https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/ 楽天ブログ - ご機嫌な天使 ja ゆうこ☆2914 Copyright (c) ゆうこ☆2914,Inc All rights reserved. 2018-04-19T09:13:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201804190000/ ピンピンコロリを目指して親に買ってあげた。ただ散歩するより運動量が上がるからいいだろうと思う。【送料無料】ノルディック ポール 2本組 VAXPOT(バックスポット) ノルディックウォーキング ポール 2本 組... ゆうこ☆2914 2018-04-19T09:13:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201606040000/ ４月より急にヨガの機会が増え、且つ友人の所で昼間も働き始めバタバタしていました。ヨガは月水金の夜と金曜の昼間も１０回コースですが市の主催のものやってます。昨日は+友人先生の代行もしてきました。女性が... ゆうこ☆2914 2016-06-04T16:25:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201605150000/ 毎週金曜日18：00～19：0019：30～20：30ヨガレッスン始めます。1回1,000円どうやって告知と人を集めよっかなヨガはやってます。1時間自分だけのために時間を使ってみませんか。 ゆうこ☆2914 2016-05-15T10:26:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201604010000/ 最近レッスンにも参加している亮子先生から自宅で毎朝実践中とのＤＶＤをお借りして先ほど早速！5分10分30分とパートが分かれていて通すと45分。家だとどうしても自主練出来ない私にも通しで出来ました。👏がそれ... ゆうこ☆2914 2016-04-01T09:25:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201503090000/ ＤＯＭＡＮＩモデルをしていた倉本康子さんの本を読みました。もう結構前に出た本ですが、最近この方ＴＶでもインテリアモデルとして活躍していますよねそんな中、気に入ったものがいくつか出ていましたが欲しい... ゆうこ☆2914 2015-03-09T06:53:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201502180000/ 今年に入ってヨガスタジオ移りました。私にヨガの楽しさを教えてくれたLAVA。ありがとう。２年間通って他のヨガも知りたくなりました。そして、前のスタジオより更に会社から近く通い易いナチュラルブレススタジ... ゆうこ☆2914 2015-02-24T07:46:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201501180000/ 迷子の王様ー君たちに明日はない5ー-【電子書籍】今日は社内の契約社員の集まり。ちょっと早いお別れ会でした。戻ってから今日のお風呂の伴は・・・って選んだのが何故か久々のこれ↑リストラ請負会社の男の人のお... ゆうこ☆2914 2015-01-18T22:22:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201412230000/ 前回感想書いた本の中にお気に入りの本は仕舞わずに見えるところに置いておくっていうのがありました。今年のお気には光秀の定理フランス人は10着しか服を持たないマエノリ流（25年間去年よりも綺麗と言われる習... ゆうこ☆2914 2014-12-23T12:34:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201411230000/ 【楽天ブックスならいつでも送料無料】ニューヨークの女性の「強く美しく」生きる方法 [ エリカ ]ヨガ同期のリサちゃんお勧めってことで本屋さんでもつい目に入っちゃうのよ～今までイギリスとかドイツとかの人の... ゆうこ☆2914 2014-11-23T22:40:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201407310000/ 日々使用している美顔器のサロンへ久々に行ってきました。化粧品とか一新してました～。2年近く行ってなかったから当たり前か。そこでセミナーなどへの参加を勧誘されたりマインドマップ作成を勧誘されたりサキナ... ゆうこ☆2914 2014-07-31T07:52:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201407270000/ ２５日夜～今日の１１時まで約２日間といえばいいのかな断食してきましたスケジュール7/25　20:00オリエンテーション、日程確認7/26　 8:00朝ヨガ、プチ瞑想　ドリンク1　　　 9:30ティータイム、自己紹介　　　1... ゆうこ☆2914 2014-07-27T22:02:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201407220000/ 高校野球観戦行ってます。母校はすでに負けました県内一部員が多いっていうのに何やってんだか・・（怒）知り合いのお子さんがキャッチャーで出ていた昨日の試合末っ子を越境入学させての甲子園狙い去年の秋新チ... ゆうこ☆2914 2014-07-22T06:15:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201407210000/ 学校の同期生にお誘いを受けて朝の瞑想会とハタヨガ受けてきました。ちょうど予約した頃はヨガのプログラムの導入には呼吸法だけではく初心者にもできる瞑想法を勉強したいと思った時期でした。普段のヨガスタジ... ゆうこ☆2914 2014-07-21T07:19:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201407160000/ 働きママン　学童保育終了で大ピンチ！編　小学4年生の壁をよじ登れ！-【電子書籍】会社の女性が育休あけで復帰した時に１冊目をプレゼントしたこのシリーズ。ずっと出ていたんだね。先週４年生のママンたちと超... ゆうこ☆2914 2014-07-16T06:08:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201406140000/ 昨年突然と整理収納アドバイザー２級の資格を取りその後はヨガの方が忙しくなり１級を受けないままの資格。でも整理方法が明確になったおかげで家も会社も少しまともになった？かもそんな仲間の初の懇親会なるも... ゆうこ☆2914 2014-06-14T21:09:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yk5625/diary/201405260000/ 土曜日にファーストシップの同期生と久遠先生のＷＳ場所は茅場町ＮＡＮＡＣＡＦＥこういう場所でできるんだ～と自分えのヒントにもなりました。３か月週末ずっと一緒だった仲間に会うと元気チャージできます。約... ゆうこ☆2914 2014-07-27T22:01:51+09:00