https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/ 楽天ブログ - 食いしんぼう同盟 ja プリンセスぺかりん Copyright (c) プリンセスぺかりん,Inc All rights reserved. 2013-10-01T12:27:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201310010000/ 　ケガや風邪を引かないように気をつけながら、トレーニングに励み、スポーツの秋にしたいなあ。 プリンセスぺかりん 2013-10-01T12:27:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309300000/ 　友人とカラオケに行った。　楽しく歌ってストレス発散！！　私はプリプリ、パフィーが丁度自分の音程に合っていて、歌いやすいのだけど、　広瀬香美は高音がずれまくり、へたくそながらも結構歌うの好き。　さ... プリンセスぺかりん 2013-10-01T12:49:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309290000/ 　まろんちゃんがお散歩してくれるようになった！！　前まで、地面に座り込んで絶対動かなかったので、お散歩は無理なのかとあきらめていた。　心境の変化なのかわからないが、嬉しい。 プリンセスぺかりん 2013-10-01T12:54:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309270000/ 　昨日から急に寒くなり、着込んで仕事に出掛けた。　急に気温が下がり、風も冷たく、一体何を着たらよいのか…と迷ってしまうが　重ね着をしていけば、その都度脱ぎ着が出来るので便利。　さて、セーターやフリー... プリンセスぺかりん 2013-09-27T12:31:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309260000/ 　ソチオリンピック出場を目指し、ドイツのネーベルホルン杯に出場している安藤美姫さん。　約２年ぶりの復帰戦で、ショートプログラムで２位という好スタートを切ったと、　Ｙａｈｏｏニュースで見た。　すごい…... プリンセスぺかりん 2013-09-27T13:20:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309250000/ 　シャンプーに連れて行ったら、お店に犬のベットが３割引であった。　今使っているのがそろそろ古くなったので、丁度良かった！　ペット用品は案外高いのでありがたかった。　今まではブルー系のデニム地みたい... プリンセスぺかりん 2013-09-27T13:27:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309230000/ 　母と軽井沢のプリンスショッピングモールへ。　雨は降ってるし霧は出ているし、さむ～い！！。１１月みたい。　とてもじゃないけどモカソフトの気分になれない。　今日はスポーツ用品を中心にみるって決めてい... プリンセスぺかりん 2013-10-01T12:24:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309150000/ 　暑いくらいの良いお天気になったが、午後から仕事だ…。　３連休だろうがそんなの関係ないのである。　今日と明日は仕事関係の来客があり、送迎や接待など色々と気疲れしそうだが　元気を出して頑張るとしよう。 プリンセスぺかりん 2013-09-20T02:09:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309140000/ 　佐久のおぎのやで今日初めてチキンカツサンドを食べたけど、美味しかった。　カツサンドが、小さくカットされていて食べやすかった。　お店も高速も３連休だからなのか、いつもより混んでいた。　最近、日曜日... プリンセスぺかりん 2013-09-20T01:49:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309130000/ 　家にはあったけど、気の向いたときにしか飲まなかった、　グルコサミンとかビタミンのサプリメントも出来るだけ飲んで、　健康な身体作りをしたいなと思う。　せっかくあるのなら、飲まなければもったいないし... プリンセスぺかりん 2013-09-20T01:13:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309120000/ 　家にあったｖａａｍの顆粒を飲んでストレッチをしてみた。　確かにほんのり汗をかくような…。　脂肪が燃えているかは疑問だけど…。　スポーツドリンクは普段ほとんど飲まないほうだが同じメーカーの飲料水を初... プリンセスぺかりん 2013-09-20T01:02:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309110000/ 　スポーツウエアって機能性も優れているし、オシャレなものも色々売られている。　朝晩はすっかり涼しくなったので、オシャレでカラフルなウエアでも着て、　ウォーキングでもしようかな。　体力と筋力アップが... プリンセスぺかりん 2013-09-20T00:32:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309100000/ 　最近身体を動かすのに抵抗がなくなってきた。　ストレッチのおかげか、多少は柔らかくなったような気がする。　すぐに効果は出なくても、続けていればそれなりに違ってくるんだなぁ…。　 プリンセスぺかりん 2013-09-20T00:20:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309090000/ 　２０２０年の東京オリンピックの追加競技に、レスリングが決定した。　そもそもなぜ除外されたのか意味が良くわからないのだが…。　日本はメダルが期待できる競技で、素晴らしい選手が何人もいるので、　今まで... プリンセスぺかりん 2013-09-09T23:09:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309080000/ 　どうなることかとやきもきしていたけど、ついに東京に決定！！。　自分が生きている間にまたオリンピックの感動を日本で間近で味わえるかと思うとなんとも嬉しい。　スポーツを通じてみんなの心がひとつになり... プリンセスぺかりん 2013-09-09T22:51:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rinael/diary/201309070000/ 　忘れていたが、まろんちゃんは５日がお誕生日だった。　平成１６年生まれだから…９歳だ。　犬の９歳といえば、人間でいうと５０歳過ぎ。　まだ子どもみたいなのに、歳を取ったんだな。　あと一緒に何年過ごせる... プリンセスぺかりん 2013-09-10T00:24:17+09:00