https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/ 楽天ブログ - やすらぎへの道 ja やすらぎ大沢 Copyright (c) やすらぎ大沢,Inc All rights reserved. 2013-07-23T06:25:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201307230000/ 朝日に照らされ、黄金色に輝く海。まるで金の絨毯のようだ。 やすらぎ大沢 2013-07-23T06:25:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201307110000/ Facebookをはじめてから、すっかりご無沙汰だったブログ。Facebookが見れないので、ブログにもアップして下さいという声が多いので、こちらのブログでアップしますね。「沢の水」暑くなる前に畑に行ってきました... やすらぎ大沢 2013-07-11T08:25:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201208050000/ ３日前から、グリーンスムージーを飲み始めています。毎日、１リットルくらい。え～、そんなにって、思うかもしれませんが、暑い、この時期なら、全然大丈夫。お腹が空いたときに飲むと、栄養の吸収がいいし、間... やすらぎ大沢 2012-08-05T07:21:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201208020000/ 昨日の月はきれいだったな～。月の出って見たことありますか？海に光の道ができて、とっても幻想的です。屋上の露天風呂では、この景色がお風呂に入りながら見れますよ。 やすらぎ大沢 2012-08-02T07:34:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201208010000/ 夕暮れの海を見に、ちょいとその辺までドライブ。台風からのうねりで、大きな波が立っていた。こりゃ、サーファーはたまらないね。 やすらぎ大沢 2012-08-02T07:32:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207310000/ おはようございます！伊豆高原は今日も青い空と碧い海が広がっています。今朝は屋上で、風を感じながら瞑想。僕は、つい何かをしなきゃ、何かをしてあげなきゃって、何でもやりすぎてしまう傾向があります。こう... やすらぎ大沢 2012-08-02T07:28:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207300000/ 今夜のデトックス食のメニュー。玉ねぎのサラダ・ネバトロドレッシング、冷たいスープのガスパチョ。ガスパチョは、今日デビューの新メニューです。冷たくて美味しかった～。体にこもった熱が取れるな。(^.^)b やすらぎ大沢 2012-07-30T19:12:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207280000/ 猛烈な暑さが続いていますね。暑さもしばらくすると体が慣れてきますが、今頃は、まだ体が暑さに慣れていない方が多いので、熱中症になりやすい時期です。熱中症というと、暑さで倒れるというイメージがあります... やすらぎ大沢 2012-07-28T13:07:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207190002/ 午後からは、今年初の海へ。火照った身体が、海で冷やされて、気持ちいい～！(^o^)赤沢海岸にある露天風呂。波打ち際にあり、水着のまま入れるので、海からドボン！海で冷えた体が温まって、気持ちいい～！d(⌒ー⌒... やすらぎ大沢 2012-07-21T16:07:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207190001/ おはようございます。伊豆高原は今朝もきれいな日の出が見れました。今朝は５時前に起きたんだけど、もうゲストの方が、日の出を見に散歩に出かけるとこでした。早っ！夏は、早朝が涼しくて、散歩するにも気持ち... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:57:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207190000/ 梅雨が開けてから、伊豆高原では、毎日きれいな夕焼けが見えています。やすらぎの里の屋上は、周りの景色が一望できるので、日の出や夕焼けを見るには、絶景のポイント。今日は、きれいそうだなと思ったら、カメ... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:46:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207150000/ やすらぎの里のある浮山温泉郷は、クスノキやヤマモモの大木がたくさんあります。この時期の早朝に、森の中を散歩すると、木々の呼吸が聞こえてきそうです。大きな木の下に立ち、呼吸を静めていると、自分も大き... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:41:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207110000/ 今回の気づきのリトリートで一番の気づきは、体の声に寄り添うことの大切さです。自分の体で、気づいているところになってみましょう、というワークがありました。僕は一週間位前から、少し腰が痛かったので、そ... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:38:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207100000/ 気づきのワークは、２人組で始まった。誰でもいいので、ペアーを作って下さい。その言葉に、誰と組もうか？僕は、女性の方が自然に話せるので楽だけど、今日は男性と組んでみようかと思っていたら、自然にそうい... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:33:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201207090000/ 7月7日（土）1泊2日でおこなわれた、気づきのリトリート。僕もみなさんと一緒に参加して、いろんな気づきがあったので、何回かに分けて、レポートします。まず最初に、自分が今日呼んで欲しい名前をシールに書い... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:30:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ysato/diary/201206300000/ やすらぎの里がある浮山温泉郷は、やまももがたくさん自生しています。地元の人は、やまもものことを親しみを込めて“やんも”と呼んでいます。なにせ、郵便局の名前が、やんもの里郵便局というくらい、伊豆高原は... やすらぎ大沢 2012-07-21T15:51:59+09:00