https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/ 楽天ブログ - ハーブと一緒に私のスマートライフ ja kurukurukuru2000 Copyright (c) kurukurukuru2000,Inc All rights reserved. 2026-05-25T00:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605250000/ ​​以前、かかりつけの皮膚科の医師から黄 聖琥氏のクリニックを紹介されて出かけてきた。その際に、会計時にこの本をいただいた。この本を読むと、化粧水やクリームなどは一切不要だと書かれている。水で朝晩洗顔... kurukurukuru2000 2026-05-25T00:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605200000/ ​​腎臓内科の医師である女性が免疫力を整えるために大切な食について語っています。新型コロナウイルスにより、消毒の徹底など推奨されてきたがウイルスから逃げることばかりでは問題解決にはならない。感染症に... kurukurukuru2000 2026-05-20T00:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605150000/ ​​西洋医学に対する中医学では、五臓六腑というものがあります。先日、鍼灸師に「あなたは脾が悪い」と言われた。脾とは何なのかを知りたくて、この本を読んでみました。中医学での五臓六腑。五臓とは、肝・心・... kurukurukuru2000 2026-05-15T00:00:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605100000/ ​​私は西洋医学一辺倒の時代に生きてきました。体調が悪くなれば、病院へ行く。そして医師が出した薬を飲むことが当たり前でした。例えば、風邪をひいて辛い。病院へ行って抗生物質の薬を飲む。これが当たり前だ... kurukurukuru2000 2026-05-10T00:00:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605050000/ ​​2009年に書かれた本です。鍼灸師の親子が書いた1冊です。人生は痛みとのたたかい！この痛みを鍼灸師は鍼とお灸で治療していくのですが家庭でもっと簡単にできたらという思いでこの本は書かれました。鍼のかわり... kurukurukuru2000 2026-05-05T00:00:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202605030000/ 我が家の隣に高齢夫婦が引っ越してきてなぜか？森を作ってしまった。第一種・第二種低層住居専用地域になぜ100本以上の植栽が植えられ放置されているのか？私には理解できないのだけれど…そのため狸や野良猫など... kurukurukuru2000 2026-05-03T11:56:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604300000/ ​​50代ですが、食に関して学びたくて読んでみました。昔の常識、今非常識！と食に関してはこの本を読んで感じました。野菜ジュースは体に良い→×牛乳は毎日飲もう→×コレステロールが気になるので肉は食べない→×太... kurukurukuru2000 2026-04-30T00:00:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604250001/ ​​この本は、鍼灸師の竹村文近氏について編集者が取材しまとめた1冊です。竹村氏の鍼治療とはどのようなものなのか？鍼治療はどんな症状に効くのか？不妊に鍼は効果があるのか？などを編集者が企画し取材してまと... kurukurukuru2000 2026-04-25T17:42:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604250000/ ​1935年生まれ。小説家として活動した男性のようだが私は彼を知らない。この本では、90歳を迎えた著者が日々どのように一人で暮らしているかをエッセイのように綴っている。奥さんがいるようだが、今現在施設に入... kurukurukuru2000 2026-04-25T00:00:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604200000/ ​2024.11歩行者の私は、電動自転車によるひき逃げ事故の被害者になった。事故から１年以上経過したが、今も頸椎の神経の痛みが半端ない。整形外科、鍼灸治療などに出かけたが改善しないのでこの本を読んでみまし... kurukurukuru2000 2026-04-20T00:00:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604150000/ ​​鍼灸に興味があります。毎日お灸をはじめて２年になります。お灸には、即効性はありませんが毎日続けることにより冷え性が緩和したり、風邪をひかなくなったりを実感しています。そこで、お灸の本を読んでみま... kurukurukuru2000 2026-04-15T00:00:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604100000/ ​​グルテンフリー、乳製品フリーをゆる～くですが実践しています。この本は、歯科医師が書いた本です。・小麦に含まれるグルテン・オリーブ油、亜麻仁油、菜種油などの不飽和脂肪酸の植物油脂・牛乳、ヨーグルト... kurukurukuru2000 2026-04-10T00:00:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202604050000/ ​鍼灸師・マッサージ師・柔道整復師になるには （なるにはBOOKS　50） [ 笹田 久美子 ]​2024年にひき逃げ事故の被害者になりました。今現在、頸椎の痛みが続いており鍼灸師のもとで治療をしています。鍼灸師とい... kurukurukuru2000 2026-04-05T00:00:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202603300000/ ​７６歳。釜山の海雲台でひとりで暮らす女性のエッセイ。韓国の女性の生き方、昔と今、若い人たちの暮らし、夫に先立たれた女性の生き方など‥今を強くしなやかに生きる女性のピリリと辛口な文章が読んでいて楽し... kurukurukuru2000 2026-03-30T00:00:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202603250000/ ​​モデルであり、最近では女優としても活躍している著者のエッセイ。・生きたいように生きると決めた・コンプレックスは消せない・「こうあるべき」から抜け出す・これからの時代の女性たちへ・有限の美しさを重... kurukurukuru2000 2026-03-25T00:00:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/sumikokko/diary/202603200000/ ​​勝間和代氏の本はサクサク読めるので気に入っています。ページ数365ページですが、内容が充実していてこの本も一気に読みすすめました。・人間関係の悩みがなくなる基本の考え方・人間関係はスキルが9割・人生... kurukurukuru2000 2026-03-20T00:00:14+09:00