https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/ 楽天ブログ - 目指せめちゃモテ！！花ざかり女子３人のダイエット奮闘生活 ja 三人娘2006 Copyright (c) 三人娘2006,Inc All rights reserved. 2006-05-02T09:57:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200605020000/ 今日の体重：48.3kg（※起きてすぐ計ったもの）今日の体脂肪：26.5％昨日のごはん：朝　ごはん　目玉焼き　キャベツ 昼　ケチャップライス夜　カレー　ほうれんそう　間食　チョコレート類　こんぶ　運動：なしダ... 三人娘2006 2006-05-02T09:57:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604290000/ こんにちわぁゆうこです。今日は一日曇り空かと思ったら晴れてきましたね♪明日はだんなさんに会えます～ウエディングドレスを試着しにいくのですよ。とうとうスキマスイッチでもききながら行きたいと思います今日... 三人娘2006 2006-04-29T14:31:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604280001/ おはようです～ゆうこですまずはご報告から…今日の体重：48.3kg（※起きてすぐ計ったもの）今日の体脂肪：27.4％昨日のごはん：朝　サラダ　はちみつトースト昼　ごはん　味噌汁　ししゃも1匹　さつまいもと林檎煮... 三人娘2006 2006-04-28T10:58:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604280000/ おはようございます！tamiです今朝体重を量りました！がっ！！！今日はしっかりスーツも着て出かける準備OKの格好で体重計に乗っていますので、しかも朝食食べた後…。ちゃんと測れてないと思いますが、一応ご報告... 三人娘2006 2006-04-28T09:56:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604270001/ ゆうこですちょっと怖いかんじで登場です。さっそくですが、知ってますか？『国立病院ダイエット』。朝　ゆで卵：1個、グレープフルーツ：1個、トースト：1枚、　　　コーヒー昼　野菜サラダ、グレープフルーツ：... 三人娘2006 2006-04-27T10:52:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604270000/ おはようございます～　ゆうこでっすさっそくご報告…。今日の体重：48.4kg（※起きてすぐ計ったもの）今日の体脂肪：27.5％昨日のごはん：朝　なし昼　ケチャップライス　はりはり漬け　ブロッコリーと玉ねぎの酢... 三人娘2006 2006-04-27T17:27:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604260002/ こんにちわ。どんなけ寝ても終わりがない。。。えつこです。さっそく私もご報告を。。。。。わたくし・・・今　ちまたで言う　　　停滞　　　さ迷い　　　　中。　このこととはまさに今のあたしを物語っておりま... 三人娘2006 2006-04-26T18:26:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604260001/ こんにちは！tamiです早速今日のご報告♪体重：60.2kg体脂肪率：測り忘れましたぁ昨日から体重が0.3kg増えてしまいましたぁ…。何が原因なのか…。もしかしたら『服』が原因かも。いつも着替えている時にハッと気づ... 三人娘2006 2006-04-26T14:33:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604260000/ 今日の体重：48.6kg（※起きてすぐ計ったもの）今日の体脂肪：27.3％昨日のごはん：朝　カレー　納豆　はちみつトースト昼　ごはん（少）豆腐ステーキ（小）５切れ　にんじんサラダ　かりかりはちみつトースト　夜... 三人娘2006 2006-04-26T13:28:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604250001/ おはようございます～　ゆうこです。さっそく今日のご報告今日の体重：48.7kg（※起きてすぐ計ったもの）今日の体脂肪：27.5％昨日のごはん：朝　おじや　納豆昼　おじや　じゃがいもの煮物　夜　タコスペシャル(... 三人娘2006 2006-04-25T10:40:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604250000/ おはようございますtamiです今朝、ダイエットブログを始めてから初めて体重計に乗りました…。結果は…。体重：59.6kg体脂肪率：27.9%・・・全然減ってないよぉむしろ体脂肪率増えてるし…。やっばーいやっぱりちゃ... 三人娘2006 2006-04-25T09:22:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604240001/ 皆様。今週もいやはや始まりましたね。週末はいかがお過ごしでしたか？え～わたくし２７歳お年頃。恋の予感もないまま、月日だけが流れております。もうそろそろ美容院予約しようかと、ウォーキングを始めようか... 三人娘2006 2006-04-24T10:19:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604240000/ おはようございます～ゆうこでっす昨日は日曜日でしたが一日動き回っていました…さてさて。ダイエット日記と言っておきながら記録してないじゃん！と、ここ２週間思っていたわけですが週始めですし、4月の終わり... 三人娘2006 2006-04-24T09:58:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604210001/ どうもみなさま　えつこです。早いものでもう４月も終盤。風がだんだん春っぽくなってきまいたね。着るものも心なしか薄着になり、綺麗な色のニットなんていいですよね。どの雑誌でも、取りあげられ、『好印象。... 三人娘2006 2006-04-21T17:24:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604210000/ こん○○は！tamiです今日外に買い物に行った時、大きな観光バスが何台も通り過ぎていきました乗っているのはみ～んな制服姿の憂い憂いしぃ学生さんたちばかりあぁ私もそういえば中学の時に来たなぁと思い返してい... 三人娘2006 2006-04-21T15:19:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/triodiet/diary/200604200000/ 今日は風邪が強い！！なんだか花粉etc...がいっぱい飛んでいそうです私は花粉症ではないのですが、生まれつきのアトピーが最近になってまた出始めてきています…。腕と足と首らへんがむずむずと…。痒いよぉヾ(｡｀Д... 三人娘2006 2006-04-20T15:15:31+09:00