https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/ 楽天ブログ - ケ♪セラ　セラ～♪ ja ukiecerise Copyright (c) ukiecerise,Inc All rights reserved. 2008-07-10T16:45:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807100000/  ７月９日（水）の夕食海老トマトチリソース（えビ・トマト・えのき・レタス）スープ（鶏ガラスープ・豆腐・玉葱・えのき・卵）きゅうりとモズク酢雑穀米（調理時間・・約３５分） 主人が出張中なので... ukiecerise 2008-07-10T16:45:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807090000/  ちょっと前に両親と鹿児島に行く機会があり・・・ 息子が「どうしても　行ってみたい～」という「篤姫館」に二人で行ってきました・・ 館内は写真撮影が禁止でしたが 殿や姫の着物を羽織っ... ukiecerise 2008-07-09T11:52:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807080000/  ７月７日（月）の夕食ゴボウと鶏挽肉の炊き込みご飯ブリカマのニンニク焼き切りコンブのすまし汁（きのこ・大根・卵）もずくときゅうりの和え物（調理時間・・約３０分）ゆうべは主人の食事がいらなかった... ukiecerise 2008-07-08T12:18:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807070000/  ５月の末に主人のビールを買った時に　箱にハガキがついていました・・ シールを貼って　１枚応募してみたら・・・  ５２５０円分のフラワーギフト券が当たりました～～～ 応募したこ... ukiecerise 2008-07-07T13:24:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807060000/  先月の大雨の日・・・息子が　学校行事で田植えを初体験しました・・・ 心優しい農家から　無償で提供してもらった水田にバスに１時間揺られ大移動～～ 子供たちで苗を育て　田植えをし　草とり... ukiecerise 2008-07-07T11:04:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807050000/  お中元に　生ウニが届きました～木のサクじゃなくて　可愛らしい牛乳瓶に入った生ウニを戴くのは初めてです・・・ 「防腐剤は一切入っていませんので　スグ！に食べてください」とカードが入っていま... ukiecerise 2008-07-05T21:53:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807040000/  ７月３日の夕食さんまの塩焼き＆ほうれん草のおひたし枝豆と男爵のサラダおぼろ豆腐味噌汁（いんげん・あげ・玉葱・大根）納豆＆山芋雑穀米（調理時間　３５分）昨日は魚屋さんの皿の上で　サンマがギラギ... ukiecerise 2008-07-04T12:52:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807030000/  先日　知人のお見舞いに大きな病院へ・・・ 一緒に行く友人との待ち合わせまでに時間があったので近くにある某大学の構内をお散歩・・・ この学校は緑が多いし　池もあってとても楽しいです・・... ukiecerise 2008-07-04T12:45:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807020000/  先月　書店で　小学５年の息子が喜びそうな雑誌を見かけたので「帰りに買おう～！」と思いつつも・・・　すっかり忘れてしまい　買わずに帰宅しました・・・  すると　その夜・・主人が帰宅し「... ukiecerise 2008-07-03T18:03:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200807010000/  普段在宅中は、薄い桃色のリップクリームだけで過ごし外出する際は　その上からグロスを塗る生活を続けて数年です・・・ but....少し前にデパートで　このゴージャスな金色の口紅をじ～っと見てたら　... ukiecerise 2008-07-03T17:20:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703230000/ ミ～トロ～フ（下準備２０分＆オーブン30分）朝食用に用意した「ゆで卵」を　食卓に出すのを忘れてて・・・このゆで卵を使って　ミートローフにしてみました・・・・・　この日の材料　・・冷凍していたひき肉ゆ... ukiecerise 2007-03-23T14:59:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703220000/ 帆立のバター焼き弁当（15分）今年最後のお弁当は　息子の好きな帆立をバター焼きにして入れました・・桜っぽく　ピンクのおにぎりも一緒に・・息子が帰宅後　空っぽになった弁当箱の中に　メモが入ってて・・・... ukiecerise 2007-03-23T14:04:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703210000/ シーフードシチューめずらしく息子が　習い事先から電話をしてきて「あ～～あったかいシチューがたべたいな～」と言うので　大急ぎで作りました・・でも　ホワイトソースやルーやお肉もなかったので「なんちゃっ... ukiecerise 2007-03-23T13:37:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703200000/ りんごのチーズケーキ「カロリーが気になるけど　チーズケーキが食べた～い♪」という　メタボ主人のために「生クリーム・牛乳なし！」で　チーズケーキを焼いてみました・・。砂糖もオリゴ糖にかえて・・・カロリ... ukiecerise 2007-03-23T13:09:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703190000/ ねぎ・オクラの串焼き真夜中に帰ってきて「あ～　おなかすいた～～」という主人には　できるだけ低カロリーのものを・・ということで・・冷蔵庫をゴソゴソ・・味付けは　醤油とみりんで「焼き鳥風」だけど具材は... ukiecerise 2007-03-23T12:43:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ukiecerise2005/diary/200703180000/ お刺身サラダお刺身の盛り合わせに　た～くさんの野菜を混ぜると「ごちそうサラダ」になりますね～♪この日は一番下に　切りレタス・・・その上に海藻類そして　ちょっと　ポン酢でトスした刺身＆スライス玉葱＆長... ukiecerise 2007-03-23T12:27:51+09:00