃ってませんが・・・量を多く飲んだらどうなるのか?自分の身体で実験し研究しています。本日、ベントナイト・... のうぶる 2010-03-18T18:15:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003170001/ テーマ：美容／健康 白血球を増やす食べ物（山崎教授測定　　♯が多いほど強力）ニンニク　　♯♯♯♯　ニンジン　♯♯♯　カブ　　♯　パイナップル　　♯タマネギ　　♯♯♯♯　ナス　♯♯♯♯　バナナ　♯♯♯♯♯　柿　　　♯　　　　... のうぶる 2010-03-17T17:41:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003170000/ テーマ：美容／健康 お客様から「リカさんがバナナを食べるように！といわれたので、毎日ちゃんと食べてます」と言われた。何で？そんなことを言ったんだろう？？？完全に忘れてしまっていて、いい加減なものであ... のうぶる 2010-03-17T14:05:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003160000/ テーマ：美容／健康 こんにちは。今日のトレーニングは、トランポリン16分は楽にとべました。両足上げ9分は、2回やり直しました。心のコンパスを聞いて感じたこと新しいことを行う時は必ずと言っていいほど雑音が... のうぶる 2010-03-16T13:34:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003150001/ テーマ：スクール情報 スクールに通うようになって、たくさんの知識を身に付けますが、あれもしたい、これもしたい、色々と調べたい、もっと勉強したい』と思うかもしれません。大切なのはたくさんの事を一時的に... のうぶる 2010-03-15T17:26:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003150000/ テーマ：美容／健康 昨夜から今週の課題を待っていますが、まだ連絡がありません。先週与えられた宿題は結構ハードでした。毎日夜更し?美容と健康のために参加したトレーニングですが、時間が足ないってゆうか要... のうぶる 2010-03-15T16:57:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003140001/ テーマ：美容／健康 腸さん、これまで酷いことをして申し訳ございませんでした。あなたは、胃で消化された食べ物を更に消化して栄養や水分を取り込む役目を持っており、また、栄養を取り込んだ後の食べ物を便とし... のうぶる 2010-03-15T01:03:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003140000/ テーマ：美容／健康 今週の課題は「腸の洗浄」について学んでいきました。腸の重要性、他の臓器との関係、腸が汚れていたら私たちの体内はどうなるのか?宿便が溜まっていたら腸さんはどなっちゃうのか?腸の病気と... のうぶる 2010-03-15T00:50:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003120000/   テーマ：美容／健康 食べ物で食物繊維をたっぷり摂るのは難しいですね。 最強の食物繊維には2つあります。 その一つが「サイリウム」です。サイリウムは腸の掃除屋とも言われ、宿便を排泄してく... のうぶる 2010-03-15T00:12:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003110001/ テーマ：美容／健康 トレーニング第二話・パート1を聞いて、腸が汚いと、どんなに良いものを取り入れても意味がないということを知りました。音声をきいて、腸に対する認識・価値観・考え方が変わってきますね。... のうぶる 2010-03-11T18:43:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003110000/ テーマ：美容／健康 今日はトランポリン11分ストレッチ20分両足上げポーズ3分トランポリンは楽勝ですが、両足上げポーズの3分は辛いものがありました。毎日1分づつ増えてますが。今日で11日目ですが、朝一に行っ... のうぶる 2010-03-11T07:47:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rica8055/diary/201003080002/ テーマ：美容／健康 今週の課題は「腸の洗浄」について学んでいきます。第二話では、以下の音声を聴きながら勉強をしていくのですが、パート1：お肌とタヌキの睾丸 パート2：10キロ痩せる方法パート3：次世... のうぶる 2010-03-08T20:10:05+09:00