https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/ 楽天ブログ - 野上のタケ　手作り的な食事(介護もあり) ja 野上のタケ Copyright (c) 野上のタケ,Inc All rights reserved. 2026-09-28T07:44:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609280000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　枝豆🫛茹で人参🥕チーズ　タマゴ焼ソーセージ　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　レタス🥬てんこ盛りサンドイッチ　他夕食　豆腐... 野上のタケ 2026-09-28T07:44:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609270000/ 朝食　納豆　半分ずつ　金時豆🫘ソーセージ　タマゴ焼梨　昆布つくだ煮　梅干し　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て昼食　牛丼　松屋の夕食　梨　沢庵　茹で人参　鯖塩焼き　ご飯🍚発芽玄米入り　味噌汁 野上のタケ 2026-09-27T07:41:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609260000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　キャベツ🥬枝豆🫛チーズ　タマゴ焼ソーセージ　ヨーグルト　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　マトンカレー　　　西日暮里　ミテ... 野上のタケ 2026-09-26T08:59:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609250000/ 朝食　納豆　半分ずつ　タマゴ焼　ベーコン　枝豆🫛茹で人参　沢庵昆布つくだ煮　梅干し　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て昼食　豚生姜焼き弁当夕食　レタス　アジの南蛮漬け　油揚げ　豆腐ステーキ　... 野上のタケ 2026-09-25T07:18:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609240000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　プチトマト　茹で人参🥕チーズ　タマゴ焼　ソーセージ　レタス　ヨーグルト　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　豚肉キクラゲ炒め... 野上のタケ 2026-09-24T09:17:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609230000/ 朝食　納豆　半分ずつ　梨　出汁巻きタマゴ　茹で人参🥕沢庵大根煮物トマト🍅昆布つくだ煮　梅干し　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て夕食　油揚げウマ炒め　梨　沢庵　ご飯🍚発芽玄米入り　味噌汁 野上のタケ 2026-09-23T08:10:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609220000/ 朝食　トーストオリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　トマト🍅チーズ　タマゴ焼　ウインナー　ヨーグルト　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　チーズ野菜サンドイッチ　他夕食　梨　ハンバーグ　... 野上のタケ 2026-09-22T08:32:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609210000/ 朝食　黒豆　ウインナー　タマゴ焼　プチトマト沢庵　そら豆大根煮物　そら豆　昆布つくだ煮　梅干し　梨　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て昼食　チーズ　レタスてんこ盛りサンドイッチ　他夕食　ナス🍆煮浸し　... 野上のタケ 2026-09-21T07:55:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609200000/ 昼食　もりそば　竹輪天ぷら　他　　　やきとり日高屋　日暮里夕食　カマボコ　枝豆🫛梨　ナス🍆煮浸し　焼き鮭　ご飯🍚発芽玄米入り　味噌汁 野上のタケ 2026-09-20T07:22:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609190000/ 朝食　梨　枝豆🫛大根煮物沢庵　昆布つくだ煮梅干し黒豆紅生姜ウインナー　タマゴ焼　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁昼飲み　豚カシラ　タン　　　　御徒町　大統領2号店昼食　カツ丼　　　御徒町　お食事処　... 野上のタケ 2026-09-19T09:18:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609180000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　プチトマト　枝豆🫛チーズ　タマゴ焼ウインナー　レタス🥬　ヨーグルト　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　うどんとミートソース... 野上のタケ 2026-09-18T07:30:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609170000/ 朝食　納豆　半分ずつ　梨　ソーセージ　タマゴ焼　枝豆🫛沢庵大根煮物　昆布つくだ煮梅干し黒豆　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て昼食　竹輪天ぷら　もりそば　　やきとり日高屋　日暮里夕食　スタミ... 野上のタケ 2026-09-17T11:27:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609160000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　梨　枝豆🫛茹で人参🥕チーズ　タマゴ焼やきとり昼食　ビャンビャン麺　　　　　三河島　手作りビャンビャン麺 水餃子夕食　魚野菜炒め　お揚げ煮物　梨... 野上のタケ 2026-09-16T08:11:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609150000/ 朝食　納豆　半分ずつ　ウインナー　タマゴ焼　ブドウ🍇枝豆🫛沢庵大根煮物　昆布つくだ煮梅干し黒豆　ヨーグルト　緑茶🍵　玄米　味噌汁豆乳仕立て昼食　太巻　他夕食　やきとり　コロッケ　枝豆🫛　巻き寿司　ブ... 野上のタケ 2026-09-15T08:48:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609140000/ 朝食　トースト8枚切り1枚オリーブオイル🫒　蜂蜜シナモン　枝豆🫛ブドウ🍇　茹で人参🥕チーズ　タマゴ焼　ソーセージ　ヨーグルト　コーヒー☕️　砂糖たっぷり　味噌汁豆乳仕立て昼食　ダルバトー　マトンカレー... 野上のタケ 2026-09-14T09:44:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/tkeasycomeeasygo/diary/202609130000/ 朝食　豆腐チゲ定食　　　インチョン空港　フードコート夕食　枝豆🫛ブドウ🍇大根煮物沢庵　ブリカマ焼　ご飯🍚発芽玄米入り　味噌汁 野上のタケ 2026-09-13T07:11:18+09:00