https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/ 楽天ブログ - ビリーズブートキャンプで12kg減! ja たらしきたんたん Copyright (c) たらしきたんたん,Inc All rights reserved. 2007-10-08T09:39:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200710080000/ 今日は基本編をやりますた。ずっと休んでいたのでどうなることやらと思いましたが、腹筋がちょっと衰えている以外は特に感じず、まぁほっとしました。でもやっぱり飽きてしまい、55分長かったです。ずっとずーー... たらしきたんたん 2007-10-08T09:39:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200710010000/ あぁ・・・今日は少し浮上しております。そんなわけで、基本編やりましたよ。終わってシャワーを浴びて、本当に気持ちよかったです。浮上したことも、ビリーしたことも、本当に気持ちよくて、幸せですあれですよ... たらしきたんたん 2007-10-01T12:48:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709270000/ ご無沙汰です。レポート書いてなくてごめんなさい。え～、以前にも書きましたが、冬になると欝っぽくなります（本当にうつなのかどうかは良く分からなくて、でも誰かに伝えるときにどう表現するかというと、やっ... たらしきたんたん 2007-09-27T06:00:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709230000/ 今日はこれから中学のときの友達の家へ遊びに行く予定なので、ジャパンツアーの様子はまだアップできそうにありません･･･一応途中までは下書きしてあるのですが･･･。しばしおまちをぉぉ。 たらしきたんたん 2007-09-23T11:21:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709220000/ ビリーズブートキャンプ ジャパンツアー2007横浜公演10:00～の部に行って来ました～～～!!!!!!!とりいそぎ、撮ってきた画像だけバ～ッと載せます。入り口付近ホールへ入場！こんな感じ。舞台は結構小さくて低い。... たらしきたんたん 2007-09-22T14:18:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709210001/ とうとう明日です。そわそわして落ち着きません^^;）室内履きのシューズとか、着替えとか、少し持ち物の準備をしました。明日は、最初の15分は音楽なしでひとつひとつの動きを解説し、残りの30分を音楽とともにト... たらしきたんたん 2007-09-21T20:21:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709210000/ 今日は最終編と腹筋編をやりました～。いよいよ、パシフィコ横浜でのキャンプインが明日に迫り、気分的には全ディスクをやってしまいたいぐらいなのですが、明日疲れが出ると困るので、最終編と腹筋編をさら～と... たらしきたんたん 2007-09-21T11:29:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709190000/ 今日は何日目と書くのも億劫になってきましたもうそろそろ150日だろうが、180日だろうが変わらないだろうというわけで、これからは書きませ～ん。時々アバウトに書くとは思いますが。で、今日は応用編をやりまし... たらしきたんたん 2007-09-19T11:58:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709160000/ ビリーの誕生日に「ビリー・ブランクス.net」からお祝いのメールを送ったところ、なんとビリーからお返事が！！！┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　Thank you for all of your kind birthday wishes...　They we... たらしきたんたん 2007-09-16T06:52:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709120000/ 5ヶ月と4週目の5日目、基本編やりましたー。え～、しばらく、トップページのビリーズブートキャンプをこなした回数だけの更新となるかもしれませ～ん。どーもすいませんm(_ _)m【いつかのごはん】↑茶色い玉葱に埋... たらしきたんたん 2007-09-12T13:01:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709070000/ 5ヶ月と3週目の7日目、腹筋編やりました！（日付の通り、昨日の日記を書いてます）昨日は結局、台風の警報のせいで幼稚園はお休みになり･･･。いつものように午前中にビリーをすることができず、諦めていたのです... たらしきたんたん 2007-09-08T07:05:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709060000/ 5ヶ月と3週目の6日目、昨日の予告通り応用編やりましたすっかりなまってしまった私の身体は、昨日の応用で全身筋肉痛･･･。しかぁし！！！私はブートキャンプ初心者ではないのだ！筋肉痛の身体にムチ打って、ブー... たらしきたんたん 2007-09-06T12:37:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709050000/ 5ヶ月と3週目の5日目、応用編やりました!!いや～～、久々の応用！辛かったー。こんなに辛かったっけ？ってぐらい、辛かった！久しぶりに気持ち悪くなったし！腕とか、既に筋肉痛きてるし。なんか、辛さとか筋肉痛... たらしきたんたん 2007-09-05T11:56:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709020000/ 5ヶ月と3週目の2日目、基本編やりました～。久々の長いディスク･･･バンドなしなのにきつかったです。こんなことではビリーのツアーに参加できない！恥ずかしい！明日も気合入れて頑張ろうと思います！明日から娘... たらしきたんたん 2007-09-02T16:17:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200709010000/ BILLY’S BOOTCAMP JAPAN TOUR 20079月22日の横浜公演を皮切りに全国4ヵ所、計15回のブートキャンプを行う。↑これの、22日横浜公演10:00からのに、私たらしきたんたんは行ってきます！本日、サンクスにてチケット... たらしきたんたん 2007-09-01T15:47:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tarasikitantan/diary/200708310000/ 5ヶ月と2週目の7日目、お休みです。今日は娘のヒビの入った足を見てもらいに整形外科へ行ったのでした。なのでビリーはナシ。でも、娘のバレエ用に買ったバーを使って、少し（20分ぐらい？）運動しました。え～と... たらしきたんたん 2007-08-31T19:29:33+09:00