https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/ 楽天ブログ - Croce（クローチェ）のレース日記 ja croce987 Copyright (c) croce987,Inc All rights reserved. 2012-05-09T00:20:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201205080001/ スパルタスロンまで、あと142日。今夜は少し弱気です。練習会に参加しているチームから今年は13人が参加する。完走経験者と今年の初参加者は皆、僕よりもかなり速い。フルはサブスリー、100kmはサブナイン・サブ... croce987 2012-05-09T00:20:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201111030000/ 第1回大阪マラソン走ってきました。沿道の応援は熱く、や大会運営も第1回大会にもかかわらずスムーズでした。結果は、ぎりぎりだけど3時間30分切りを達成して、目標の別大資格が取れ会場から即エントリーしました... croce987 2011-11-03T22:28:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201109280000/ 9月24,25日、ひらつか夢リレーの12時間走の部に参加しました。通算5度目の12時間走、ひらつかでは3度目です。比較的涼しく、アームサポーターとロングタイツで調度良い感じでした。結果は、目標の115kmには届かな... croce987 2011-10-01T23:02:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201108220000/ 豊田スタジアムで開催された24時間走に初出走しました。金曜からの雨で暑さは感じませんでしたが、1日降ったり止んだり、時々土砂降りで、むしろ寒いくらいでした。コースはスタジアムへの出入りに20m弱のアップ... croce987 2011-08-22T17:10:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201108080000/ 今年は走らないつもりだったんですが、折返しコースでのエール交換の楽しさと夏の練習として参加しました。 今回の目標は、大阪へ向けてのポイント練習その1として、１．上りはしっかり走り、２．前半の下りは柔... croce987 2011-08-08T19:59:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201107020000/ 遅くなりましたが、サロマ湖走ってきました。結果は11時間36分と目標に遠く及びませんでした。これでウルトラ9連敗です。100km10回目の次回は満足できる走りをしたいですね。来年の富士五湖か？　その前に探すか... croce987 2011-07-02T23:43:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201105020000/ 今年で5年連続5回目の富士五湖でした。結果は、1229と初ウルトラの1329以来,少しずつ縮めてきたコースベスト更新は途切れました。しかも記憶にない超撃沈でした。今年になってからの故障、大震災に伴う大会中止の... croce987 2011-05-02T10:53:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201102110000/ 今年に入ってレース3戦しましたが、いずれもまともに走れていないので日記を書いていませんでした。年末年始に、僕としてはかなり走りこんで（走り過ぎて)、これからレースペース走やスピード練習に移行しようと... croce987 2011-02-12T01:47:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201012140000/ 今年5回目で最後のフルマラソン走ってきました。いつものように後半潰れました。345とまたしても330ならず。今年は５戦全敗です。一応、5キロ24分ペースを目標にしていたが、スタートしてからの調子で決めること... croce987 2010-12-14T23:25:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201011280000/ 今年4回目のフルマラソン、またしても撃沈でした。結果は3時間42分、目標の330にはるかに及ばず。それでも、わずかながらの今年のベストです。ラストチャンスの青太では330切りたいけど、難しそう。 croce987 2010-11-28T23:55:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201010030000/ もう1週間前ですが、菅平スカイライントレイルに参戦しました。トレイルレースの初完走出来ました。これで、北丹の雪辱できたかな？と言っても、終始最後方を走って(歩いて)いましたが。レース自体は、完走したと... croce987 2010-10-04T01:02:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201009190000/ 1週間過ぎてしまったけど、簡単にひらつか12時間走の結果を報告します。最初の1時間こそキロ6分弱のペースでしたが、以降はペースダウンする一方でした。さらに6時間頃から左ハムの違和感・痛みが出てきたし、9時... croce987 2010-09-19T21:53:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201008050000/ 真夏の祭典、奥武蔵ウルトラマラソン走ってきました。殆んど、大練習会となってしまいましたが、多くのランナーさんたちと会うことができました。　折返しでのエール交換や応援は本当に嬉しいですね。ありがとう... croce987 2010-08-05T23:54:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201007040000/ 昨夜は八王子に前泊し、始発で高尾経由で相模湖駅に、そこから大会バスで会場入りしました。会場では、うるとらyouさんに会えるもレース前には他の方とは会えず。結果は初レース以来、80回目にして初めてのDNF,第... croce987 2010-07-04T21:34:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201007020000/ ついにやって来てしまいました。日曜日は北丹沢山岳耐久レースに初出場です。初めてのトレランレースが北丹って、今更ですが無謀だったかも？それどころか、今までに走ったトレイルは10kmが2回だけです。3年前の... croce987 2010-07-02T22:02:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/timeinabottle/diary/201006230000/ 遅くなってしまいましたが、土日に夢の島で開催された24時間グリーンチャリティリレーマラソンin東京ゆめのしまの12時間走に参加してきました。通算3度目、夢の島では昨年に続いての12時間走です。過去2回は、ひ... croce987 2010-06-26T22:38:32+09:00