http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/ 楽天ブログ - 楽しいランニング ja kaki_kaki Copyright (c) kaki_kaki,Inc All rights reserved. 2008-01-05T11:15:55+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200801050000/ 昨年は，当初の目標の２時間切りが達成できました。これまでのレースでは，飛ばし過ぎから，スタミナ切れをおこしました。昨年は，ゆっくりスタートすること... kaki_kaki 2008-01-05T11:15:55+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200710090000/ やりました！ついに，２時間を切りました！！記録は，１時間５９分２９秒です。これまでの失敗があったので，今回は，ゆっくり，ゆっくり走ったので，かなり... kaki_kaki 2008-01-04T11:24:40+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200706100000/ 朝から霧雨かと思うくらいでした。さすが，八雲町です。「十日のうち八日は曇る」と言われるそうです。しかし，気温は１５℃ほどで，暑くなく，まずまずのマ... kaki_kaki 2007-06-10T19:53:17+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200706090000/ いよいよ，明日は，2007の初マラソン，やくもミルクロードレース大会，ハーフの部に参加します。昨年まで，大会参加は，函館ハーフのみでしたが，今年は，複... kaki_kaki 2007-06-09T10:23:57+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200701220000/ 走ってますよ！ガンガン！！先週は，LSDを兼ね，休日にハーフのコースを走りました。タイムは，なんと，１時間４６分でした。（マイ・ベストタイムか！？）し... kaki_kaki 2007-01-22T20:59:49+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200701050000/ あけまして，おめでとうございます。ニューイヤー駅伝，箱根駅伝では，数々のドラマがありました。テレビを見ているだけでも，その緊張が伝わってきました。... kaki_kaki 2007-01-05T11:45:50+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200612260000/ ☆おすすめランニングシューズ☆ アディゼロRC　2005年モデル　8,673円　お買い得　履きやすいです！ ハーフ世界新記録保持者ゲブラセラシエ選手愛用　ア... kaki_kaki 2006-12-26T16:16:15+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200612250000/ 楽天アフィリエイトに挑戦してみました。自分で着用してみて，よかったと思うものをおすすめします。アートスポーツさんは，親切でホームページも充実してい... kaki_kaki 2006-12-25T18:00:10+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200612110001/ この写真は，何でしょう？クリスマス・イブが近いので，たくさんのサンタさんが子どもたちのところへ出発したのでしょうか？…でも，変です。プレゼントを持... kaki_kaki 2006-12-11T21:56:01+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200612110000/ アジア大会の男子マラソンですが…大崎選手は同着・同タイムでしたが，３位で 銅メダルになってしまいました。写真判定なので，仕方ないのですが…本人は納得... kaki_kaki 2006-12-11T21:49:22+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200612090000/ やってしまいました…骨折です。正確には，肋軟骨損傷で，左胸が痛いんです。深呼吸はもちろん，あくびもできません。医者によると，笑うことも良くないのだ... kaki_kaki 2006-12-09T17:39:19+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200611260000/ 上海国際マラソン，ハーフマラソン女子の部でアテネ五輪マラソン金メダル野口みずき選手が，１時間９分３秒の大会新記録で優勝したようだ。高橋尚子選手が低... kaki_kaki 2006-11-26T19:18:14+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200611240000/ もう雪がふって，寒い季節になりました。私の住んでいる北海道では，冬は路面が凍りすべって走りにくい！しかし，そんな時は…アシックスのスノーターサー！... kaki_kaki 2006-11-24T21:39:48+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200611200000/ 「私は，やめない。」連覇を狙い３位と惨敗した，シドニー五輪金メダリストの高橋尚子選手（３４）（ファイテン）日本人に敗れたのは初マラソンだった９７年... kaki_kaki 2006-11-20T17:27:44+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200611190001/ ２００６年　第２８回東京国際女子マラソン結果（国際の部　上位１０位まで）順位選手名所　属記　録１土佐　礼子（三井住友海上）２：２６：１５２尾崎　朱... kaki_kaki 2006-11-19T20:38:08+09:00 http://plaza.rakuten.co.jp/yurunner/diary/200611190000/ 寒い季節になりました。北海道は，もう初雪も降りました。昨日は，パジェロにスタッドレスタイヤをはかせ，冬の準備をしたところです。アディダスのアームウ... kaki_kaki 2006-11-19T07:04:19+09:00