https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/ 楽天ブログ - 花発多風雨　人生足別離 ja ぱぴ１７２９ Copyright (c) ぱぴ１７２９,Inc All rights reserved. 2014-06-21T20:26:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201406210000/ ２年５カ月ぶりの書き込みです。ひさびさに、昔の日記、読んでみたけど、なつかしいというか、憶えていないというか、変な感じですね。でもついつい、長時間、読んでしまいました。ちなみに、体重は、２年前に７... ぱぴ１７２９ 2014-06-21T20:26:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201201210000/ ひさびさ、日記を見てみるとあしあと機能がなくなってますね。まあ、どうでもいい機能であったのですけど、ただ、キリ番のときだけは、見てましたね。もう、「○○番目のお客様は、×××さんでした。訪問ありがとう！... ぱぴ１７２９ 2012-01-21T17:55:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201201040000/ ８か月ちょっとぶりの書き込みです。今年度はソフト部の顧問にもどったのでいそがしくてね。。。。この間、なんと、体重は７６ｋｇを切りました。このあと書き込むかどうかは不明。 ぱぴ１７２９ 2012-01-04T22:41:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104260000/ 今日も忙しかったですね。早く寝たいです。でも寝れません。。。。では、計量　体　　重　７７．０ｋｇ（前日より－０．２／初日より－５．７）　筋 肉 率　３０．４％（前日より－０．１／初日より＋０．７）　... ぱぴ１７２９ 2011-04-26T23:45:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104250000/ 今日も帰宅は１０時過ぎ今日で４月の超勤時間が１００時間を超えました。では、計量　体　　重　７７．２ｋｇ（前日より－０．５／初日より－５．５）　筋 肉 率　３０．５％（前日より±０／初日より＋０．８）　... ぱぴ１７２９ 2011-04-25T23:15:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104240000/ 先週は超多忙な日々を送り、金曜夜には飲み会もあって、記入を怠ってしまいましたああ。。。今日の時点で、４月の超勤時間は９８時間です。持ち帰りを含めると、１２０時間に到達してます。では、計量　体　　重... ぱぴ１７２９ 2011-04-24T23:00:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104190000/ 今日は思いっきり運動ができました。ストレス解消です。多忙な日は続きます。では、計量　体　　重　７７．２ｋｇ（前日より－０．６／初日より－５．５）　筋 肉 率　３０．４％（前日より－０．１／初日より＋... ぱぴ１７２９ 2011-04-19T23:19:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104180000/ 疲れがピークのまま始まったと思った１週間ですけど、さらに疲れています。つまり、ピークと思ったけど、ピークじゃないわけです。では、計量　体　　重　７７．８ｋｇ（前日より－１．１／初日より－４．９）　... ぱぴ１７２９ 2011-04-18T22:29:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104170000/ 昨日は飲み会でした。睡眠不足ですが、今日は練習試合。疲れがピークに達しています。では、計量　体　　重　７８．９ｋｇ（前日より＋１．９／初日より－３．８）　筋 肉 率　３０．９％（前日より＋０．２／初... ぱぴ１７２９ 2011-04-17T22:39:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104160000/ 今日は、前の部活動で歓送会をしていただきました。飲み過ぎて、帰ってから寝てたので、いま風呂に入ったところです。では、計量　体　　重　７７．０ｋｇ（前日より＋０．１／初日より－５．７）　筋 肉 率　３... ぱぴ１７２９ 2011-04-17T05:08:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104150000/ 今日は午後１０時半まで仕事でした。明日は、部活動の大会なので、６時起きです。もう寝なきゃね。では、計量　体　　重　７６．９ｋｇ（前日より－０．１／初日より－５．８）　筋 肉 率　３０．７％（前日より... ぱぴ１７２９ 2011-04-15T23:25:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104140000/ ダイエット日記も１００日目です。今日は、午後３時以降、少しゆっくりしました。このあとは、週末も休みなしです。では、計量　体　　重　７７．０ｋｇ（前日より±０／初日より－５．７）　筋 肉 率　３０．３％... ぱぴ１７２９ 2011-04-15T00:12:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104130000/ 今日は少し仕事が落ち着いたかなって感じです。一つ大仕事を終わらせられたのが大きいですね。では、計量　体　　重　７７．０ｋｇ（前日より＋０．１／初日より－５．７）　筋 肉 率　３０．１％（前日より－０... ぱぴ１７２９ 2011-04-14T00:23:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104120000/ 今日も超多忙。いつになったら休める日が来るのでしょうかね。まあ、しかたないかな。仕事も楽しいしね。では、計量　体　　重　７６．９ｋｇ（前日より－０．３／初日より－５．８）　筋 肉 率　３０．５％（前... ぱぴ１７２９ 2011-04-13T01:08:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104110000/ 今日も忙しい一日でした。休みがほしいです。では、計量　体　　重　７７．２ｋｇ（前日より－１．２／初日より－５．５）　筋 肉 率　３０．５％（前日より±０／初日より＋０．７）　体脂肪率　２５．７％（前日... ぱぴ１７２９ 2011-04-11T23:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tdopman/diary/201104100000/ どうしてこんなに、忙しいのでしょうか。日曜ですが、今日も６時間ほど働きました。明日からまた１週間が始まります。今日は土曜で休みですけど、１２時間働いてしまいました。では、計量　体　　重　７８．４ｋ... ぱぴ１７２９ 2011-04-10T21:01:56+09:00