https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/ 楽天ブログ - 青春の苦悩　２ ja 龍5000 Copyright (c) 龍5000,Inc All rights reserved. 2008-10-25T02:36:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200810240000/ 仙骨を立てて背筋がまっすぐになってから体調も精神的にも調子がいい歩く時って頭や上半身の体重を前に傾けたほうが進みやすいと思いがちだけどむしろ後ろに体重を置くようにしたほうが楽だね座る時も背筋まっす... 龍5000 2008-10-25T02:36:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200809290000/ 今日の昼から急に右上の背筋が筋肉痛になった特に運動したわけでもないのに不思議だ朝は平気だったし最近は立つ時に背筋使うようになったせいもあるだろうけどあまりにも急過ぎる仙骨を立てて歩くことを意識し始... 龍5000 2008-09-30T02:53:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200808250000/ 最近下半身がいい感じになってきたわ毎日の寝ゆるの成果かね？もう二年くらい続けてるからね5分から20分くらいたぶん踵から腰までセンターが通ってるんじゃないかな？ジンブレイドもたぶんあると思う立ってても歩... 龍5000 2008-08-25T04:57:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200808040000/ 最近立ち方がかなりよくなってきた膝を内股気味にして脛骨直下で立てるようになった鏡で正面から見た太ももが細く見えるしハムストリングスが使えている何より立ってる状態が気持ちいいから正しい立ち方してるぜ... 龍5000 2008-08-04T23:35:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200807060000/ 最近はまっている苫米地英人氏がインターネットテレビに出演してたのを見たこの人ほんまに天才肌やけど全く謙遜せずに堂々と自慢しまくってておもろいhttps://miranca.com/entry/article6#031810 龍5000 2008-07-07T00:48:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200803290000/ 最近あんまり食事しなくなってきた朝食べないのは一年以上前からだしあまり珍しくはないけど昼も食べなくなったでも今日は久しぶりにラーメン食いたくなって替え玉もしたんだけど胃が膨らんで気分悪くなった晩飯... 龍5000 2008-03-30T02:02:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200802090000/ 昨日ブックオフでたまたま目についた苫米地英人の本を買って読んだらハマった1日で２回も読んでしまった頭の回転が50倍速くなる脳の作り方たぶん速聴とか音読とかそういうことなんじゃないかと思ってあんまり期待... 龍5000 2008-02-09T20:30:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200801220000/ 久しぶりにYOU TUBE見てたら高岡英夫の動画を発見したこれがゆるスキーか実力は本物だろうけどヤラセっぽいアナウンサーが苦笑してるしhttp://jp.youtube.com/watch?v=WLCXQYiBkcw 龍5000 2008-01-22T22:53:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200712200000/ お金が空から降ってくるイメトレを毎晩寝ながらCDかけてやってるんだけどやっぱ効果あると思う今日は昼にヤフオクで買い手がつかなくて二週間くらい出品してたやつが売れてて他にも売れ残りだった本が三冊売れて... 龍5000 2007-12-21T01:08:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200712090000/ さっき届いた小野寺光一氏のメルマガが相変わらず面白かった今月の15日前後に日本で地震が起きるだろうとのことけっこうミクシィとか株式関連のサイト見てても人工地震のうわさをちょくちょく見るようになったで... 龍5000 2007-12-10T00:59:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200712020000/ こないだも紹介したけど小野寺光一氏のメルマガがおもろいマスコミの流すニュースとかウソくせえなって思ってる人は読んだらハマると思うあとギャグセンスもブラックでいい本文の一部をコピペします-------------... 龍5000 2007-12-03T01:51:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200711290000/ アダルトのメルマガ配信を今日スタートした作業自体は毎日ワンパターンやから普通のメルマガ配信はやめてステップメールっていう読者が登録した日から一日目はこれ、二日目はこれ、って言うパターンで配信する方... 龍5000 2007-11-30T02:12:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200711230000/ 読者も集まってきたしそろそろアダルトメルマガを発行しようと思ってメルマガ配信スタンドを探してみたらアダルト禁止のとこばっかりやったこうなったら自分のレンタルサーバーにメルマガ配信ソフトを設置してそ... 龍5000 2007-11-24T09:43:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200711220000/ アダルトメルマガを発行しようと決意して一週間ほどおおざっぱに計画を立てて読者増の仕組みを作り始めたアフィリエイター登録したらもらえるAV女優のプロモーション用画像を女優別にまとめてアフィリエイトリン... 龍5000 2007-11-23T03:09:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200711200000/ 最近はまってるﾒﾙﾏｶﾞがある小野寺光一の政治経済の真実ってやつまぐまぐの政治経済部門で一位のﾒﾙﾏｶﾞでけっこう有名みたいなんだけど最近知った最初読んでるときは極端過ぎて笑うくらいだったけど最近はかなり信... 龍5000 2007-11-21T02:45:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/seishunnokunou/diary/200711190000/ 最近は潜在意識の法則を身を持って感じているこないだからサイコサイバネティクスっていう能力開発始めてそこのCD毎晩聞いてる寝ている時にかけっぱなしにしてるのがけっこう効果的なんだと思ういつもお金に困っ... 龍5000 2007-11-20T02:50:06+09:00