https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/ 楽天ブログ - 私の宝石箱 ja ゆかりん2580 Copyright (c) ゆかりん2580,Inc All rights reserved. 2012-01-22T17:52:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/201201220000/ 10年らいの膝の湿疹足の甲にもとびひして1年去年は顔にもできて皮膚科にもいきましたステロイドはなぜかきかなくなつてソンバーユ馬油を試したちょうど1カ月ですがおさまりつつありますまだひっかききずがありま... ゆかりん2580 2012-01-22T17:52:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/201112170000/ いざとなるとなかなか書けないものですね今日は仕事カーブスは休みましたこまめに週３こなしてると腹筋もついてきてるみたいです来年からはカーブスプロテイン飲む予定筋肉をつけていくらしいいマイペースで通え... ゆかりん2580 2011-12-17T20:51:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/201112020000/ 軽度のやけど、日やけ、切傷、ひび、あかぎれに　キップパイロールHi 15g【第2類医薬品】長年の慢性湿疹かさかさしてて痒くてかいてしまいまた掻き傷そんなときふと薬箱にあったのを思い出し傷は傷だからと思いそ... ゆかりん2580 2011-12-02T18:03:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/201111300000/ 最近カーブスに入会しました30分運動筋トレですね今ははまっています日記もぼちぼち書き始めよう ゆかりん2580 2011-11-30T17:01:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/201001020000/ 2010年どんな年になるだろう今日は自転車で買い物にでかけた主人と一緒なのでなかなか　お店をゆっくりみれなかったでも気分転換にはなったドンクの福袋　蓬莱のしゅうまい　餃子ユニクロでパーカー明日から仕事4... ゆかりん2580 2010-01-02T17:35:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200912310000/ 今年は日記あんまり書けなかったなあでも私生活は結構充実していたかも健康も恵まれ友達も恵まれゆったりとすごせたと思いますお煮しめもつくったしあとは新年を迎えるだけ元旦はゆっくり家ですごそう2日は初詣京... ゆかりん2580 2009-12-31T19:16:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200912090000/ 日記をかきたくなりまたはじめています今主人と私の写真いり賀状をつくり保存しました毎年元気を届けたいですね ゆかりん2580 2009-12-09T18:43:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200912080000/ 先日遅ればせながら紅葉を見てきましたというより少し贅沢なランチグラスワインもおいしくそして買い物ちょっと紅葉 ゆかりん2580 2010-01-02T17:39:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200912070000/ 久しぶりの楽天の日記平凡ながら今年はまあ充実した1年でした12月4日もう12月実感します ゆかりん2580 2010-01-02T17:39:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200905210000/ 最近寝る前歩いていますほんの30分なんですけどいい気分になります気候のおかげかなあ冬だとこうはいかないちまたインフルエンザがはやりだけど人ごみはいかずひたすらおうち夜の歩きが楽しいです ゆかりん2580 2009-05-21T07:51:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200905130000/ 最近ファミレスのモーニングにはまっています手汚さずに食べられる朝ご飯は最高好きな珈琲もおかわり自由ちょっとした贅沢だなあ ゆかりん2580 2009-05-13T10:28:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200905060000/ 朝からジムへと行きましたすごく混雑しててびっくり昼間はシニアの方々がいっぱいですねさっさとランニングサウナ2回で引き上げましたそれでもスカッとします最近飲んでいるグァバヤクルトはお高いのでグァバを煮... ゆかりん2580 2009-05-06T18:49:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200905040000/ うまくあってるようです体力的気分的余裕があっていい感じ当分続けよう飽き性の私いつまでかなあ連休は仕事で帰ってからウオーキングを楽しんでいます歩くことが楽しいです1時間ぐらいあっというま6日は休みにな... ゆかりん2580 2009-05-04T18:06:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200904060000/ お風呂でクレンジングして馬油でマッサージつるつるになりますアットコスメの口コミで知りました高い化粧品はいらないです馬油と化粧水で十分潤いますまつげも濃くなるそうです ゆかりん2580 2009-04-06T19:26:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200903310000/ 何度もダイエット挑戦して何回も失敗リバウンド今回はいけそうですヤクルトばんそうれいちゃ今バイト先の病院でお医者さんが愛飲してかなり痩せた看護師さんもです早速試飲もう1月くらいです脂肪が少しづつおちて... ゆかりん2580 2009-03-31T11:45:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yukari921/diary/200902140000/ 私の気まぐれ日記自分の記録にもなるしつけていきたい確か去年の今頃ウイルス腸炎で1週間は寝ていたそして今喉が痛くて体がだるくてクリニックでお薬をのんでさすがによくききます明日あさっては仕事私に丁度あっ... ゆかりん2580 2009-02-14T15:16:06+09:00