https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/ 楽天ブログ - キレイになるためのコツ ja りおん45 Copyright (c) りおん45,Inc All rights reserved. 2018-09-12T14:43:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201809120000/ 健康志向でヴィーガンやマクロビなどが最近はやってきております。私もここ一年半、美容よりも健康に気をつけるようになりました。ほぼビーガンの食事を勉強中でこんなの作ってみました。「おからパウダーと豆腐... りおん45 2018-09-12T14:43:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201709150000/ ​​​​今年の冬に夫婦で健康診断を受けたところ、体重はBMI20と正常範囲でした。ですが、私の↓体脂肪：25.5％画像はありませんが、総コレステロール：204うぁっ！以前よりめっちゃ上がってる！ほぼほぼ肥満…旦那も... りおん45 2019-02-14T16:18:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201707280000/ ＊ここ半年は、特にくすみが気になってしまって、不健康＆老化肌にみえるのがとても嫌です。そして普通の洗顔では落ちにくい汚れがあるのも以前から気になっていたので、イオン導出をやってみたくなりました。く... りおん45 2019-02-14T16:15:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201704190000/ 次から次へと新しいシミができちゃいます。今回使ってみたﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝはハダパール　５％のﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝです。 手のひらに収まるちょこっと小さいケースです。 けっこう使用してから撮った写真↑＊付ける順番は化粧水⇒乳... りおん45 2019-02-14T16:14:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201702250000/ どのようなシミに効果があるか、個人的な感想をまとめてみました。まず、ヤーマンのレーザー美顔器です。　２ヶ月してみました。濃い部分を数カ所やりました。カサブタみたいになり、その後ぽろっと取れました。... りおん45 2019-05-31T15:12:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201609140000/ ここ半年、特にパウダー洗顔の効果に興味があって、いろんなメーカーさんのパウダー洗顔を使い、検証をおこなっておりました。↑こちらの画像は別メーカーの洗顔料ですしかし、なかには自分の肌に合わないものもあ... りおん45 2019-02-14T16:03:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201609070000/ たるみに効果の高い、赤LEDやEMS美顔器を持っているのに、なかなか効果がわからないとか、面倒になったとかで、使ってない方いると思いますが、長く使うためのコツなどをまとめました。(長く使った個人的な感想や... りおん45 2019-02-14T16:01:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201608200000/ 顔の吹き出物にもならない、白く皮脂が固まったようなブツブツが皮膚に埋まってしまう事があります。化粧でもなかなか隠せないし気になります。たまたまパウダー洗顔が使いたいと思って、酵素洗顔に切り替えまし... りおん45 2019-02-14T15:59:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201608170000/ 初めてチーズフォンデュを食べに行きました。今までは家でレンジでチーズを溶かした、なんちゃってチーズフォンデュでしたが。。。チーズは濃厚で、新鮮お野菜がたくさん付いてて美味しかったです。おくらが意外... りおん45 2019-02-14T15:55:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201512220000/ 　年々、肌の老化が進行していってしまいます。ちょっと油断をしてUVケアを怠ると、すぐにシミができちゃって・・・最近気になってた　ハイドロキノン5%のクリームを使ってみました。使い始めて約2ヶ月半くらい経... りおん45 2019-02-14T15:52:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201410280000/ ～顔のたるみに効果といわれてるのは～ヒアルロン酸・ボトックス注射・・・とかいろいろあるけど。注射は怖いしお値段高いし。。。「超音波」や「EMS」機能の美顔器。お金はないけど時間はあるので楽天で検索した... りおん45 2019-02-14T15:50:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201410070000/ お手入れ怠けていると　だんだん肌のトーンがくすんでますます老化肌へ そんなときお試し価格で口コミの良い洗顔があったので、ポイント期限もあったので使ってみました。スキンピールバー↓↓ピーリング作用がある... りおん45 2019-02-14T15:46:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201402220000/ 年齢とともにたるみ・シワがちらほら・・・ほうれい線も気になってきたら、超音波ソニック系の美顔器+ジェルがおすすめ。老けて見られがちなのは、目じりのシワとほうれい線。でもいろんなメーカーから出てるし、... りおん45 2019-02-14T15:43:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201310250000/ 最近季節の変わり目で肌の調子が悪いーーー。 先日姉に「肌がボロボロだよ！」と一括され！そうとう哀れに思ったのか、韓国のミシャのパックをたくさんもらった！ではさっそくわ～～ぉ・・・説明のところ、韓国語... りおん45 2019-02-14T15:41:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201302090000/ 最近は疲れ気味だったので公園へGO!カルガモさんいつものんびり～としてます。 エサがないか必死に探したり、こっちでも探してる。仲良く並んで泳いでいるのもいました。今日もありがとう♪おかげで元気になりまし... りおん45 2019-02-14T15:37:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rion45/diary/201212030000/  そういえば先日コスモスを観に行ってまだ昼間は半そででしたが・・・ 少し経つと紅葉少し朝晩寒くなったなぁなんて思ってたら紅葉も終わり、 あっという間に冬到来秋が少なかったね・・・気づけ... りおん45 2012-12-03T18:43:22+09:00