https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/ 楽天ブログ - mi-miの★ダイエット★日記！！ ja mi-mi555 Copyright (c) mi-mi555,Inc All rights reserved. 2006-10-03T21:34:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200610030000/ 　　スタート89.5キロ　★今日の体重★【84.6キロ】【昨日85.2キロ】－0.6キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-4.9キロ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事　　　★朝食★　　　... mi-mi555 2006-10-03T21:34:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200610020000/ 　　スタート89.5キロ　★今日の体重★　【85.2キロ】（昨日84.8キロ）＋0.4キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事　　　★朝食★　　　○チーズトースト　　　○里芋の煮っ... mi-mi555 2006-10-02T23:12:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200610010000/ 　　スタート89.5キロ　★今日の体重★【84.8キロ】【昨日85.2キロ】-0.4キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル4.7キロ♪　　★朝食★　　　○リエータ　　　　　（キャラメルモカ味）　　　●サプ... mi-mi555 2006-10-01T21:40:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609300000/ 　　　スタート89.5キロ　　★今日の体重★【85.2キロ】←【昨日86.4キロ】-1.2キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-4.3キロ♪　　　★朝食★　　　　○リエータ　　　　　（バナナ味）　　　　●... mi-mi555 2006-09-30T19:43:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609290000/ 　　　スタート89.5キロ　　★今日のmi-miの体重★　【86.4キロ】【昨日86.8キロ】-0.4キロ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-3.1キロ♪　　　★朝食★　　　　○リエータ　　　　　... mi-mi555 2006-09-29T23:58:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609280000/ 　　　　スタート89.5キロ　　★今日のmi-miの体重★　　【86.8キロ】【昨日87.0キロ】-0.2　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪-2.7キロ♪　　　　★朝食★　　　　　○飲み忘れ・・・　　　... mi-mi555 2006-09-28T23:55:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609270000/ 　　　　スタート89.5キロ　　★今日のmi-miの体重★　　【87.0キロ】【昨日87.4キロ】-0.4　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-2.5キロ♪　　　★朝食★　　　　○リエータ　　　... mi-mi555 2006-09-27T23:11:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609260000/ 　　　　　スタート89.5キロ　　★今日のmi-miの体重★　　【87.4キロ】【昨日87.4キロ】-０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-2.1キロ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　... mi-mi555 2006-09-26T21:57:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609250000/ 　　　　スタート89.5　　★今日のmi-miの体重★　　【87.4】【昨日87.6】-0.2　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-2.1♪　　　　　　　　　　　　　　　今日の食事　　　　★朝食★... mi-mi555 2006-09-25T22:39:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609240000/ 　　　　スタート89.5　★今日のmi-miの体重★　　【87.6】【昨日88.7】-0.2　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-1.9♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の食事　　... mi-mi555 2006-09-24T23:17:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609230000/ 　　　スタート89.5kg　　★今日のmi-miの体重★　　【87.8kg】【昨日88.2kg】-0.4kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル-1.7kg♪　　　　　★朝食★　　　　○リエータ　　　　（キャラ... mi-mi555 2006-09-23T22:52:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609220000/ 　　　スタート89.5kg　　★今日のmi-miの体重★　【88.2kg】【昨日89.0kg】-0.8kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♪トータル1.3kg♪　　　　　　　　　　　　　　　今日の食事　　　★朝食★　　... mi-mi555 2006-09-22T23:58:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609210000/ 　　　　スタート89.5kg　　★今日のmi-miの体重★　【89.0kg】－0.5kg　♪トータル－0.5kg♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の食事　　　　　　★朝食★　　　　　　　　　　　○バナナ豆乳　　（豆乳200cc... mi-mi555 2006-09-23T18:12:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609200000/ 重い腰をやっと持ち上げダイエットスタートさせた訳ですが・・・初日から寝坊しました朝から、リラックスしながら今日一日の目標なんて決めながらバッチリ行こ～なんて思ってたのに８時まで爆睡してしまった慌た... mi-mi555 2006-09-23T22:57:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/supermiracle/diary/200609190000/ 明日から、ダイエット始めま～す。医師が、３ヶ月で２７キロも減量出来たあのキャベツダイエット始めてみま～す早速、キャベツ２つも買ってきちゃいました（＾＾）明日からというのをいいことにケーキ２つに大好... mi-mi555 2006-09-20T00:12:40+09:00