https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/ 楽天ブログ - 真岡支部長のつぶやき ja ホリD13 Copyright (c) ホリD13,Inc All rights reserved. 2012-03-22T09:35:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201203220000/ ご無沙汰しておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?私、堀越は今年度をもちましてMJC代表を退き、新代表の大野氏に引き継ぎを致しました。2月某日に左膝を派手に負傷し、練習する事が不可能になった為の決... ホリD13 2012-03-22T09:35:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201201300000/ 本日よりMJCは温かくなるまで練習を休みにします。40前後のオヤジ連中の士気が上がらないのと、怪我防止も兼ねてだが( *｀ω´) 身体を動かしたい方は土曜日に中学校又は高校に練習に行ってみてください。 ホリD13 2012-01-30T09:26:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201201010000/ 新年おめでとうございます。今年もどーぞよろしく！投げ初めは16日です。去年は怪我の多い年だったので、今年は無理せずに頑張ります。大人の皆さん、子供達との練習はイクに任せて怪我の防止を徹底してください。 ホリD13 2012-01-01T11:03:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201112190000/ 昨日は真岡市の武道館で合同練習会があったので、ちょっと顔出しに行ってきた。結構な人数が集まっててビックリした。----先生やお父さん達がムキになって指導している姿を見て微笑ましく思う（笑）下のチビが柔... ホリD13 2011-12-19T09:26:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201112150000/ ご無沙汰です。今週の土曜日はMJCの忘年会を開催します。幹事は今は数名を残すのみとなった、筋トレ部の シマ氏。海岬で7時から。よろしくお願いします。そして、来週月曜日19日はMJC練習納め。掃除して終りにし... ホリD13 2011-12-15T09:31:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201111210000/ 最後の晩餐ならぬ、最後のMJCになる、田村選手。12月から神戸に行き2年間の学生生活を送るとの事。だがしかし、2年間なんてあっという間だからね( *｀ω´) 帰ってきて、僕らが元気だったらまたMJCで汗を流そうゼィ！ ホリD13 2011-11-21T21:59:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201111100000/ MJC今日でお通夜、葬式を無事、終える事ができました。MJCの皆様には花を貰ったり、お通夜に参列して、頂いたり、大変お世話になりましたm(_ _)mこれからも御指導御鞭撻の程をよろしくお願いします。 ホリD13 2011-11-11T00:05:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201111050000/ 土曜日は毎週、娘と城東整骨院に通っています。明日は娘の新体操の大会なので、酸素カプセルで疲れを癒やしてから試合に挑んでもらおうと思ってます。僕の脚も可動域がだいぶ広がり、ビッコ引いていた歩き方も痛... ホリD13 2011-11-05T10:34:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201110310000/ MJC今日の練習はふくらはぎの件もしかりだが、娘の英語教室の参観日なので、練習には参加出来ません。一般の方は練習の段取りをお願いしますm(_ _)m ホリD13 2011-10-31T15:27:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201110280000/ 先日ジムの練習中に、ふくらはぎを怪我してしまった（－＿－；）肉離れ(￣◇￣;)しばらくの間は本当にHJCになりそーです。激しい練習中などではなく、軽い動きのなかでプチンと切れてしまったので、何が起きたか分... ホリD13 2011-10-28T12:29:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201110250000/ 昨日は試合後のMJCにもかかわらず、たくさんの参加者がありました。ナオキ優勝、ヨッさん3位、タイキ準優勝、ユー坊とショウヘイが準優勝と、皆、好成績をのこしたとの事ψ(｀∇´)ψ中学生もニューフェイスが参加し... ホリD13 2011-10-25T16:18:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201110180000/ 昨日は子供達7名の少人数。なのでミッチリ補強運動。小学生、中学生はフィジカルを強くすれば、ある程度上に行けると思う。今週末は小学生の試合があるとの事なので紅白戦をやったが、みんな上位入賞を目指して頑... ホリD13 2011-10-18T21:32:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201109260000/ MJC今日は総勢18名でカナリの大所帯。ヤル気まんまんですな♪( ´▽｀) ホリD13 2011-09-27T00:19:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201109170000/ MJCトレーニング金曜日のトレーニングですが、僕はこれからは参加出来ませんのでご了承くださいm(_ _)mそれから、来週月曜日は祝日で休みになります。よろしくお願いします。 ホリD13 2011-09-17T16:49:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201109020000/ ブログサボリ気味ですみませんm(_ _)mMJCとは関係ありませんが、先週の土曜日に中学校の柔道部のOB会がありました。MJCのメンバーも数名参加。 ホリD13 2011-09-02T09:30:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ymcmoka/diary/201108230000/ 紅白戦MJC内でも気合いが入るなψ(｀∇´)ψψ(｀∇´)ψ ホリD13 2011-08-23T19:48:57+09:00