サエって呼ばないでw
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2013-09-16T20:34:14+09:00
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オプショナルツアー
https://plaza.rakuten.co.jp/saesae754/diary/201309160000/
グアム二日目はオプショナルツアーでココス島へ行ってきました!(http://www.gvb.com/cocos/ )ココス島は、グアム島から約2.4kmほど南に位置する無人島で、美しい海とサンゴ礁に囲まれた島です.+゚(o(。・д・。)o).+...
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2013-09-16T20:34:14+09:00
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一日にためてやるより
https://plaza.rakuten.co.jp/saesae754/diary/201306240001/
昨日のトレーシーの筋肉痛で、今日は腕が持ち上げるのも痛いですあと、お腹全体も、少し動いたりくしゃみをすると、いたっ!ってなります笑今日はトレーシー全プログラムと、カーヴィダンスのめらめらカーヴィを...
サエサエ754
2013-06-24T17:44:57+09:00
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最近毎日ハードにワークアウト
https://plaza.rakuten.co.jp/saesae754/diary/201306240000/
最近毎日ハードにワークアウトしていたので、今日はお休みの日にしました食べ物だけは、気をつけましたよ~やっぱり、ワークアウトしないと少したるむのか、それとも昨日の食べ放題の余波なのか。。昨日は体重し...
サエサエ754
2013-06-24T17:43:09+09:00