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		<title>健康の豆知識</title>
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		<description>楽天ブログ - 健康の豆知識</description>
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		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  静水流深,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>寝つきが良くするために</title>
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		<description>1．水は沢山飲まない2．激しい運動しない3．恐怖映画を観ない　　　　　　　</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2008-12-17T09:44:47+09:00</dc:date>
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		<title>食後してはいけないこと</title>
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		<description>1．食後果物を食べる：腹が張る、腹が下す、便秘になる原因になりやすい；2．食後濃いお茶を飲む：胃液に悪い影響を与えて、消化に妨げ、蛋白質、鉄分などの吸収もしにくくなる；3．食後タバコを吸う：普段より十...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-09-20T14:23:21+09:00</dc:date>
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		<title>皮ごと食べてはいけないもの</title>
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		<description>1．ジャガイモ2．サツマイモ3．柿4．銀杏5．オランダカイウ＜海芋＞.カラー</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
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		<title>肌にうれしいもの</title>
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		<description>1.ブロッコリー2.ニンジン3.ミルク4.大豆5.キウイフルーツ6.トマト7.蜂蜜8.豚の皮9.鮭10.昆布&amp;nbsp;</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-07-06T17:01:56+09:00</dc:date>
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		<title>20種類一緒に食べてはいけないもの</title>
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		<description>1.豚肉と菱の実＜お腹が痛くなる＞2.牛肉と栗＜嘔吐になる＞3.羊肉と西瓜＜活力が失う＞4.鶏肉とセロリ＜活力が失う＞5.蟹と柿＜下痢になる＞6.白酒と柿＜胸が苦しくなる＞7.サツマイモと柿＜結石になる＞8.サッ...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-07-02T00:52:53+09:00</dc:date>
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		<title>美川憲一のコンサート</title>
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		<description>握手もしました！とても柔らかく手で、あぁ～どう伝えればいいだろう、とにかく好き^^</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
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		<title>ビールを飲むときにしてはいけないこと</title>
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		<description>１．薬を飲む；２．漬物と燻製物と一緒に食べる事；３．強烈のお酒と一緒に飲むこと；４．汗をかいた後にすぐ飲むこと；５．消費期限が切れたビールを飲む；６．飲みすぎるとお腹が出てくる（笑）＜でも本当＞。&amp;...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
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		<title>お茶を飲んではいけない人</title>
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		<description>１．鉄分を欠けているため、貧血の人；２．神経衰弱の人；３．活動性胃潰瘍患者；４．泌尿系結石の人；５．肝臓の効能が不良の人；６．便秘の人；７．哺乳期女の人；８．心臓病患者；９．妊婦；１０．酔っ払った...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-05-23T11:42:35+09:00</dc:date>
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		<title>十九種類食品ＰＫ十九疾病</title>
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		<description>1．杏仁のチョコレート：焦慮する、憂鬱など気持ちが良くないときに2．視線がぼんやりする：緑の野菜を食べる、キュウリ、セロリなど3．喘息の患者は：海鮮類、魚、ほうれんそうを食べる4．心臓病：一日にビール...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-04-21T13:23:35+09:00</dc:date>
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		<title>やや太ってる人にお薦める野菜</title>
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		<description>1．キュウリ；2．ニンジン；3．ニラ；4．冬瓜；5．唐辛子；6．もやし。いくら食べても大丈夫、しかも痩せられる。</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-05-30T11:17:39+09:00</dc:date>
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		<title>簡単にできるダイエット方法</title>
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		<description>食事後、50mlしそ酢を飲むだけです、特に揚げ物を食べた後に飲んだほうが効果的です。感謝すべきことです：昨日、家の近くに財布を落としました：中にお金は10万ぐらいで、免許書もちろん、クレジットカードとい...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-05-30T11:16:51+09:00</dc:date>
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		<title>健康に良い五つの姿勢</title>
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		<description>1．立ったまま薬を飲む；2．寝るときに右側に横たわって寝る；3．考えるときに仰向きになって考える；4．歩く時にちょっと早足で歩く；5．自転車に乗るときに20～30度ぐらい前向きに傾いて乗る。</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-02-25T00:27:57+09:00</dc:date>
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		<title>とりあえず体重45キロを目指して頑張るぞ！</title>
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		<description>今日の一言は朝起きてから先ず空腹で一杯水を飲むこと。そうすることによれば、腸の動きが良くなるだけではなく、通じもよくなるんだよ。特に生活の規則が乱れている人に勧めます。</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-02-23T16:26:30+09:00</dc:date>
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		<title>日本語一級に合格した＾＾</title>
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		<description>とても嬉しい(^^)/(^^)/ｲｴー自分にご褒美は餃子を作って食べた、美味しかった^^//今日の一言は：毎日生にんにく一粒が食べれば、風邪を引かないだけでなく、胃がんにも予防します。</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-02-23T16:23:47+09:00</dc:date>
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		<title>孤独を感ずるときに</title>
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		<description>特に失恋した人にはチョコレートを勧めます、チョコレート中にある物質を含まれているので、その物質は憂鬱に効くらしい。</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-04-07T10:57:47+09:00</dc:date>
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		<title>良いお天気です^^気持ちもフォ～</title>
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		<description>また食べ過ぎた^^;今日も一日餃子でした。あまりの美味しさについに食べ過ぎてしまった。自分で作ったものだからこそ美味しいかもね^^;自分に春節の褒美は、沢山ほど服を買いました、好きだから（笑）今日の一言...</description>
		<dc:creator>静水流深</dc:creator>
		<dc:date>2006-05-30T11:19:25+09:00</dc:date>
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