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		<title>yuchan仲良し広場</title>
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		<description>楽天ブログ - yuchan仲良し広場</description>
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		<title>シーサイドマラソンに向けて。</title>
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		<description>今週から本格的にシーサイドマラソン(１１月２２日)の練習を開始しました。私は次女と親子の部に出場するので１．８キロ。距離は短いですが、去年、お父ちゃんと次女ペアで１０分で約300人中１６６位だったので、...</description>
		<dc:creator>achan1974</dc:creator>
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		<title>変えてはみたものの</title>
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		<description>ここんとこ、お腹の不調が続いてて、昨日も病院行って薬をもらってきたのですが、今回は、今までの薬が効いてないみたいなので、医師の判断で変わりました。そしたら、それが功をそうしたのか、今まで食欲がなか...</description>
		<dc:creator>achan1974</dc:creator>
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		<title>いろんなツケが。。。</title>
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		<description>お父ちゃんのワイシャツのアイロンと、開国祭の衣装、乾いた洗濯物の整頓、食器洗い、私の洗って濡れた髪を乾かす作業、やることはたくさんあるのに、まず、ブログってます。眠くなってきました。明日も午前中仕...</description>
		<dc:creator>achan1974</dc:creator>
		<dc:date>2009-07-16T21:25:45+09:00</dc:date>
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		<title>ファイト！イッパ～ツ！！</title>
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		<description>金曜日の夜中、腹痛で目が覚め、トイレに直行。下痢と嘔吐を繰り返し、朝までのほとんどをトイレで過ごすはめに。土曜日もそんな調子だったので、病院へまたまた胃腸炎。先週末は胃痛で苦しんで、今週は腸。昨日...</description>
		<dc:creator>achan1974</dc:creator>
		<dc:date>2009-07-13T08:11:21+09:00</dc:date>
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		<title>これが現実？</title>
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		<description>ジョギングで痩せた体を実感したくて、次女に、足首とふくらはぎの太さを測ってもらいました。結果は。。。&amp;nbsp;去年ししゃもっこクラブでリンパマッサージをしてた時と同じじゃん&amp;nbsp;もっと細くなったと思っ...</description>
		<dc:creator>achan1974</dc:creator>
		<dc:date>2009-07-07T17:47:52+09:00</dc:date>
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		<title>ジョギング継続中</title>
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		<description>ジョギング初めてから４キロ減量でき、「おしり、ちっちゃくなってきたね。」「足、細くなったんじゃない。」「顔、やせたね。」などなどのうれしいご意見をいただき、調子に乗って、スカートと細身のパンツを買...</description>
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		<title>海外ドラマ最高！</title>
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		<description>私の大好きな海外ドラマが遂に最終章を向かえ、本日、全シーズン制覇しました。スパイドラマのエイリアス。毎回、ハラハラドキドキの展開で片時も目が離せず、大興奮のドラマです。主人公のシドニーがカッコいい...</description>
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		<dc:date>2009-06-24T23:09:17+09:00</dc:date>
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		<title>ジョギング報告</title>
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		<description>昨日のジョギングは、夜８時に家を出発しました。パソの調子がまたまた悪く、いじってたら、夕飯食べるのが遅くなっちゃってこの時間に。パソは、ネットをやっててトイレにいったり、別のことして画面をそのまま...</description>
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		<title>苦戦、苦戦</title>
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		<description>今日は、パソのハードディスクを変えてから初めてipodとＰＣとつなぐ作業をしました。壊れる前はitunesのダウンロードができたのに、今回は「ダウンロードありがとうございました」のメッセージがでるものの、イ...</description>
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		<title>またパソが～！？</title>
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		<description>今朝、パソコンでメールとブログのチェックしようと思ったら、エラー、エラー、エラーで「エラー送信しますか」のメッセージが。送信しても、しなくとも画面が消えちゃってもとのデスクトップ画面に。今度は何が...</description>
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		<title>ジョギングでいい汗かきました</title>
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		<description>昨日は久しぶりに、夜ジョギングに行ってきました。涼しくて気持ち良かった～体調も良く、お父ちゃんと時々おしゃべりしちゃう余裕ぶりいつものように海岸線を走っていたら、すれ違う人の顔に見覚えが我が家行き...</description>
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		<title>マッサージ体験</title>
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		<description>昨日、お父ちゃん行き着けのマッサージ屋さんに行ってきました。初体験です。美容院や整骨院、マッサージチェアでのマッサージは経験あるのですがマッサージ専門店での長時間は初めて。首と肩のコリが解消されず...</description>
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		<title>おかえり、パソ</title>
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		<description>ご無沙汰しておりました。パソコンの故障で使えなかったので。ようやく手元に使える状態で戻ってきました。リカバリーされて、まっさらな状態だったので、手間取りましたが、やっと使いやすくなってきました。パ...</description>
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		<title>なかなか減らない私の脂肪</title>
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		<description>土曜日に久里浜ジャスコへウォーキング途中ニトリに寄ってブラブラ。歩くと車で通るのとは違った発見があって、子供達との会話も弾んで楽しめました。電車が通ると「京急だー。」「横須賀線だー。」と手を振った...</description>
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		<title>お仲間発見！？</title>
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		<description>今日は仕事でした。お昼休みに、トイレで歯磨きしていたらシュガーさん「冬って寒いから、どこかにぶつけたりすると切れたりしません？」私「それは寒さっていうか、乾燥のせいじゃないんですか。でも、私、乾燥...</description>
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		<title>追浜ウォーキング報告</title>
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		<description>昨日、行ってきました追浜に。お父ちゃんのお酒をゲット＆家族の健康(私はダイエット)の為。６駅、トンネル８つ超えの２時間１０分。ひたすら歩きました。子供達はクタクタ。私は比較的体力残ってたのと楽しいの...</description>
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