https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/ 楽天ブログ - watarasemam ja syan2o Copyright (c) syan2o,Inc All rights reserved. 2011-10-08T08:17:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201110040000/ 今日は佐野駅前交流プラザぱるぽーとの2階にある「子育て支援まちなかプラザ」に行ってきました。館長の齋藤俊江先生にお招きいただいて、利用者さんと「子育て中のママを応援します～ひとりで悩まないで～」とい... syan2o 2011-10-08T08:17:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201105170000/ 6月にマドレボニータの水口陽子先生にお越しいただけることになりました。昨年の秋、実施して好評だった、セルフケアの講座です。しゃんしゃんスタッフもとても楽しみにしています。定員がありますのでお申込みは... syan2o 2011-05-17T21:59:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201104190000/ NECワーキングマザーサロンファシリテーターの研修が始まり、３週目課題に取り組んでいます。今週は、先週作った進行の台本を練習するというもの。今日、さっそく、研修仲間のフジさんとスカイプ練習。スカイプっ... syan2o 2011-04-19T23:55:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201104090000/ 2月に足利で開催した出張産後クラス。全4回で1クルーなんですが、お休みをした方のために水口陽子インストラクターが足利まで来て補講をしてくださることになりました。うれしいことに今回初めての方の受講もOK！... syan2o 2011-04-09T22:51:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201103140000/ 本日予定されていたNECワーキングマザーサミットは東北地方太平洋沖地震のため、中止となったそうです。延期して開催することも検討されているそうですので詳細が分かりましたら、また、ご案内いたします。私事で... syan2o 2011-03-14T18:38:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201103020000/ 昨年行われたワーキングサロンの集大成、ワーキングマザーサミットが開催されます。今期のファシリテーター下山さんが、出演されます。みんなで応援に行きませんか？詳細、お申込みは以下をご覧下さい。■ＮＥＣワ... syan2o 2011-03-05T21:02:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102270000/ 産後のボディケア＆フィットネス教室でやる腹筋。みなさんの感想で多いのがこの腹筋について。「キツかった」「自分の腹筋が弱いことに気付いた」「腹筋の姿勢をとるだけでも精一杯」等々、毎回必ず腹筋の感想を... syan2o 2011-02-27T23:05:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102260000/ 来年度のファシリテーターの応募がいよいよ始まります。2年足利で開催したサロン、来年も継続したいと考えております。サポートする気、満々！！です。こちらでも次期のサロンについて情報を載せて行きますので、... syan2o 2011-02-26T14:44:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102220000/ 先週よりさらにハードになった3週目のエクササイズ。内容は複雑に、運動量も多くなってきました。毎週ってすごいことで、1週目にできなかった難しい動きもほら↓できるようになった分、サクサクとエクササイズが進... syan2o 2011-02-22T21:30:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102210000/ いよいよ3週目の出張産後クラスin足利10分前には全員集合！参加者が揃わなくて慌てる、講師が間に合わなくて慌てる、ということは珍しくないですが、みんながキチッと揃っているのに、こちらの準備が整わなくて慌... syan2o 2011-02-21T23:39:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102190000/ 参加者の皆様から感想を頂いています。1週目は「エクササイズが大変でしたー。」というご感想が多かったのですが、2週目はエクササイズについては「きついけど楽しい！」と微妙に変化。そして、シェアリングにつ... syan2o 2011-02-19T23:55:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102140000/ 2週目を迎えました出張産後クラスin足利。雪も心配されましたが、降らずに無事開催できました。「積もってませんよ」とお伝えしたのに、スノーブーツで登場した陽子先生。もしかして、プチ旅行気分なのかしら？・... syan2o 2011-02-14T23:01:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201102070000/ とうとう、この日がやってきました！出張産後クラスの初日です～。講師にお招きしたのは水口陽子インストラクター参加者は群馬県と栃木県から13名と赤ちゃん2名の総勢15名！まずは初顔合わせの10秒自己紹介から。... syan2o 2011-02-11T21:38:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201101190000/ 2011年2月に足利で出張開催されるマドレボニータの産後クラス。参加される方は、ぜひ、こちらもお読み下さい。マドレボニータの各種講座に参加する際のQ＆Aがまとめられたページです。赤ちゃん連れで教室に参加す... syan2o 2011-01-19T22:38:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201101160000/ 2月から足利で開催の「産後のボディケア＆フィットネス教室」お陰様で満席となりました！振り返れば、一昨年の高橋先生の支援者向け講座と産後クラス体験講座、昨年の水口先生の産後の心と体のセルフケアの講座、... syan2o 2011-01-16T21:26:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/watarasemam/diary/201011270000/ ＮＰＯ法人マドレボニータの産後のボディケア＆フィットネス教室を開催することになりました。お申込み方法はこちらをご覧下さい。お問合せはメールにて承ります。【講師】ＮＰＯ法人マドレボニータ認定産後セル... syan2o 2010-12-02T17:15:42+09:00