https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/ 楽天ブログ - こころ＆からだの健康のための羅針盤 ja Yayha Copyright (c) Yayha,Inc All rights reserved. 2019-02-17T14:11:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201902170000/ ​ドイツの哲学者ニーチェの言葉に「人生について考えるのは暇なときだけにせよ」というものがあります。​心理学を長いこと学び、忙しい時でも時々自分の人生を考えていましたので、少し癪に障る言葉だなと感じま... Yayha 2019-02-17T14:11:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201808060000/ 子どもの存在が私を救ってくれたことがありました。私は子どもが３人います。一番下の息子がまだ歩き始めてすぐの頃です。私は、不注意から交通事故を起こしました。幸い相手の方も怪我をすることもなく、お互い... Yayha 2018-08-06T12:47:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201808020000/ ​​誰でも否定的な感情は起きるものです。嫌なことを言われればイラッとするでしょう。自分の能力以上の仕事が来たら恐れを感じます。大事な人や物を失ったら悲しい気持ちになります。自分の思うようにことが運ば... Yayha 2018-08-02T13:52:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201805260000/ そろそろ新入職員の研修も終わり、職場での仕事の実践段階に入るころでしょうか？私の知人で研修に携わっている方が多くいますが、口を揃えて言うのが「今の若い人は叱るとすぐにめげてしまう」ということです。... Yayha 2018-05-26T13:06:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201805220000/ 子どもの頃は「遠くへ行きたい」「新日本紀行」という番組を親と一緒に見ていました。 そして、いつも「どこか行きたい病」でしたので、お小遣いを貯めて買うのは地図か時刻表でした。まだひとりでは行かせてもら... Yayha 2018-05-22T13:34:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201805160000/ 人の行動パターンって、ときに面白いなと思うことがあります。今、最優先でやらねばならないことがあるにもかかわらず・・・・どうして掃除や片付け事を始めるの・・・。私の知っている人で、このパターンのある... Yayha 2018-05-16T15:49:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201805050000/ 映画「火天の城」を見ました。その中で、岡部又右衛門（西田敏行さん）のセリフが心に残りました。織田信長から近江安土に五重の天守閣を持つ城の設計・建築を命ぜられた尾張熱田の宮大工です。「山の南の斜面に... Yayha 2018-05-05T09:13:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201804110000/ 西村貴好さんの「ほめ達」がマスコミで取り上げられることが増え「ほめることが大事」という認識がだいぶ広まってきているように思います。しかし、日常の家庭や職場でのコミュニケーションの中でほめることを実... Yayha 2018-04-11T15:23:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201803270000/ 意識できるものと意識できないものがありますが、人は誰でも「注目」されたい気持ちがあります。芸能人の多くや目立ちたがり屋の人は、注目されたいという意識が自分でも分かると思います。　仕事で頑張る人、ス... Yayha 2018-03-27T17:46:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201803240000/ 心がすぐにくじけてしまったり、どうしてもやる気が起きないことってありませんか？また、すぐにイライラしたり、感情的になったり。そして、そういう自分をダメだと評価してしまうことはありませんか？それは自... Yayha 2018-03-24T11:41:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201803180000/ 写真は、オフィスにある観葉植物です。葉っぱがツヤツヤして、作り物かと思うくらい艷やかに光っています。オフィスに来るお客様やカウンセリングのクライエントさん、講座の生徒さんなどが、「すごいねえ」「気... Yayha 2018-03-18T16:31:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201712220000/ 嫌なことが続いたり、誰かとケンカしたり・・・・気分が落ち込んだり。否定的な気分に浸っている時間が長いと東洋医学でいう「気」が不活発になります。そうすると免疫システムが不活発になり、身体の調子にも影... Yayha 2017-12-22T11:15:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201711110000/ 「心の風邪」と言われる「うつ病」。しかし、本当のうつ病は肺炎か結核くらい重症なものだそうです。「心の風邪」と言っていいのは、最近働く人に増えている「適応障害」が妥当なようです。適応障害は、ストレス... Yayha 2017-11-11T11:01:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201711010000/ 以前、テレビ番組ビフォーアフターで、故・立川談志師匠の家をリフォームしたときに、先輩落語家桂文楽師匠が贈ったという色紙が映りました。そこに書かれていた文字が「らしく ぶらず」の六文字。私の仕事はカウ... Yayha 2017-11-01T11:07:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201710310000/ 人生を自分で考えていく、そんなの当たり前？でも、親や周りの人の思惑に左右されて生きている人が多いのではないでしょうか？　それが悪い訳ではありません。自分自身が「それでよし」と受け入れているのであれ... Yayha 2017-10-31T16:03:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/totosan/diary/201710150000/ 会話のできない自閉症の東田直樹さん（２３歳）が書いた「跳びはねる思考」（イーストプレス）という本を読みました。彼が考えていることを、文章としてまとめた本です。自閉症の彼が、普段、何をどのように見、... Yayha 2017-10-15T11:28:18+09:00