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		<title>タケの毎日がトライアスロン!!</title>
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		<description>楽天ブログ - タケの毎日がトライアスロン!!</description>
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		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  アイアンタケオ,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>小腸GIST 抗がん剤２回目の処方。抗がん剤の給付金の診断書を依頼。　抗がん剤は２週間分で２万円。財布から万札が飛んでいく。早く保険申請しないと。</title>
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		<description>桜も今週で終わりかな？　桜の絨毯ｄす今日は、抗がん剤を服用して、１週間近くなったので、処方後の副作用等確認、血液検査など、２回目の診察。血液検査は問題なし。小腸ＧＩＳＴ手術後の経過は順調だが、合併...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-12T11:27:59+09:00</dc:date>
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		<title>抗がん剤４日目です。　副作用かな？朝、急に下痢になったぞ</title>
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		<description>今日で抗がん剤飲み始めて、４日目です。グリベック　今までは副作用らしきものはなかったがけど、今朝急に、下痢になり３回もトイレに行った。これが副作用かはわからないので、明日の診察で先生に聞いてみる。...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-08T18:19:11+09:00</dc:date>
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		<title>トラ仲間がコルセット型サポーターを送ってくれた</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604060000/</link>
		<description>あまりに、改善しない腰痛で、泣きがはいった毎日です。寝ている時以外がほんとに辛く、こんな日がいつまで続くのか不安でいっぱい。そんな中、名古屋時代のトライアスロン仲間が、コルセット型の腰のサポーター...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-08T18:20:37+09:00</dc:date>
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		<title>なんと、還暦おじさんでサイゼ飲み</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604050001/</link>
		<description>見るに見かねて、タケ３号とハタノさんが、今日の夜、食事でも、ってことで集まりました、俺の腰を考えてくれて、居酒屋よりはボックス席のファミレスタイプのお店がいいよね、　ってなんと、サイゼリアで還暦お...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-08T17:38:54+09:00</dc:date>
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		<title>東京葛飾の亀有香取神社はランナーが集結する神社？</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604050000/</link>
		<description>昨日、お宮参りした、亀有香取神社は、ランナーが集結する神社らしい。東京マラソンや、大きなマラソンの前には相当数のランナーが足腰の健康の祈願にやってくるらしい。香取神社の中でも、亀有だけが、道祖神様...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-08T17:19:26+09:00</dc:date>
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		<title>３人目の孫　「天壮」（てんそう）君のお宮参りに行ってきました</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604040000/</link>
		<description>今日は、術後初の遠出。壮大（長男）の３人目（男の子）が入院中の2月に生まれ、今日は、お宮参り。葛飾区亀有の香取神社に車で行ってきました。生憎の雨でしたが、中に入ってしまえば、大丈夫。可愛い孫２人も一...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-06T16:38:58+09:00</dc:date>
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		<title>今日から抗がん剤治療が始まりました。　副作用はまだ出てこないけど、腰はあかん</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604030000/</link>
		<description>今日から抗がん剤の服用が始まりました。某大手のドラッグの調剤で取り寄せて、とりあえず、１週間分を処方。来週、副作用等の有無かねて、診察にいくので、まずは１週間だ。自分の小腸GIST は、10万人に１人程度...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-06T16:21:19+09:00</dc:date>
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		<title>いよいよ、抗がん剤の治療が始まります。副作用が心配だ。　軽い筋トレやっただけで、腰が悲鳴</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604020000/</link>
		<description>昨日、病院に行って、診察を受けて、抗がん剤の処方箋をもらってきました。グリベックという、抗がん剤を　これから毎日１日４錠（400ｍｇ）、３年間服用するのです。吐き気、浮腫み、下痢、筋肉のけいれん　など...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-05T15:23:51+09:00</dc:date>
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		<title>5月の娘の結婚式。果たして娘と一緒にバージンロードを歩けるか？？どうする？</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/202604010000/</link>
		<description>今日から４月。術後、２か月が経ちました。生活も身体も考え方も、いろいろな事が変わりました。今までの日常がすべてとは言いませんが多くのことが変わりました。生活は、トレーニングと仕事中心の仕事が、仕事...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-05T15:03:01+09:00</dc:date>
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		<title>今日は会社の歓送迎会だったけど、行けなかったけど・・・粋な計らいが（嬉）</title>
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		<description>今日は18時から、自分の支店の歓送迎会が恵比寿であったのですが、腰が全然よくなっておらず、欠席させてもらいました。案内は１ヵ月前にあったので、その時は、もう電車で恵比寿には行けるだろうと思ってしまし...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-05T13:05:42+09:00</dc:date>
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		<title>我慢できなく、ペインクリニックへ行ってきました</title>
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		<description>今日は、所沢にある、ペインクリニックへ行ってきました。名前の通り、「痛み」を専門に治療する診療科。行く前に、このような病状になった経緯、説明など、予習していったけど、先生との会話になるので、なかな...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-05T12:49:56+09:00</dc:date>
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		<title>腰痛防止クッションを買ってみた。　PINTO　W</title>
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		<description>実家の母が使っていた、腰痛クッションを買ってみた。この PINTO　という腰痛クッション。実家にあって、座ったときに、これいいな、　と感じた。今は上位モデルも発売になっていたので、PINTO W というのを購入...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-04-05T12:24:12+09:00</dc:date>
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		<title>ギックリ腰２日目も安静に・・・サッカー日本VSスコットランドをじっくり観戦</title>
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		<description>ギックリ腰２日目。今日はギックリ腰の影響で終日安静にしていた。今回はかなり重症のようで、午前中もほとんど動けず、午後になりようやく、家の中をつたえ歩きできるようになってきた。腰はもうギックリ腰なの...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-03-31T20:42:23+09:00</dc:date>
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		<title>なんと、反対の腰が、過去最凶ギックリ腰になってしまった。</title>
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		<description>我が家の庭も花が満開です。と、ちょっとかがんでみていたら、いきなり、ガーン！と過去最高に強烈な、ギックリ腰に襲われてしまった。昼間に庭でちょっと花の手入れをしていたら、右の腰に、ギーンと電流が流れ...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
		<dc:date>2026-03-29T17:04:46+09:00</dc:date>
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		<title>今日はオーバーワークで腰が悲鳴をあげてしまった。　手術後初の外出で東京へ、その後歯医者行って、夜は商談。</title>
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		<description>今日は、雨の中、東京・巣鴨の得意先に、行ってきました。メンバーの担当交代の引継ぎに、フォローが必要だったので、相当な覚悟で行ってきた。電車は空いている時間、車両で座って、ところどころ、ベンチで休憩...</description>
		<dc:creator>アイアンタケオ</dc:creator>
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		<title>今年のレースはすべてDNS。（トライアスロン１つ、マラソン５つ）　特に宮古島トライアスロンDNSは残念、参加費60,000円も戻ってこない。</title>
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		<description>今日は雨。めちゃ寒い。午前中はリモートしながら、実家の鍵の取り換えの下見の立ち合い。今の時代、鍵屋さんというものがあるかと思って、ネットで調べたら、近くにあったので、連絡して来てもらった。流石、プ...</description>
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		<dc:date>2026-03-29T14:16:05+09:00</dc:date>
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