https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/ 楽天ブログ - 働くマダムの水泳日記 ja rukki Copyright (c) rukki,Inc All rights reserved. 2021-09-26T15:29:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/202109260000/ 久しぶりに10年ぶりに開いたけど、ブログがまだ残っていた水泳は続けている、続けることは大切だと、このブログを読み返して思った。まさかコロナでこんな時代になっているとは、よく書いていた日からは想像でき... rukki 2021-09-26T15:29:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111200001/ いろいろとあった週末の夜は、甘酒で〆ることに。ショウガ入りの甘酒に、飲む直前にラム酒を５~６滴入れるとぐっと味が濃くなって、身体がいっそう温まるまた明日からの１週間、張り切っていこうではないか！ rukki 2011-11-20T23:24:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111200000/ うーん、これは運気が上がっているのか？それとも、今がピークなのか？オータムジャンボ、掃除していたら、ひょっこり２組が出てきた。買っていたことを忘れていたのだった。もう当たらないだろうと、宝くじ屋さ... rukki 2011-11-20T22:07:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111190000/ へとへとになった水泳練習会の帰り道、９月に買ったオータムジャンボを握って宝くじ売り場へ２組買っていたのだが、なんと！10,000円+300円、3,000円+300円がそれぞれに当たったということで、合計13,600円の当た... rukki 2011-11-19T22:34:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111130000/ 土曜日の神楽坂にて、福井の物産フェアのテント発見！テントを見つけた途端「へしこ～」と叫びながら、突進「へしこ」とはサバの糠漬けのことで、くせがあるのだが、酒のつまみに良し、ご飯のお供に良しの、サバ... rukki 2011-11-13T22:51:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111120001/ 友だちと神楽坂でガレットを食べてから、小腹を満たすためにまんじゅうカフェへGO！そこで妙に落ち着いてしまい、まったりした時間を過ごすまんじゅうはヨモギ系を中心に注文。席のすぐそばで客を気にせず、ちょ... rukki 2011-11-13T08:06:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201111120000/ 最近、眼を開けて寝ていることが多くなってきた。人間でも眼を開けて寝る人はいるが、犬にもそういう犬がいたのね…。１９才、朝晩の散歩にもしっぽを振って元気に歩いているので、まあ安心。これからは大好物の焼... rukki 2011-11-12T20:32:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201109190000/ シーズンがひと段落２０代若者がにこにこしながら「泳がないと筋肉が落ちて体重が減っちゃうんです」と一言…。マダムになると、シーズンが終わると、どんどん体重が増えていく…。しかも、秋到来で美味しいものが... rukki 2011-09-19T22:23:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201108280002/ そして完成！普段着でゴーグルをつけると、ただの怪しい人になってしまう…。でもゴムの張り具合などは、きちんと確認せねば！ rukki 2011-08-28T11:46:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201108280001/ 眼の部分の右と左をヒモでつないぐ前のゴーグル、捨てようかとも思ったが、8年間の汗と塩素が染みていて、やっぱり手放せない。これもヒモをつけかえて復活させることにした！ rukki 2011-08-28T11:47:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201108280000/ 現在使用中のゴーグル、もうすでに8年ぐらい使っている。表面にも傷が入り、水中も見にくくなっていた。なので、新しいゴーグルを組み立てることに…パーツを組み立てていくだけのゴーグル。いたってシンプルで、... rukki 2011-08-28T11:45:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201108140000/ 数日前、突然夜中に飛び起きた。ものすごく寝汗をかいて、暑くてたまらない…。｢何か、悪い病気だったらどうしよう」と、汗だくで不安に陥っていたが…。夜中２時に、エアコンから熱風が吹き出て、室温が３３度にな... rukki 2011-08-14T23:44:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201106060000/ このところタイムが悪い。練習会の人たち泳ぎをに見てもらったら、『ローリングができてないぞ～』、とのこと。確かに、2年前の泳ぎに比べて、ローリングが悪くなっているので、肩に水が当たって抵抗になっている... rukki 2011-06-06T21:40:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201105050000/ 震災後、いつものメンバーとの練習会もなかなか今まで通りには開催できず。練習量は1／3ぐらいに減っている。そんなこんなで、ゴールデンウィークに突入。すっかり筋肉も落ちてしまった…、当然タイムは出るわけが... rukki 2011-05-05T23:36:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201104100001/ 3月には、いろいろな人とのお別れもあり、4月には、新しい人たちとの出会いもあり。あらためて、“いろんな人に支えられているのだな”と、実感することがたくさんある。元職場近くにある桜の名所を一人、歩いてい... rukki 2011-04-10T19:53:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/rukiruki55/diary/201104100000/ 公営のプールを練習会で使っていたため、この震災の影響は大きい…。休館のところもあるけれど、開館していても１７：００ぐらいのところが多く、日中働いてると、利用できないこの現状。ということで、合宿を組ん... rukki 2011-04-10T19:29:56+09:00