https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/ 楽天ブログ - さとちゃん34のブログ ja さとちゃん34 Copyright (c) さとちゃん34,Inc All rights reserved. 2015-08-10T16:28:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201508100000/ 先週はお休みでした今日は…体重68.9キロ、体脂肪12.9％こんな感じです。先日、野球の大会がありました。高校生が甲子園なら私達の大会は病院の甲子園みたいなものです。二週にわたり行われましたが二週目まで勝ち... さとちゃん34 2015-08-10T16:28:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201507270000/ おはようございます❗今朝の状態は…体重68.5キロ、体脂肪12.2％こんな感じです先週の話しですが、我が母校野球部が甲子園でも常連校になった八学光星を破り優勝しましたマグレと言う人もいるかも知れませんが、甲... さとちゃん34 2015-07-27T07:15:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201507210000/ おはようございます。昨日は海の日しかし、海へは行かず夏の甲子園予選の準決勝我が母校の三沢商業…ナント、打撃戦を征して見事勝利明日の決勝で八学光星と対戦です！厳しい戦いになるとは思いますが、試合はやっ... さとちゃん34 2015-07-21T09:45:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201507130000/ おはようございます❗今日のお腹は…体重68.1キロ 体脂肪12.8％です！昨日は野球の大会がありまして…なんとなんと、優勝しちゃいました大会三連覇炎天下での２試合を終えて、体重計って見たら…体重66.0キロ、体脂... さとちゃん34 2015-07-13T07:38:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201507070000/ おはようございます。一日遅れの更新ですが、測定は昨日やりましたので体重68.8キロ 体脂肪13.0％と、こんな感じです。私事ですが、昨日、奥から二番目の歯を抜きまして暫く血流が良くなる運動はダメとのこと最近... さとちゃん34 2015-07-07T07:33:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506290000/ おはようございます❗今朝の体重は69.0キロ、体脂肪12.9％昨日は時間に余裕があったんで腹筋とか頑張ったんですが、急に成果は出ませんね体重はまずまずとしても、体脂肪とお腹の割れはまだまだです！また頑張ります さとちゃん34 2015-06-29T06:53:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506220000/ おはようございます❗今日の状態は…体重68.5キロ 体脂肪12.1％お腹に笑窪みたいなのが出来てきてません？体のバランスが取れてるからでしょうか…先週の金曜日の朝野球で久々のホームランを打っちゃいまして(スタ... さとちゃん34 2015-06-22T07:28:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506150001/ 突然ですが、目標を変更したいと思いましてその理由ですが…私、ずっと野球をやってるんですが…41才になろうとしているこのごろですが…まだまだ現役にこだわりたい❗若い者には負けたくない❗そんな思いで頑張っと... さとちゃん34 2015-06-15T11:11:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506150000/ 突然ですが、目標を変更したいと思いましてその理由ですが…私、ずっと野球をやってるんですが…41才になろうとしているこのごろですが…まだまだ現役にこだわりたい❗若い者には負けたくない❗そんな思いで頑張っと... さとちゃん34 2015-06-15T11:11:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506090000/ おはようございます昨日の朝、ちゃんと測定してたんですが一日遅れの更新です体重69.5キロ 体脂肪13.6％で見た目は変わらずこんな感じちょっと停滞期に入ってしまったでしょうか？最近体重が落ちませんもっとスト... さとちゃん34 2015-06-09T07:24:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201506010000/ おはようございます❗今朝の測定結果です！体重69.1キロ、体脂肪13.1％そしてお腹は…こんな感じです実は昨日、野球の試合がありまして…２試合連続のコールド勝ち個人の結果も打撃好調で、打ち過ぎなくらい打って... さとちゃん34 2015-06-01T06:40:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201505250000/ おはようございます約束通り、毎週月曜日の朝一に測定と撮影ですそれでは皆さんが知りたいであろう、わたくしの体重と体脂肪を発表します…やっと聞けるんですね…トゥルルルルルルル…バン体重69.5キロ、体脂肪14.0... さとちゃん34 2015-05-25T06:53:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201505210000/ おはようございますワンパックお腹の写真公開です！体重71.7キロ 体脂肪15.6％からのスタートです。次からは毎週月曜日の朝一の写真と体重と体脂肪を公開します！どんな風に変わっていくか、変わらないのか…楽し... さとちゃん34 2015-05-21T11:25:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201505200000/ ど～も～暫くでした皆様、いかがお過ごしですか数年ぶりの書き込みですわたくし、４０歳を過ぎまして、肉体の衰えを感じることが多くなってきました動いても体重が落ちません食べなくても体重が落ちませんんで…目... さとちゃん34 2015-05-21T11:25:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201209160000/ あいや・・・いやいやいや・・・前回のブログ更新は2010.9.19ということで・・・ボボ、２年ぶりの更新となりました・・・どう？みんな、元気してる？  いい訳ですが・・・色々忙しくてきっと・・・きっ... さとちゃん34 2012-09-17T00:30:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/trgsk3104/diary/201009190001/ 野球シーズンも一段落して、体を動かす機会も減ってきました。それと同時に体重も増加・・・そして筋肉もたるみ始め・・・気が付けば体重は70ｋｇ付近・・・体脂肪は怖くて計れません・・・日々のジョグをサボっ... さとちゃん34 2010-09-19T10:09:57+09:00