https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/ 楽天ブログ - ウツるんです。うつ病のんびり治していきます。 ja ウツウ人 Copyright (c) ウツウ人,Inc All rights reserved. 2005-10-20T18:08:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/diary/200510200000/ 抗うつ剤は副作用もけっこうある。(パキシルは吐き気がして、一週間以上飲めなかった)薬だけをずっと飲んでいくのはいやなので、サプリメントもこれからとっていこうと思う。うつ病がひどくなる前は、セントジョ... ウツウ人 2005-10-20T18:08:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/diary/200510190000/ 昨晩夜9時に睡眠薬(マイスリー5mg）を飲んだため、6時半ごろに目が覚める。やっぱり、睡眠薬は早めに飲んで、だらだら夜テレビを見ないですぐに寝たほうが良い。やや胃に不快感。ムコスタ錠とセレキノン錠を飲む... ウツウ人 2005-10-19T10:10:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/diary/200510170001/ 以前、魚を食べるている人は自殺者が少ないという記事を読んだことがある。DHAが頭に良いらしい。僕はサンマがとれる町で育ったので、子供のころはよくサンマを食べていた。(たしかに親と一緒に住んでいたときは... ウツウ人 2005-10-17T16:20:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/diary/200510170000/ 天候　くもり。胃に不快感があるが、やる気がでてきた。音読と、計算問題の効果か？あせらずゆっくりがんばります。川島隆太教授の脳を鍛える携帯版大人のドリル ウツウ人 2005-10-17T11:46:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/utuzin76/diary/200510160000/ うつ病になってからもう半年以上。なかなか集中力が戻ってこない。薬だけに頼ってられないので、自分でも何とか対抗策を考えた。東北大学医学博士　川島隆太教授が川島隆太教授の脳を鍛える大人の音読ドリルと川... ウツウ人 2005-10-16T19:06:55+09:00