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		<title>コブタとしおＢの日常マンガ、作文投稿あり</title>
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		<description>楽天ブログ - コブタとしおＢの日常マンガ、作文投稿あり</description>
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		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
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		<title>宅配弁当おかず</title>
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		<title>だしの素無し</title>
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		<description>加工食品のだしの素無しで、鰹節2gとキャベツ、豚こま肉90g、味噌大さじ1と半分くらい。キャベツと豚こま肉を煮て、味噌を溶いて入れて鰹節を入れる。ひと煮立ちしたら出来上がり。これで、だしの素無しで十分美...</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
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		<title>宅配弁当おかず</title>
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		<description>猛暑や酷暑の日々は、こういう宅配弁当は本当に有難い。配達してくれてるスタッフさんにも感謝です。配達してくれるスタッフがいるからこそ高齢者は助かってる。</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-27T10:43:52+09:00</dc:date>
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		<title>暑さに熱々ラーメン🍜🍥</title>
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		<description>冷たい物ばかり取りがちな猛暑日、あえて熱々ラーメン🍜🍥醤油ラーメン袋をキャベツ🥬を沢山入れて。久しぶりに熱々ラーメン🥵冷房効かせて</description>
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		<dc:date>2026-07-26T09:34:48+09:00</dc:date>
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		<title>うなぎめし</title>
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		<description>九州産うなぎ使用のうなぎめしの具で、簡単うな丼風。50gが2袋入りで冷凍だから保存可能、1050円(税抜き)でお手頃価格。自分だけで食べるなら十分🙂味噌汁、ワカメの酢の物添えて。うなぎが刻んであるから高齢者...</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-26T01:59:58+09:00</dc:date>
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		<title>外出しなくても💦</title>
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		<description>外出しなくてもダルー😞💨エアコン冷房付けっぱなしでいるけどダルー🌀💦冷房と冷房無しの所と温度差から夏バテ起こすらしい⁉️😞💨</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-25T13:56:55+09:00</dc:date>
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		<title>チョコバナナトースト🍞</title>
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		<description>カリウム削減のためにバナナを我慢してきたが、TVでチョコバナナを見たら食べたくなり、トーストにチョコクリームをぬり、バナナ1本をスライスしてチョコクリームの上に並べた🍌考えたら未だにチョコバナナを食べ...</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-24T08:21:42+09:00</dc:date>
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		<title>人参ご飯</title>
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		<description>にんじんが半分残ってたので、粗みじんにカットして、豚こま肉90gも粗みじんにカットしたら、炊飯器に2合の米を水加減してら、醤油大さじ2、塩少々、酢小さじ1、ゴマ油小さじ1入れたら普通に炊いて、人参ご飯🍚夏...</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-24T03:42:23+09:00</dc:date>
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		<title>うなぎ肝ミニ丼🍜</title>
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		<description>ライフで、うなぎ肝串2本で598円(税抜き)だったので購入。ネットスーパーで鹿児島産うなぎ肝串が購入出来るとは思わなかったので、晩酌しないのでミニ丼🍜にしました。うなぎのタレも1袋付いてきたのでラッキー😆...</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-23T11:50:20+09:00</dc:date>
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		<title>この酷暑で、庭の蔦もゾンビ状態💀</title>
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		<description>さすがの蔦も酷暑に負けたか？枯れ始めてゾンビ状態💀隣の敷地の蔦は元気⁉️蔦が全部枯れてくれれば、来月業者が除去するのに楽✂️</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
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		<title>そうめん揚げ豆腐添え</title>
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		<description>そうめんに、木綿豆腐をカットして水を切って、片栗粉まぶして揚げ焼きにして添えました。揚げ豆腐はそうめんのつけ汁に着けて食べます🙂</description>
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		<title>宅配弁当おかず</title>
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		<title>冷やし粥とごぼう煮物</title>
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		<description>1合の米を炊飯器でお粥にして、冷まして食べる分だけ冷蔵庫で冷やす。作り置きの煮物を添えて🥕お粥は喉ごしもよくて、暑い日には冷やして👍️炊飯器でお粥モードで炊けば、暑い思いせずにお粥が炊ける</description>
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		<title>TVドキュメンタリー「解放区」・・・売られた子供たち</title>
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		<description>TVドキュメンタリー「解放区」(少女人身売買、インドに売られた子供たち)をみて、未だに人身売買がはびこる国がある。それも10代の少女を売買して売春業者に売られていく。実の親が娘を売るのも珍しくない。それ...</description>
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		<title>宅配弁当おかず</title>
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		<title>白桃寒天菓子</title>
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		<description>京都、俵屋吉富の和菓子詰め合わせの中の寒天菓子。白桃の風味、甘さ控えめで上品な味わい。みつ豆の寒天より少し堅めで羊羮のような感じ。でも夏にピッタリな爽やかな寒天菓子👍️</description>
		<dc:creator>コブタとしおＢ</dc:creator>
		<dc:date>2026-07-20T05:58:00+09:00</dc:date>
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