https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/ 楽天ブログ - 食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない ja 安食育夫 Copyright (c) 安食育夫,Inc All rights reserved. 2024-04-06T15:52:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202404060000/ 記事を読んでみましょう。PRポイント牛乳を飲みきるとマンガが読める仕組みで、子供の「牛乳を飲み切りたい」という意欲を沸かせるこの取り組みは、ありそうでなかったユニークなアイデアだと感じ、注目しました... 安食育夫 2024-04-06T15:52:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402200000/ 石原結実先生の娘さんの動画です。冷えを改善して不調知らず！17年間続けた温活法https://www.youtube.com/watch?v=BfvO3yMU7Qo​血糖値・血圧を下げる! 発酵あずき・煮あずき （TJMOOK） [ 石原 新菜 ]​​オトナ女... 安食育夫 2024-02-20T18:40:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402190000/ 玄米を毎日食べ続けた人の体に起こる驚くべき結末【管理栄養士が解説】https://www.youtube.com/watch?v=-rcqztlcKxA​【POD】'あなたの人生は食で決まる’「玄米の力（ちから） 酵素のBaka力（ちから）」～真の健... 安食育夫 2024-02-19T20:43:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402180000/ 今や安価な電気炊飯器でさえ「玄米モード」があるよね？炊く前にゴシゴシ洗って表面に傷をつけるとよりふっくら炊けるという。一晩水に浸けておくのも基本。発芽玄米にして炊く方法もある。【プロ技】おうちで美... 安食育夫 2024-02-18T22:15:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402090000/ 本書の要点は以下の通りです。1.日本に合う食事は必ずしも栄養バランスでは語れない2.給食ほどデタラメな食事は無い。では本当の「食育」とは？3.食事は「その人」を語るので、離乳食や薬の服用も正しく行う必要... 安食育夫 2024-02-09T18:05:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402020001/ 以下がその４つです。１．乳糖不耐症２．前立腺がんの罹患率が上昇３．アレルギーになる危険４．骨折が増える危険１に関しては、乳糖不耐症は病気でも何でもないんだよね。むしろ正常で健全な成長をとげていると... 安食育夫 2024-02-02T12:07:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202402020000/ 三年半もこのブログをほったらかしにしていた。それでも削除されずにいた。感謝。毎日とはいかないだろうけれど、気が向いたらアップしようと思う。タイトルの意味は何なのか？簡単です。肉は不健康食品なのです... 安食育夫 2024-02-02T00:11:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202007060002/ 一人暮らしの「野菜使い切れない」問題は、これで解決できました。 - 記事詳細｜Infoseekニュース一人暮らしの誰もが直面するであろう問題、野菜不足。筆者も例にもれずその1人でした。自炊する機会も増え、そ... 安食育夫 2020-07-06T20:48:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202007060001/ ファミマにチョコボールアイス再び！　「美味しすぎ」「食感が面白い」 - 記事詳細｜Infoseekニュース今夏も「チョコボールアイスピーナッツ」が食べられます！2020年7月7日から、ファミリーマート限定で販売され... 安食育夫 2020-07-06T20:34:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202007060000/ コンビニ食で健康を保つ知恵 栄養の三大要素の表示で選択 - 記事詳細｜Infoseekニュース６月５日総務省発表の「家計調査」によると、４月の実質消費支出に特異な変化が見られた。外食に関わる思われる食事代、飲... 安食育夫 2020-07-06T20:24:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006300000/ 日本人が作るチャーハンに中国人が驚く「油、多すぎるだろ！」 - 記事詳細｜Infoseekニュース日本人から見て何かと味付けが濃い印象を覚える中国の料理だが、チャーハンに関しては日本に比べるとかなり薄味でシン... 安食育夫 2020-06-30T22:33:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006290003/ これからは用意周到を心がけて！ 携帯しておきたい「紙せっけん」3選 - 記事詳細｜Infoseekニュース県外移動が解禁されましたが、新型コロナウイルスの感染対策は引き続き気を付けないとなりません。帰宅時だけで... 安食育夫 2020-06-29T22:22:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006290002/ シミの原因は紫外線だけじゃない！AGE対策できる食材って？ - 記事詳細｜Infoseekニュース今年は在宅勤務の増加やマスクの着用で、「日焼けしないはず」と油断している人はいませんか？でも、室内にも紫外線は注... 安食育夫 2020-06-29T22:11:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006290001/ 米で論文報告 バランスの良い食習慣は心臓病を2割予防する - 記事詳細｜Infoseekニュース【役に立つオモシロ医学論文】食習慣と健康についてインターネットで調べてみると、その信頼性はともかく膨大な量の情報が... 安食育夫 2020-06-29T22:09:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006290000/ 楽天・松井が2軍降格、ここまで2試合先発挑戦もスタミナ不足課題 - 記事詳細｜Infoseekニュース楽天・松井裕樹投手（24）が29日、出場選手登録を抹消された。昨季のセーブ王は今季から先発に再転向。開幕ローテー... 安食育夫 2020-06-29T20:45:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/202006280000/ 安住紳一郎TBSアナの「女優をほめるコツ」が神対応！と称賛の嵐　「お芝居」よりも「容姿」よりもアレをほめてあげると女優は喜ぶ - 記事詳細｜InfoseekニュースTBSの安住紳一郎アナウンサー（46）が明かした女優... 安食育夫 2020-06-28T21:49:16+09:00