https://plaza.rakuten.co.jp/susin/ 楽天ブログ - ありがとう！感謝！ ja 元気なせい Copyright (c) 元気なせい,Inc All rights reserved. 2010-11-14T19:24:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011140000/ 今日は、ソフトボール連盟のリーグ最終戦。2試合を勝ち越し、優勝！今季は、市の市長杯・教育長杯・県議杯の3冠を達成！！近隣3市1郡市大会は、壮年の部準優勝！印旛郡大会は、3位！全日本予選県春季壮年大会は、... 元気なせい 2010-11-14T19:24:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011130000/ 今日は、体育指導員の研修。晴天に恵まれ、12名が参加！13：30にコースに集合し、4組みに別れてスタート。初めての経験だ！パークゴルフコース。ここは、一日1500円で遊べる。研修だが、始めてみると意外と面白い... 元気なせい 2010-11-13T23:18:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011060000/ 今日（11/06）は、榛名湖外輪山ハイキングの下見に行ってきた。春に行う、市体育指導員主催のハイキングの為だ。スタートは、榛名湖畔の宿記念公園駐車場からだ！記念公園駐車場から望む、榛名富士！綺麗な花が、... 元気なせい 2010-11-07T00:14:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011040000/ 今日は、G気館でジャムの54マスタークラスに参加。何時ものメンバーが、揃うと賑やかで、楽しい！気持ち良い汗をかけるこの時間は、私にとってかけがえのない時となる。G気館の情報は、こちらのブログがお勧め！h... 元気なせい 2010-11-04T22:45:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011030000/ 気持ちのいい日だった。昼食後、暖かい陽だまりの中、古のエジプトの中にいた。太陽の王・ラムセス。若き日のラムセスに、心踊らせる自分がいる。読みたくて、読みたくて仕方がない。ドーパミンが出まくり。まだ... 元気なせい 2010-11-03T23:38:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011020000/ 今日は、G気館で(フィットネスクラブ）汗をかいてきた。ボディジャムの54レギュラーだったが、ラテンは、50のパートだった。流石に女性ばかりで、20名中男性は4人。皆、仕事帰りだが、元気一杯！彼女たちの笑顔を... 元気なせい 2010-11-02T23:04:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201011010000/ 「天空の舟」下巻。今日、読み終えた。悪名高い、夏王桀との戦い。そして、商王朝の開朝。その後、周王朝へと続く。小説とは言え、古代人の叡知に触れた思いだ。甲骨文字、金文、良くぞ読み解いてくれた。呂氏春... 元気なせい 2010-11-02T00:03:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201010310000/ 三顧の礼。出は、三国志の劉備が、諸葛亮孔明を迎えるべく行ったものが、はじめと思っていた。しかし、湯王が摯(し）後の伊尹に三顧の礼をもって、迎えていた。4000年も前の話だ。目上の人が格下の者に対して三度... 元気なせい 2010-11-01T00:23:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201010300000/ 今日は、一日雨。外で、体を動かす事は出来ない。のんびりしよう！と、その前に車を修理に。T車のRファードがリコールの対象になったのだ。ついでに、色んなとこ直して元気になってもどってきた。お帰り！これか... 元気なせい 2010-10-31T01:04:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/201010290000/ 戻って来ました。何時ぶりだろう？色んな事にチャレンジしてたからホント久しぶり。肩を張らず、思う所など綴って行こうと思う。今日は、「脳にうれしい音楽のチカラ」佐藤富雄著を読み終えた。好きな音楽を聴い... 元気なせい 2010-10-30T00:06:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200905080000/ 今、時間を見つけては、オークションに出品しています。よかったら、覗いて見て下さい初心者にて、いろいろ教えて頂ければ幸せです今日は、のんびりしてました。明日は、元気館でパンプ顔晴ってきます 元気なせい 2009-05-08T22:57:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200905050000/ ご無沙汰です！昨日、品川にあるコナミ本部に行って来ましたボディージャムパーティーに参加２５０人位のジャムラーと踊りまくってもう最高その後は、お決まりのとでした。ちなみに、私は、ドライバーなので無し... 元気なせい 2009-05-05T18:07:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200903080000/ ７：３０からソフトボールの試合！結果は、９：２で負けてしまいました。でも、楽しかったですこれから、元気館でボディパンプです！一汗、流してきます。きょう、一日まだまだ、がんばろう楽しくネただいま！パ... 元気なせい 2009-03-08T20:53:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200903010000/ 今日は、ソフトボールの開幕戦でした。朝、５：００起きで、車で１時間運転しグランドへチョッと、寒かったけど、７０分がんばって投げてきました負けちゃいましたけどネでも、楽しかったです午後は、元気館で６... 元気なせい 2009-03-01T23:18:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200902270000/ 横浜から、火曜、水曜、木曜とジムでいい汗を流していましたとにかく、余韻に浸り続けた日々でした幸せです此のところ、毎日が幸せですみんなにも、分けてあげたいここに、訪れた人たちみんなが、幸せになります... 元気なせい 2009-02-27T23:16:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/susin/diary/200902230000/ 2/21.22に横浜の 10th　Les Mills　JAPAN　Event に一泊で行ってきましたボディ、アタック・ジャム・コンバットの３つのプログラムで、参加者約6000名ジャム・コンバットで、いい汗かいてきました前日、中華街で... 元気なせい 2009-02-23T12:40:31+09:00