https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/ 楽天ブログ - どうせなら笑って過ごそうよ ja ザ・ノストラム Copyright (c) ザ・ノストラム,Inc All rights reserved. 2009-11-30T22:24:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200911300000/ この土日は、友人家族と某テーマパークに遊びに行ったので運動はお休み。それでも、歩数計を見ると土曜日は17,179歩、日曜日は17,603歩だったから、十分歩いたので良しとしましょう。あと、1日2リットル飲む目標... ザ・ノストラム 2009-11-30T22:24:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200911270000/ ブログの更新はさぼってましたが、運動は続けていますよ19日（木）会社帰りにビギナーサポート４回目「マシンジム3種類とバイク測定」をやりました。背中の筋肉を鍛えるマシン、太ももの筋肉を鍛えるマシン、胸の... ザ・ノストラム 2009-11-27T21:07:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200911140000/ さてさて、スポーツクラブ日記です。昨日と今日、コナミスポーツに行ってきました昨日は、ビギナーサポートの２日目「ボディスキャン」でした。ウエストや体重や体脂肪を計測した後に、その結果について説明があ... ザ・ノストラム 2009-11-14T23:21:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200911070000/ 久々のブログ更新です。特にネタもなく過ごしていたので、ホントにご無沙汰していますがナント、本日、わたくし「コナミスポーツクラブ」に入会しました運動オンチで、メタボ体系のわたしにとってはスポーツは敵... ザ・ノストラム 2009-11-07T22:06:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200908060000/ さて、前回に続きまして今話題の100円ビールのテイスティングレポートです今回ご紹介するのは、セブンアンドアイとサントリーの共同開発の「ザ・ブリュー　ノドごしスッキリ」です。セブンイレブンで123円で売っ... ザ・ノストラム 2009-08-06T21:44:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200908030000/ 最近、100円ビールとかで話題のＰＢ（プライベート・ブランド）の「第3のビール」を集めてみました。今回から数回にわけてテイスティング・レポートを書いてみようと思います。まずは、ラインナップのご紹介！右... ザ・ノストラム 2009-08-05T22:23:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200906170000/ ボーナス前ですが・・・まだ早いかなと思いつつも念願の「フルハイビジョンテレビ」買っちゃいました！カタログを集めたり、お店に実機を見に行ったりし、色々調査を重ねた結果「東芝　REGZA　Z8000シリーズの37... ザ・ノストラム 2009-06-18T00:37:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200906070000/ 昨日は、お昼を食べ過ぎてしまったので、夜TDLにウォーキングに行きました。ついたらちょうど花火の時間で、マークトウェイン号の乗り場で花火をみました。 久々に見る花火は、とても迫力があって色もきれい... ザ・ノストラム 2009-06-07T10:07:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200906060000/ 昨日のニュースで、三菱の電気自動車が市販化されることが報道されましたねその価格は、495万円「アイ」ベースなので、軽自動車クラスだからチョーお高いですが、いよいよ排ガスのない電気自動車の時代がやってく... ザ・ノストラム 2009-06-06T10:44:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200905280000/ 私は、歴史にウトいので三国志とかあまり知らないのですが、巷では、「レッドクリフＰａｒｔ２」が絶賛上映中だそうです。といっても「Ｐａｒｔ1」見てないし、関係ないなと思っていたら、ＷＯＷＯＷで、「Ｐａｒ... ザ・ノストラム 2009-05-28T22:41:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200904110000/ 先日、あっさりと41歳となり、とうとう「41歳の春」を迎えてしまいました。誕生日には、サプライズゲストも登場し、にぎやかや楽しい一日となりました。そんなこんなで昨日、会社の歓送迎会があって新しい部署の... ザ・ノストラム 2009-04-11T10:22:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200904070000/ 桜が満開ですねータワー周辺も満開ですよいよいよ春真っ盛りです。そんな春ですが、春といえば別れの季節です。4月になって部署を移動することになりまして・・・といっても仕事の内容が変わるわけでなく私のグル... ザ・ノストラム 2009-04-07T21:46:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200903270000/ さあいよいよ明日からですよ何がって、高速道路の上限1000円ですよ！土日祝限定とか、ETCが必要だとか、東京／大阪近辺は、対象外だとか条件はいろいろあるけど景気対策なのでみんなでお得に旅行しましょう！平日... ザ・ノストラム 2009-03-27T21:31:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200903250000/ 今日は残業でした。とにかく期末で忙しいですしかも雨。普通ならトホホな気分ですが東京タワーがキレイでした(^_^)写真ではとっても怪しい感じですけどね    今日の楽しさランクは、「イヒヒ」 ザ・ノストラム 2009-03-25T23:05:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200903240000/ WBC決勝! 日本vs韓国 日ごろ、スポーツには全く関心のない私ですがこれだけ世間が騒ぐと知らないというわけにもいかず仕事中も結果が気になっていましたそんな中、同僚がいち早く「日本優勝だよ」と教えてく... ザ・ノストラム 2009-03-24T20:13:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/umisans2009/diary/200903220000/ 今日は、休日出勤。奇しくも「東京マラソン2009」の日会社のすぐ近くがコースになっているので少し抜け出して見に行ってきたちょうど向こう側に、先頭集団が折り返して戻ってきたところ風の強い小雨交じりの日だ... ザ・ノストラム 2009-03-22T19:25:29+09:00