https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/ 楽天ブログ - TAKEの日記・晴レタ空ノ下　 ja TAKE1616 Copyright (c) TAKE1616,Inc All rights reserved. 2014-10-21T07:44:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201410210000/ 皆さん、ご無沙汰しておりますっていっても今どのくらいの人がこれを見てるかな。。。１月のご挨拶から書きこみありませんが、プライベートでの日記は最近書きこまなくなりました。わたしの会社でのＨＰを立ち上... TAKE1616 2014-10-21T07:44:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201401050000/ 本年もよろしくお願いいたします！明日５日から仕事始めですが色々な準備で今は会社にいます年末年始は熱海にいました初日の出年末は2013年最後のラン「石仏の道～岩戸山～伊豆山神社（365番目の日の出）」今年は... TAKE1616 2014-01-05T17:26:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201312310000/ 今年もお世話になりました。来年も宜しくお願い致します。紅白見て踊る娘。 TAKE1616 2013-12-31T19:56:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201312080000/ リハビリのつもりでゆっくり（トレランとハイキングの中間のペース）蛭ヶ岳に行きました午後は母の退院の手伝いの予定なので例によって夜明け前から大倉登山口へ詳細はヤマレコの山行日記大倉～塔の岳～蛭ヶ岳の... TAKE1616 2013-12-24T08:25:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311280000/ 昨夜録画したTBSドラマ「ダンダリン」を見ました知り合いの社労士から聞くまでその番組の存在知らなかったので初めてみました私は３～４年に１度位監督署の調査対応したことありますし会社として業務的に行ったこ... TAKE1616 2013-12-24T08:24:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311260000/ 一昨日吐き気とお腹の調子が悪いのでお医者さんに行って来ました薬の名前が…ドンペリ…ドン TAKE1616 2013-12-24T08:25:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311130000/ 先日の講演で影響受けました今読んでる途中です目には見えないものを大事にしたいですねそれと先日お取引先開催の防災に関する講演があり消防署から小冊子をいただきましたとてもよくまとまっています一家に一冊... TAKE1616 2013-12-24T08:26:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311080000/ 箱根のトレーニング後筋肉痛が癒えて火曜、水曜は通勤ラン出来てたのですが昨日の朝から痛みを感じ昨日診察で動きを確認した程度では大丈夫と診断されましたが本日の方が痛みは増してしまいリハビリ士と相談し２... TAKE1616 2013-12-24T08:27:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311050000/ 先日箱根行ったとき１コマ話朝、小田原駅で東海道線から小田急の箱根登山線へ乗り換える１０分位の間に画像にあるスクイズボトルにコカコーラを買って移し替えたトレランやってる人には炭酸を抜いてザックにしま... TAKE1616 2013-12-24T08:28:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201311040000/ 先日の１日（金）にＵＴＭＦの当落通知を確認結果は残念でした。。。このレースの完走を目標にしてるわけですが今回抽選漏れで他のレースに出ないと２０１５年ＵＴＭＦの参加資格もなくなる為参加資格ポイント確... TAKE1616 2013-12-24T08:29:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201310270000/ 今日は従妹の結婚式でした　（日記の仕上げは翌日ですが）大変楽しい結婚式でしたお幸せに～娘は人生初の挙式お呼ばれ御利口さんで助かりました TAKE1616 2013-12-24T08:30:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201310190000/ 先日の木曜日１７日、病院で事故で損傷した半月板を約半年ぶりにＭＲＩを撮りました目的は怪我からの初期段階で自然治癒してる可能性があるならばそれを確かめる為もう１つ、先月の山行で悪化してないか確かめる... TAKE1616 2013-12-24T08:31:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201310180000/ 今日はＩＺＵ Ｔｒａｉｌ Ｊｏｕｒｎｅｙ（３月１６日開催）の参加の抽選結果が分かる日先ほどメール確認したら件名に「抽選結果のお知らせ」恐る恐る開いてみると・・・『この度はご利用いただきありがとうござ... TAKE1616 2013-12-24T08:31:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201309270000/ 毎年のことですが昨日１通のメールが来ました『＊＊＊＊　タケ　様　　受付番号：＊＊＊＊＊＊　　このたびは東京マラソン2014にお申込みいただき、誠にありがとうございました。　　　　定員を超えるお申込みが... TAKE1616 2013-09-27T07:39:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201308130000/ ようやく私の会社も本日からお盆休みしかし納期対応で多数の社員が出社してますしかもこの異常な猛暑のなか作業中にトラブルが起きないよう気を緩めることができません先日の１１日の日曜日に大倉尾根に行ってき... TAKE1616 2013-08-14T17:37:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/takerun16/diary/201308020000/ ブログ更新がご無沙汰してばっかりでスイマセン交通事故での左膝はまだリハビリ中で3歩進んで2歩下がったような状態1か月前から違和感がありランニングは抑え目でしてます毎年8月1日開催の神奈川新聞花火大会はう... TAKE1616 2013-08-02T07:41:02+09:00