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		<title>釧路空手研究会</title>
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		<description>楽天ブログ - 釧路空手研究会</description>
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		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  釧路空手研究会,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>空手の突きと打ちのメカニズム</title>
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		<description>　5月8日に札幌で硬式空手の全道大会があり、出場します。　とはいっても、今回、職場が変わったことと、足の怪我の直りがあまりに遅かった（歳だなあ）のとで、決定的に稽古不足だったので、節を屈して「マスタ...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-05-05T01:09:45+09:00</dc:date>
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		<title>5月の稽古予定と北海道新聞さん取材</title>
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		<description>　5月の稽古予定は17日と31日、どちらも火曜日。景雲中学校体育館午後7時からです。　北海道新聞さんにこの試みを伝えると、関心をもっていただいて、取材を受けました。事前報道のほか、17日には稽古模様を取材...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-04-29T18:15:00+09:00</dc:date>
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		<title>４月３日の内容</title>
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		<description>　かなり遅ればせながら研究経過発表です。　場所は釧路市生涯学習センター１階の音楽スタジオＡでやりました。元々バレエのレッスンもできるように作られており、違和感はありません。　内容は、私が、「道場四...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-04-16T22:06:38+09:00</dc:date>
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		<title>次は4月3日</title>
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		<description>　次の研究日は4月3日（日）です。　場所は釧路市生涯学習センター1階音楽スタジオA　時間は午後6時から8時　メニューですが、できれば、貫手の基礎稽古と使い方サバキの基本と組手　という内容でいきたいと思い...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-04-01T06:31:08+09:00</dc:date>
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		<title>次は4月3日</title>
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		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-04-01T06:27:33+09:00</dc:date>
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		<title>第２回目稽古　自由研究日</title>
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		<description>　１９日に第２回目の研究会を開催。　今回、小学校２年生の女の子と、社会人の男性が、初心者として参加。女の子は見学でしたが、各流派の空手の指導者や稽古法を見て、自分にあった道場を見つけるようにという...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-03-21T11:01:23+09:00</dc:date>
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		<title>第２回目の釧路空手研究会は土曜日（１９日）です</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/senkuu/diary/200503180001/</link>
		<description>　３月１９日（土）に、第２回目の釧路空手研究会（今回は自由研究日）をやります。　初心者に或る程度教えたり、自由に相手と約束組手をやったりと、自主トレ的な日です。それだけに運営が難しいような気もしま...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-03-18T06:47:17+09:00</dc:date>
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		<title>第２回目の釧路空手研究会は土曜日（１９日）です</title>
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		<description>　３月１９日（土）に、第２回目の釧路から手研究会（今回は自由研究日）をやります。　初心者に或る程度教えたり、自由に相手と約束組手をやったりと、自主トレ的な日です。それだけに運営が難しいような気もし...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-03-18T06:46:42+09:00</dc:date>
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		<title>釧路空手研究会第１回定例研究会開催</title>
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		<description>　平成１７年３月１２日（土）午後７時より、釧路市景雲中学校体育館にて、第１回の定例研究会を開催しました。　参集者は計１０名。　研究者５名（高木、本村、中井、山内、相馬）　研究補助３名（高木、高木、...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-03-13T11:55:24+09:00</dc:date>
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		<title>大会情報です</title>
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		<description>　北海道内で開催される、硬式空手の大会情報です。　私のところにも「門下生のご参加」のお誘いが来たのですが、門下生はいないので、私が出ることにしました。生きて帰れるやら……　下記のURLにコピーを掲載して...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-03-10T20:34:13+09:00</dc:date>
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		<title>事務連絡です。３月の稽古日について</title>
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		<description>　事務連絡です。　３月の釧路空手研究会の稽古の日を、３月１２日（土）と１９日（土）でとりました。場所は景雲中学校体育館です。　できれば１２日は合同稽古、１９日は自由研究としたいのですが、ご都合はい...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-02-23T22:52:02+09:00</dc:date>
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		<title>ゴジラ歩き</title>
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		<description>　1ヶ月半に一度ほど、地元の釧路新聞にコラムを掲載していますが、今回のは、武術にも関係したお話ですので、ご紹介させていただきます。http://kakutousuzume.cool.ne.jp/kakutousuzume/onnanositenotokonomese...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-02-19T11:02:10+09:00</dc:date>
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		<title>稽古の順番－歩いている状態での技の修得</title>
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		<description>　立って止まっているときに技を反復することができ、歩き方も覚えた、というところから、歩いている状態から技をふるうことを覚え始めます。止まっているときの技の出し方と一番違うのは、体の諸筋肉を不安定な...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-02-18T17:47:32+09:00</dc:date>
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		<title>稽古の順番－歩き方</title>
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		<description>　歩き方、運足、フットワークは、武道・格闘技において極めて大事な要素です。大抵の技は歩きながら出すからです。……と言う言い方は正確ではありませんね。技は歩くこと自体から始まっているからです。　技の目...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-02-18T17:46:41+09:00</dc:date>
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		<title>稽古の順番－立って止まっている状態での技の威力化</title>
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		<description>　技の威力化とは、形だけの技から、当たったら相手に重大なダメージを与えるほどの衝撃力をもった技に変えることです。具体的には巻藁やサンドバッグなどへ技を当てる稽古です。　武道や格闘技の打撃技のほとん...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
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		<title>稽古の順番－立って止まっている状態での技の形の修得</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/senkuu/diary/200502150000/</link>
		<description>　立ち方が完成してから技を覚え始めようとすると、入門してから数年は、立ちっぱなしということになりかねません。これではいくら武道としての空手が習得に時間がかかるといっても程度問題です。道場経営はほと...</description>
		<dc:creator>釧路空手研究会</dc:creator>
		<dc:date>2005-02-15T21:21:22+09:00</dc:date>
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