https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/ 楽天ブログ - Ｉ Ｌｏｖｅ ノルディックウォーキング ｉｎ Ｋｙｏｔｏ ja Muumi Copyright (c) Muumi,Inc All rights reserved. 2026-08-24T18:49:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202608240000/ ​　みなさん、こんにちは！　京都のノルディックウォーキングサークル『Vapaus（ヴァパウス）』です。　「最近、なんとなく疲れが取れにくくなってきた……」　「仕事や家事に追われて、運動する時間を確保できない... Muumi 2026-08-24T18:49:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202608010000/ 明日、８月２日（日）について、京都で熱中症警戒アラートが発表されました。　定例会は中止とさせていただきます。　危険な暑さが見込まれます。　適度に体を休め、水分補給をこまめにしていただくなど、ご安全... Muumi 2026-08-01T18:26:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202607050001/ みなさん、こんにちは！京都のノルディックウォーキングサークル『Vapaus（ヴァパウス）』です。「最近、なんとなく疲れが取れにくくなってきた……」「仕事や家事に追われて、運動する時間を確保できない」「ジム... Muumi 2026-07-05T16:18:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202607050000/ ​みなさん、こんにちは！京都のノルディックウォーキングサークル『Vapaus（ヴァパウス）』です。 「最近、なんとなく疲れが取れにくくなってきた……」「仕事や家事に追われて、運動する時間を確保できない」「ジ... Muumi 2026-07-05T16:11:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202606290000/ 　雨の日が多いこの頃、皆さんは運動不足が気になりませんか？　こんな季節の週末、どんな風に過ごされていますか？　「最近、運動不足が気になっているけれど、走るのはきつい……」　「ジムの室内で黙々と運動す... Muumi 2026-06-29T07:18:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202606070000/ 本日の定例会は気象庁発表、京都府南部の降水確率が70%に達したための、中止です。 Muumi 2026-06-07T05:33:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202605200000/ 　5月の連休も過ぎ、京都の街はいよいよ鮮やかな深緑の季節を迎えています。 　朝の空気はまだ心地よくひんやりとしていて、一歩外へ踏み出すだけで、　すうっと心が満たされていくのを感じる今日この頃です。 　... Muumi 2026-05-20T07:27:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202604240000/ ​　さわやかな風を受け取る。そんな気持ちの良いシーズンです。 　自分のペースで心地の良い有酸素運動ができるのもノルディック　ウォーキングの魅力の一つです。　「忙しい日々の中で、もっと体を動かしたい」... Muumi 2026-04-24T18:22:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202603130000/ 　気がつけば、もう4月。　京都の街は桜が散り、新緑がやわらかく芽吹き始める　――そんな季節の変わり目に、今月もノルディックウォーキングの　定例会を開催します。　「忙しい日々の中で、もっと体を動かしたい... Muumi 2026-03-13T10:20:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202602110000/ 　２月の寒波では京都市内でも積雪がありましたが、だんだんと季節は春に近づいてきます。　この時期のスポーツ（運動）は大汗もかかず、体が芯から温まり、家の中に篭りがちで　硬くなった体を整えてくれます。... Muumi 2026-02-11T17:56:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202601030000/ 　新年、心も体もリフレッシュ!朝の京都で健康習慣を始めませんか?　2026年も京都ヴァパウスは、毎月第1日曜日の朝活ノルディックウォーキングを　開催します。　1月の澄んだ空気の中、ポールを使った全身運動で... Muumi 2026-01-03T07:51:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202512030000/ 　朝活習慣をさらに深めるノルディックウォーキング in 京都　　早くも2025年も最後の定例会になりました！　　今から「朝活」を始めたい方も、12月はノルディックウォーキングで健康的な習慣を　　さらに深めま... Muumi 2025-12-03T16:24:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202510050000/ 本日、１０月５日（日）に予定されていました定例会について、　気象庁発表による京都府南部の降水確率が60％に達したため、　「中止」になります。​ Muumi 2025-10-05T05:11:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202510020000/ 　　朝活習慣をさらに深めるノルディックウォーキング in 京都　　気持ちの良い秋風が吹き抜け、体を動かすのに最高のシーズンがやってきました！　　今から「朝活」を始めたい方も、10月はノルディックウォーキ... Muumi 2025-10-02T21:21:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202508160000/ ★9月定例会のお知らせ★～仕事も家庭もがんばるあなたへ。朝活で心と体をリフレッシュ！～少しずつ朝の空気が心地よくなってくる季節。「京都ヴァパウス」では、9月の定例会を開催します！気軽に始められて、しっ... Muumi 2025-08-16T09:34:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/202507270000/ 本格的な夏を迎える京都です。　熱中症警戒アラートが出される頻度が多くなってきました。　こまめな水分補給をしながら体調管理にはお気を付けください。　京都ヴァパウス、８月の定例会をお知らせします。　熱... Muumi 2025-07-27T06:48:04+09:00