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		<title>ぽや～ん。</title>
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		<description>楽天ブログ - ぽや～ん。</description>
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		<title>２０１１スタートしました。</title>
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		<description>楽しく過ごした年末年始でしたが、今週から学校の始まった娘は久しぶりに朝からバタバタと支度をして学校に行きました冬休みの最終日は、昼間はリラックスタイムを取り夕方からは宿題の最終チェックで過ごしまし...</description>
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		<title>年末恒例の温泉旅行。</title>
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		<description>今年も恒例の年末温泉旅行に行ってきました（２６～２７日）場所は、道後です。ゆっくり走っても２時間ちょいで着く道後は子連れ旅にはぴったりで年に２～３回は行っています今回もパパの帰りを待って１２時半に...</description>
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		<title>幸せ。</title>
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		<description>昨日の我が家は、お買い物の一日でしたまずは、三年生のリョッキーさんの制服が窮屈になっていたので上下で一式体操服も１枚パパの下着類が３，４セット分と必要経費とはいえかなりの出費でしたしかし昨日は１０...</description>
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		<dc:date>2010-12-13T07:49:10+09:00</dc:date>
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		<title>空手教室の忘年会。</title>
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		<description>昨夜は、娘の通う空手教室の忘年会がありました。子供会員から一般会員、そしてその保護者なども参加しますので大人数での大宴会でしただいたいセッティングしてある席から数えても６０～７０人はいたと思います...</description>
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		<dc:date>2010-12-05T08:25:23+09:00</dc:date>
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		<title>忘年会シーズン突入。</title>
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		<description>昨夜は、忘年会シーズン突入の幕開けで前の職場で一緒だった「タナベ」の家族と忘年会を行いました本当は３家族合同で１３名の大所帯でしたが当日にウチのなっちゃんと同い年の子がおう吐下痢の症状が出たので一...</description>
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		<dc:date>2010-11-28T12:14:50+09:00</dc:date>
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		<title>中央森林公園にて。</title>
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		<description>今日は、朝から雨。昨日の快晴の天気がウソのような肌寒い日曜日です。長女のリョッキーさんは学習発表会で学校に行っております。学校には駐車場も無く雨と言う事でなっちゃんと私は家で過ごす事になりました。...</description>
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		<title>秋の収穫作業。</title>
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		<description>今日は、とてもお天気が良いので私の実家に収穫作業のお手伝いに行って来ました。なっちゃんは、この畑が大好きで、じいちゃん＆ばあちゃんの作業を見よう見真似でしたがお手伝い？邪魔？していました。本日の収...</description>
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		<dc:date>2010-11-04T15:31:31+09:00</dc:date>
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		<title>サプリメント。</title>
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		<description>仕事がら身体に良さそうなサプリメントは今までも試してきましたが近頃の私は脂肪燃焼系が増えて来たように思われます。悲しいことですが３０代後半くらいから体脂肪や体重のコントロールが難しく感じるようにな...</description>
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		<dc:date>2010-11-02T10:31:47+09:00</dc:date>
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		<title>気をつけましょう。</title>
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		<description>秋の気配？冬の走り？この時期の虫は、ヤバイです。なっちゃんの可愛いほっぺを虫に刺されたのです。今日は、保育園の日で帰って来て顔を見たらすごくほっぺが腫れたのですぐに皮膚科へ。診断は、ただの『虫刺さ...</description>
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		<dc:date>2010-10-21T10:02:57+09:00</dc:date>
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		<title>これで、バッチリかな！？</title>
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		<description>本日、注文していたゴルフシューズが届きました。型落ちですが、ツアーステージの『宮里藍モデル』これで、藍チャンのようなスコアが出ることを期待して次のラウンドに向かいたいと思います。それと、一つ前のブ...</description>
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		<title>９５３撮影。</title>
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		<description>今日は、なっちゃんの七五三撮影をしてきました。姉のリョッキさんが『私もドレス着たい～！』と、しつこいので９才のあなたは七五三に当てはまらんじゃん！と言うとウチは、９５３でいいじゃないか～とかえして...</description>
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		<title>2010 西条酒祭り。</title>
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		<description>今年も地元西条の酒祭りに来ています。今年も酔っ払いが、いっぱいです。日本酒の蔵を二軒ほど回りましたが昨日が雨と言う事もあり晴天の今日は大混雑で懐かしの『牛歩』を味わいましたよ。西條鶴と白牡丹と試飲...</description>
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		<title>これは、何でしょう？その２。</title>
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		<description>食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋です。今年は、ギックリ腰をやってしまったので稲刈りネタはありません。が…そのギックリ腰をやった事で色んな事に気付きましたからそれはそれでオッケーとしましょう。今回は、...</description>
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		<title>腰の回復具合。</title>
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		<description>腰の回復具合を確かめる為？に、ゴルフに行って来ました。な～んてかなり前から予定していたので多少痛みがあってもやる気でゴルフ場に行きましたが程よいお天気で湿度も低めで心地良くラウンド出来ました。本日...</description>
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		<title>これは、何～んだ。</title>
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		<description>さて、大変な事が起こりました！人生初の『ギックリ腰』をやってしまったのです。今朝、娘の学校の準備を手伝いつつ洗濯物にかかろうと最後の柔軟剤を足元から取り身体を起こした瞬間に左の腰が抜ける様な感覚と...</description>
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		<title>空手の稽古。</title>
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		<description>娘の空手稽古ですが久しぶりにずっと見学しました。相変わらずのフニャフニャぶりに頭が痛くなりました。先生もカワメか昆布か～と激励？してくれますが…全く力が入っていません。今まで数多くの習い事にチャレン...</description>
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