https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/ 楽天ブログ - ヨガママ★リラックス＆ダイエット ja ヨガママ2006 Copyright (c) ヨガママ2006,Inc All rights reserved. 2007-05-02T06:44:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200705020000/ 先日かごバックを一目ぼれで買いましたが、結構大きいので、荷物が外から丸見え状態に・・・。で、可愛い巾着を探していたら・・・一目ぼれして柄物、全色購入してしまいました1個735円というお手軽さと、さすが... ヨガママ2006 2007-05-02T06:44:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200705010000/ 先日、田中宥久子さんがテレビで造顔マッサージをしてるの見てしまいました。以前から、気にはなっていたのですが、実際にテレビで効果を見ると、「欲しい～！！！」気持ちが抑えられなくなりました芸能人が実際... ヨガママ2006 2007-05-01T07:28:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704290000/ ついに発売です！いつもはヨガで鍛えている（？）私ですが、満里奈ちゃんのキレイな秘密を探って見たいと思います５月１６日発売ですが、今なら初回限定版を予約でき、２０％offです勿論私は購入してます１６日、... ヨガママ2006 2007-04-29T06:52:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704280000/ 長年の願いなんですが、脚痩せ部分痩せは、闇雲に頑張っても無意味に終わる事、多いですよね遺伝なので仕方ないか・・・と半ば諦めていましたが最近、一大決心して、水着の季節までに脚痩せダイエット挑戦です！... ヨガママ2006 2007-04-28T06:55:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704260000/ この時期になると、毎年嬉しい悩み事が・・・母の日のプレゼント、皆さんは既に手配済みですか？私は、実母にはエプロン、義母にはサマーニット帽を・・・。そしてお花は、前々から気になっていたコレを昨年は、... ヨガママ2006 2007-04-26T06:08:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704240000/ バナナ酢を始めて１週間が経過しましたバナナも熟し、結構良い色になってます私は朝は、ヨーグルトに大さじ1杯入れ、昼や夜は、豆乳100ｃｃに大さじ1杯入れ、いずれも食前に頂いています成果と言えば・・・。体重... ヨガママ2006 2007-04-24T05:55:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704230000/ 昨夜、お友達から頂いたコレ試してみました細かく刻んだ生薬の温熱効果がとにかくすごいです大量の汗が出て、お風呂上りには本当に体が軽くなりました老廃物もすっきり♪いかにも漢方！という香りも癖になりそうで... ヨガママ2006 2007-04-23T11:03:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704200000/ 最近、朝が気持ち良いので家の周りを歩いています子供達が寝ている間に行くので、そんな長い時間では無く、１０分、１５分程度ですが・・・。何となく体がだるい日も、帽子をかぶり、服を着替え外に出てしまえば... ヨガママ2006 2007-04-20T06:08:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704190000/ ＤＳ用ソフトがついに「ヨガ」を発売です！！只今予約受付中です７月５日予定ということで、まだ先なのですが・・・。「ヨガレシピ」「ガイド」「仙人のヨガ教室」「その他」の４モードで構成。初心者用のライト... ヨガママ2006 2007-04-19T06:24:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704180000/ 2度目の作品出来ました前回の作品より難しかったですが、出来た時の感動はママ友達８人で、先生に出張してもらい、製作しています。子供達も適当に遊んでくれ、自分の為に集中する時間も取れ、可愛い作品もゲット... ヨガママ2006 2007-04-18T06:44:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704170000/ 昨日は、アラカルトメニューということで、通常はパワーヨガを受講しているのですがヒーリングヨガを体験しました！講師もヨガ歴２０年以上という女性ですとりあえず「呼吸を覚えましょう」ヨガ歴1年の私は、まだ... ヨガママ2006 2007-04-17T06:25:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704160000/ バナナ酢作ってみました♪義理の姉から「良いよ～」とは聞いて早速挑戦・酢の力で疲れをとる・６週間毎日大さじ１飲むことで血圧が下がる・バナナのオリゴ糖とペクチンで便秘予防・冷え性改善・むくみがとれるなど... ヨガママ2006 2007-04-16T10:44:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704130000/ 最近体重を測ってなかったのですが・・昨日久々にはいたジーンズ、太ももあたりがパツッ！？そういえば春休み、子供達中心の生活で自分時間が作れず、そのイライラをチョコレートに・・・昨日から始めたサウナパ... ヨガママ2006 2007-04-13T10:21:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704120000/ 昨日初めて、サウナパンツを履いてのヨガに挑戦しました始めの２０分位は、全く平気だったのですが、教室内も常に暖かくしてあることもあり、下半身は、びっくりする程の汗が・・・汗が出ると体力も消耗されるせ... ヨガママ2006 2007-04-12T14:22:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704100000/ 今朝見つけた記事から・・・。私のウチは大体、皆スコッと眠りについてしまいます。しいて言えば、息子が寝ぐずりするくらい・・・今朝見つけたこのＣＤ眠れる私ですが、記録のために（？）聴いてみたいです～解... ヨガママ2006 2007-04-10T06:28:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yogamama2006/diary/200704090000/ 先日、美容院でヘッドスパを初体験してきましたパーマにしようと思っていたのですが、髪の毛の乾燥と、頭皮の荒れているということで急遽・・・いつの間にかウトウトしてしまい、終った後は頭が軽くなった感じが... ヨガママ2006 2007-04-09T06:11:50+09:00