https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/ 楽天ブログ - “エアロビ大好き～♪” ja ローラン４ Copyright (c) ローラン４,Inc All rights reserved. 2011-08-11T14:38:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201108110000/   こんにちは・・・・＾＾♪  本当に久々の書き込みになります。　   実は、ココでないサイトでブログは進行しています。　    今現在もインストラクター... ローラン４ 2011-08-11T14:38:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201102120000/   今夜は、私のレッスン日～♪＾＾　    今回のコンビネーションは、今日が最後・・・・  私なりに毎回、レッスン内容をあらかじめ段取りを組んで臨んでるんですが・・・... ローラン４ 2011-02-13T09:26:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201102060002/ 今時って感じでしょう~♪　セールになるのを待ち続けて良かった。　色んな着こなしがこれ１つでOK！！4時間限定セール％OFF!!日本製 ジャガードニット フードベスト （ ナチュラル フォークロア ） 【10b1008】 ローラン４ 2011-02-07T00:14:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201102060001/ スエードのワラビー、ブラックをこんな価格でGET！！　これまたお洒落です~♪＾＾　4時間限定セール％OFF!!スエード ワラビーブーツ 天然 レザー スウェード 【77803-su】 ローラン４ 2011-02-07T00:08:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201102060000/ 今流行りのマウンテンブーツ！！　凄くお洒落です。最初にベージュを入手しましたが、お気に入りになったの本革のブラックも注文しちゃいました！！【セール】レザー マウンテン ブーツ　Golden Retriever　... ローラン４ 2011-02-07T00:04:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201102050000/    ２月に入って第１回目のレッスン日～♪＾＾　   私のレッスンの直ぐ前のイントラさんが言ってたけど・・・・  『本当に土曜の夜、遅めのレッスンは、難しいヨ！！』　... ローラン４ 2011-02-06T00:52:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201101220000/   今夜も行って来ました。私のレッスン日～♪＾＾　   流石に土曜の遅くのレッスンは、参加者さんを増やすのは難しい・・・・  ジム施設に到着して、早速　声かけ・・・　&nbs... ローラン４ 2011-01-23T08:47:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201101080000/    行って来ましたヨ～♪＾＾　 今夜、新しい施設でのイントラとしての初仕事・・・・  今までとは違い、思ってた程・・・　緊張もせず、やれることから順調にレッスン進めて来まし... ローラン４ 2011-01-09T09:26:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201101070000/   　明けましておめでとうございます。　  本当に久しぶりの書き込みになりますネ！！   昨年、　"県をまたいで・・・"　と、紹介していました新しい施設でのイン... ローラン４ 2011-01-08T00:11:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201011280000/     昨夜、報告したように今日、私の所へ・・・・正式にイントラ契約の約束報告を受けました～☆彡＾＾　既に12月のプログラムとHPでの報告も済んでしまっているのでデビューは来年の1月にな... ローラン４ 2010-11-28T23:14:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201011270000/      今夜、インストラクターのオーディションに行って来ました～♪＾＾　  今回は、今住んでいる地域から遥々・・・・ 県をまたいで頑張って来ました！！！　 &nbs... ローラン４ 2010-11-28T01:11:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201011120000/    金曜の夜は、私の大事なレッスン日～♪＾＾   ところが！！！ 実は、2日前に其れがし弁護士事務所から封書が届いた。 私が勤めているジム施設の親会社の不渡りと自己... ローラン４ 2010-11-12T23:27:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201010290000/  １０月、最後のレッスン日～♪＾＾　今回で第２回目のレッスンでした。今回は、何時ものメンバーさんばかりで最初から飛ばして進んで行きました！！！前にも書きましたが、今回のコンビネーションは今まで続... ローラン４ 2010-10-29T23:59:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201010220000/   10月に入り第４週目となる私のレッスン日～♪＾＾  今回から新しいコンビネーションで始めます。  今までになかった逆のコンビネーションで今回の動きを考えましたので約１年間続... ローラン４ 2010-10-23T00:59:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201010150000/   １０月に入って、３回目のレッスン日～♪＾＾　今回も新規さんがお二人、入って頂きました！！！５０代後半かと思われる男性と７０代の女性です。今夜でこのコンビネーションも最後ですので、思いっき... ローラン４ 2010-10-16T00:51:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rouran4/diary/201010080000/  10月に入り、第２回目となる私のレッスン日～♪＾＾　先週にも書きましたが、今夜で今回のコンビネーションを完結させようと思いレッスン開始！！ところが今夜は、　"サッカーキリンチャレンジカップ&q... ローラン４ 2010-10-09T00:26:45+09:00