https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/ 楽天ブログ - たまには自転車 ja sanaru18 Copyright (c) sanaru18,Inc All rights reserved. 2011-06-12T15:26:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201106120000/ 苗木を植えてから2ヵ月近く経ちます。イチジクは順調に成長しています。芽が５～６本出てきたのでいちばん勢いのよい2本を残して摘んでしまいました。この芽が50センチくらいになったら左右に振り分けます・・・... sanaru18 2011-06-12T15:26:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201105040000/ 4/29に行けなかった作手村に再度挑戦です。ここの道の駅には超旨いジャンボフランクがあります。みんなで食べに行こうと4年前から言ってはいたけど・・いろいろ調べると・・・往復120ｋｍにもなる。宇利峠も含め... sanaru18 2011-05-05T18:17:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201105030000/ 前回自転車で鳳来寺までいったら家族からブーイング私らも行きたかった！じゃ自転車で行く？結局パークウェーで本堂の駐車場まで行きそこから奥の院~山頂のハイキングコースを歩いてきました久しぶりに鳳来寺山を... sanaru18 2011-05-05T08:45:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201104290000/ 鳳来寺山、行ってきました。ここはよくハイキングに出かけたところです。表参道から千数百段の石段を登って本堂につき、その上の奥の院まで登って一周するコースがあります。晴れていれば山頂の展望台からアクト... sanaru18 2011-04-29T19:00:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201104240000/ まったく練習してないのに、作手村なんて無謀だ！って思っても練習してなかった自分が悪いんで足を引っ張るの覚悟で出かけた集合時、コーチが昼から用事があるとのこと急きょ短縮コースに変更となりました内心ラ... sanaru18 2011-04-24T20:42:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201104170000/ いろいろ調べたら、イチジク植えるにはもう遅いみたい。でも、苗木がある以上やるしかないか。先日、仮植えしたイチジクを別の場所に移動して、庭の土を掘り起こし、堆肥を混ぜました。順番がまったく逆でしたね... sanaru18 2011-04-17T16:54:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201104160000/ イチジクの苗木を分けてもらったので、さっそく植えました。昔から、屋敷には植えないほうがいい、といわれているようですが他に植えるところもないので庭にしました。後ろの緑は水仙です。近郊のイチジク畑でよ... sanaru18 2011-04-16T10:18:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201011030000/ 土日が天候不順で乗れなかったので今日、乗りました。写真も撮りましたよ。ここは静かでした。いつもは通り過ぎるところ。この風に参りました。最近、腰が静かでかえって怖いくらいです。いずれまたでかいのがド... sanaru18 2010-11-03T15:23:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/201011020000/ 保健婦さんの健康相談が今日ありました。-- 失礼ですが・・・-- そのお歳にしては珍しいくらいとても安定した数値です。-- やはり自転車に乗っているからでしょうね。内心ニンマリ。でもそんなに自慢できるほど乗... sanaru18 2010-11-02T21:24:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200902210000/ 久々に自転車用品購入です。バックミラー。バーエンドに差し込んでねじを締めるだけ。しっかり留まります。 後方確認は楽になりましたが ミラーを見るときかなり下を向くので前方不注意になります　 ;(^.^);&nbsp... sanaru18 2009-02-21T09:08:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200901160000/ なんとも久しぶりの東京出張でした。道中、富士山のきれいだったこと。コーチは見飽きているんだろうな、などと余計なこと考えながら雪化粧を鑑賞しました。目的地はかの六本木ヒルズ。ほー、これがヒルズ・・・ ... sanaru18 2009-01-16T21:45:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200901140000/ 運動不足を痛感しました。○岡さんから「ランジ」を薦められさっそくやってみました。・・・これがなかなかきつい。ももとお尻にきます。自転車には効果的かも。楽に乗るためには不断の努力が必要なんですね。何事... sanaru18 2009-01-14T12:48:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200901110000/ 今年の初走ろう会はやっぱり浜名湖でした。昨日の風は信じられないことにすっかり治まっています。こりゃ絶好の自転車日和だ、しめしめ。我が家にコーチと○部さんが集合して出発です。途中、西山でかばさんと合流... sanaru18 2009-01-11T17:22:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200812180000/ この歳になると悲しいかなあちらこちらガタが出てきます。やっと腰痛が終わったと思ったら今度は突発性難聴です。日をおかず、発症した翌日に耳鼻科に行ったのが幸いしました。飲み薬を処方してもらい2週間ほどで... sanaru18 2008-12-18T17:55:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200811010000/ １０月は結局自転車に乗ったのは１回だけ。それも近所をちょこっと。今度の腰痛はたちが悪くいつまでもダラダラ、切れ味最悪。 同僚お薦めの接骨院にせっせと通ったけど（初めのうちは）仕事が忙しくなって途中で... sanaru18 2008-11-01T17:24:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sanaru/diary/200810190000/ ひっさしぶりに乗りました。あまりに間が開きすぎたのでいきなりいつもの浜名湖っていうのも自信がありません。で、自宅周辺を廻ることにしました。1周6kmを2回廻って終了。疲れたー。体力落ちてます、当然といえ... sanaru18 2008-10-19T15:27:39+09:00