https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/ 楽天ブログ - 笑う気功　いつでもどこでも役立つ気功 ja ほくほく　きりがおか Copyright (c) ほくほく　きりがおか,Inc All rights reserved. 2009-11-01T08:55:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200911010000/ 笑う気功の目指すところは「治療のいらない心身」です。治療がいる心身になる理由は根本的には「恐怖心」「罪悪感」だと思うのですが、それらを持ち続けることなく暮らすことが出来れば病気や病身にはならないと... ほくほく　きりがおか 2009-11-01T08:55:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200908090000/ 気功講座や整骨院での出会いは、その時に「してあげたい」と思うことをすぐに実行しないと出会えなくなったときに後悔することになるのを実感しています。「そのことは、そのときにやっておく」という言葉になる... ほくほく　きりがおか 2009-08-09T14:17:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200904030000/ 今日の気功講座は『立式りっしき』立って行う瞑想を、レッスンしました。そのときに強く思ったのは「身体の動き方や範囲は人それぞれ違うから、決めた形に当てはめて見るのでなくて、その向こう側にある気の動き... ほくほく　きりがおか 2009-04-03T22:00:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200904010000/ 瞑想は聞かれたこともあるでしょうし、体験された方も多いでしょう。今回は瞑想についてのレッスンです。笑う気功の元にある考えは『動静楽寿』で、『動いて(気を練って)静かにして(気を収めて)楽しく(笑いながら... ほくほく　きりがおか 2009-04-01T08:41:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200903310000/ ひつとの物を複数の人が見た場合に、人それぞれ受ける印象は違います。それは物そのものを直接見ることが出来ないからです。気感覚とは目で見えないといわれる気を直接感じることです。身体を覆っている気を身体... ほくほく　きりがおか 2009-03-31T08:08:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200903300000/ 体のバランスということですが、一本歯の下駄を履くと体の中心線が自覚できていいかもしれません。一本歯がちょうど土踏まずの辺りに付いており、前後のアンバランスを修正するようになります。踝の下くらいに重... ほくほく　きりがおか 2009-03-30T08:05:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200903270000/ 気功はこの世界から少しでも楽に目覚めていくための手段方法ですから、万人に有効ではないです。眠って悪夢を見ているときに、急にたたき起こされたらショックでしばらくドキドキして疲れを感じますね。それと同... ほくほく　きりがおか 2009-03-27T23:02:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200903260001/ 先日の気功講座では春の季節に合わせた内容として『背骨で呼吸する、気を通す』をテーマにしていきました。もちろん呼吸そのものは肺を使いますが、普段は体の前面を意識することが多くて背中はあまり意識してい... ほくほく　きりがおか 2009-03-26T21:55:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200903260000/ いま週1のペースでスカイプを利用して気功講座をしています。マンツーマンでおよそ1時間くらいですが、これが意外とうまくいけるんです。遠く離れた友人で気功は初めての体験ですが、いわゆる気が合う間柄だった... ほくほく　きりがおか 2009-03-26T08:03:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200809250001/ 私は以前株式投資に興味を持って何度か売買したのですが、いわゆる授業料を払って勉強をさせてもらいました。それから人生観も変わって「もう二度とやらない」と決心しているのですが、特定の人だけに金や情報が... ほくほく　きりがおか 2008-09-26T00:17:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200809250000/ 先日の連休に屋久島へ行ってきました。屋久島初体験の友人と一緒です。その友人達を案内しながら、旧知の友人、お世話に人達とおよそ1年ぶりの対面をして、里帰りをした気分でした。3日目に台風が接近しているか... ほくほく　きりがおか 2008-09-25T13:37:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200808010000/ 今日の講座で受講生から質問されたのが、「気ってなんですか？」そのとき私から出てきた言葉が「気はしゃべる言葉のようなものです。しゃべる言葉は目に見えないけれど、相手に与える力がありますね。言葉で元気... ほくほく　きりがおか 2008-08-01T21:48:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200807220000/ 現在の宇宙が誕生したのは50回目のトライアルの成果らしいですね。知的生命体が誕生したのは今回が初めてらしくて、こういうことに想いをはせる生命も初めてなんでしょうね。人類は何度も人生を繰り返しながら「... ほくほく　きりがおか 2008-07-22T23:18:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200805310000/ 笑いますおへそを大きく上下させるような腹式呼吸をしてみましょう、笑いが誘発されて何故かしら可笑しく笑ってしまいます。口元を上げましょう、すると自然と眉や目元も下がってきます。慧目(けいもく)と呼ばれ... ほくほく　きりがおか 2008-05-31T08:48:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200805300000/ 与えれば与えるほどに、心の豊かさに気づくことができます。物質的には「与えたらその分少なくなる」のですが、無形の心は逆に「与えるほどに豊かさを実感」できます。赤ちゃんは何一つ所有する物がなくとも、そ... ほくほく　きりがおか 2008-05-30T22:32:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/waraukikou/diary/200805220000/ 両足を肩幅程度に開いて立ちます。そしてかかとに力を入れてみます、すると体は前後どちらに傾くでしょうか？前に倒れていきますか、後ろにそっくりかえるようになりますか？それが終わったら、つま先側に力を入... ほくほく　きりがおか 2008-05-23T00:00:21+09:00