https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/ 楽天ブログ - アラフォー主婦のレコーディングダイエット・ブログ♪実践中！！ ja 有りの実 Copyright (c) 有りの実,Inc All rights reserved. 2008-11-28T00:35:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811280001/ 【レコーディングダイエット中の旅行について】実は明日から友人と旅行です。これから数日間、朝と寝る前に、裸で体重をはかることは、多分できません。カロリーを調べることも、できません。というか、友人と楽... 有りの実 2008-11-28T00:35:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811280000/ レコーディングダイエット巡航１５日。開始から８９日目になりました。朝の体重、前日比－５００ｇ。夜の体重、前日比－１００ｇ。朝の体重が減っているのは、やはり、この整腸剤をのおかげですね。自力ではなか... 有りの実 2008-11-28T00:32:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811270000/ レコーディングダイエット巡航１４日目。開始からは８８日目になりました。朝の体重、前日比＋１００ｇ。夜の体重、前日比－４００ｇ。今朝は、豆乳野菜ジュース（豆乳１００ｃｃ４４．５キロカロリーに、充実野... 有りの実 2008-11-27T20:54:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811260000/ レコーディングダイエット巡航１３日目。開始から８７日目になりました。朝の体重、前日比＋３００ｇ。夜の体重、前日比±０ｇ。今日は朝から米粉ロールケーキに手を出しました(^^)ほんとに美味しいのよね(^^)昨日... 有りの実 2008-11-27T15:41:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811250001/ レコーディングダイエット巡航１２日目。開始から８６日目になりました。今日からレコーディングのためのメモ帳が４冊目になりました(^^)朝の体重、前日比－１００ｇ。夜の体重、前日比＋９００ｇ。一気に増えま... 有りの実 2008-11-26T20:27:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811250000/ 11月25日の『おもいッきりイイ!!テレビ』で、手早く出来、簡単な調理術をやっていたので、消えないうちにメモしておきます。以下ＨＰからの引用。【早いからこそ美味しく出来る簡単！激ウマ調理術！井澤流　なめ... 有りの実 2008-11-25T13:06:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811240000/ レコーディングダイエット巡航１１日目。開始から８５日目になりました。朝の体重、前日比－４００ｇ。夜の体重、前日比－７００ｇ。沢山減っていて嬉しいです♪でも、これは多分、この整腸剤を二日連続で飲んで、... 有りの実 2008-11-26T20:14:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811230000/ レコーディングダイエット巡航１０日目。開始から８４日目になりました。朝の体重、前日比－１００ｇ。夜の体重、前日比－６００ｇ。今日は、ありがたいことに、手作りのシュークリームをいただきました(^^)とっ... 有りの実 2008-11-25T14:31:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811220000/ レコーディングダイエット巡航９日目。開始から８３日目になりました。朝の体重、前日比±０ｇ。夜の体重、前日比±０ｇ。今日はお昼からお出かけ。長浜での一枚です。ここで、ヨットを見ながらお弁当をたべました(... 有りの実 2008-11-25T13:22:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811210000/ レコーディングダイエット巡航８日目。開始から８２日目になりました。朝の体重、前日比＋２００ｇ。夜の体重、前日比＋１００ｇ。昨日も今日も豚しゃぶだったからかしら？体重は少し増えぎみです。今日は食後の... 有りの実 2008-11-23T14:35:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811200001/ レコーディングダイエット巡航７日目。開始から８１日目になりました。今朝の体重、前日比±０ｇ。夜の体重、前日比＋４００ｇ。今日は豚しゃぶ♪それも、豚肩ロースを使った豚しゃぶにしたので、とてもうまみがあ... 有りの実 2008-11-22T12:36:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811200000/ テレビでやっていた、大阪府民の家には必ずあるという、ウェイパー。漢字はこう書きます⇒『味覇』（ウェイパー）どの家庭にもあり、一人暮らしの冷蔵庫にも入っていたのを見て、私もぜひ使ってみたいと思って調べ... 有りの実 2008-11-20T22:40:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811190001/ テレビで、田中義剛さんの秘伝の「十勝豚丼」の作り方をやっていたので、メモしておきます。番組では生キャラメルも作ってらっしゃいましたが、私は豚丼のほうが作る可能性が高いので、こちらのレシピをメモして... 有りの実 2008-11-22T11:17:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811190000/ レコーディングダイエット巡航６日目。開始から８０日目になりました。朝の体重、前日比＋６００ｇ。夜の体重、前日比±０ｇ。気づいたら、今日の夜の体重で、開始から－６．１ｋｇ減っていました！！前日比±０ｇ... 有りの実 2008-11-20T18:01:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811180000/ レコーディングダイエット巡航５日目。開始から７９日目になりました。朝の体重、前日比±０ｇ。夜の体重、前日比＋３００ｇ。今日のヒットは、豆乳パンプキンスープ。この間作った豆乳スープがすごく美味しくて、... 有りの実 2008-11-20T17:19:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yokose/diary/200811170000/ レコーディングダイエット巡航４日目。開始から７８日目になりました。朝の体重、前日比－６００ｇ。夜の体重、前日比＋２００ｇ。　今日のおやつは、いただきもののケーニヒスクローネのバーリン（１２５キロカ... 有りの実 2008-11-19T22:17:08+09:00