https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/ 楽天ブログ - ★オキラク綴り★　オキラクにまいりましょう　 ja annna0176 Copyright (c) annna0176,Inc All rights reserved. 2010-07-24T17:03:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201007240000/ 安奈です。フィットネスサポーターです。前回の日記に書いたような事情で、引っ越しをきめました。ここのログはそのままにしておきますので、2010年７月以前の過去記事が御覧になりたい方はどうぞ。引っ越し先。h... annna0176 2010-07-24T17:03:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201007140000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。今、考え中です。何を？ブログのお引っ越し。自分のHPのBBSには書いてしまったし、いずれ必ずやるんですけど。多分。その前に、引っ越しにともなう多少の雑務を片... annna0176 2010-07-14T17:55:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201007070000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。月曜日から、古傷の右膝に痛み、違和感てんこ盛りで閉口してます。脚のアライメントが崩れつつあったとこに、パーソナルで梨状筋のセルフストレッチ指導をして、... annna0176 2010-07-07T11:49:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201007010000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。長いこと棚上げしてきた映像作業に取り組んでます。デジタル、わかんねー！！パナソニック様お世話になります。しかし。付属のCD-ROMいれたら、ドライブが消えた... annna0176 2010-07-01T15:52:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006300000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。はい。寝不足気味です。と言うと、ツレに「オマエは寝てたろが～」o( ￣ ^ ￣)=〇★ とドツカレそうですが。前半は見てました。ハーフタイム以後は、音声だけ聞い... annna0176 2010-06-30T12:08:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006220001/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。蒸し暑い梅雨らしい日です。家では、まだエアコンはつけず、扇風機とタンクトップ短パンで耐えています。冷え性なもんで(^o^;暑いんだけど、ペロンなワンピースで... annna0176 2010-06-27T12:12:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006220000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。ＡＢ型の皆様へお知らせ＆お願いです。いつも献血ありがとうございます。今週に入り、ＡＢ型の輸血を必要とする患者さまが集中し、輸血用血液が急激に不足してい... annna0176 2010-06-22T13:13:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006210000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。デンマークの王女さまがご結婚されたそうですね。専属のパーソナルトレーナーと。＼(^O^)／逆玉の輿～！あるんですね、そんなこと。さて。キリンFIREコーヒーゼリ... annna0176 2010-06-21T09:22:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006160000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。やってしまいました(T_T)養成講座中に。ぶちっ。Σ(￣□￣;)っつ！つったんではないよな。この痛み、違和感。(T_T)十中八九、ふくらはぎの肉離れでしょう。オーバー... annna0176 2010-06-16T17:09:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006140000/ 安奈です。フィットネスナビゲーターです。モスワイ。さあ、なんのこっちゃ。笑モスワイワイセットモスワイワイセット。５月１８日に発売になりました。もう試しました? 某ショップならハッ○ーセットにあた... annna0176 2010-06-14T22:15:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006130000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。行ってきました。パナソニックリビングショウルーム横浜(^o^)丿　↑　クリック『横浜の主婦の声で作ったショールーム』というコンセプトで、主婦が欲しいもの、人... annna0176 2010-06-13T23:59:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006120000/ 安奈です。スーパーフィットネスナビゲーターです。名刺の話です。しかもエコなので。詳しくはここ↓素材で選ぶエコ名刺バナナ名刺は知ってたんですけど、そこでは印刷やデザイン入稿システムがイマイチ（すまん）... annna0176 2010-06-12T10:47:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006080000/ 安奈です。フィットネスライターです。抽選でお仕事？？？ゲット。パナソニックのリビングショールームのオープニングイベントに体験ブロガーとしてご招待いただきました。イベントは今度の土日。日曜に参戦予定... annna0176 2010-06-08T23:53:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006070000/ 安奈です。フィットネスナビゲーターです。昨日も朝から研修でした。とっくにクリアしてた初級課程と思ってたらなんと、一項目（一回分）抜けてたことが年始めに判明。時期を待ってやっと受講できました。これで... annna0176 2010-06-07T09:22:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201006050000/ 最大5000PTが当たる【フラワーガーデン　フェア】に行く▼安奈です。フィットネスナビゲーターです。ネットでお買いもの。時々します。内訳は、しょーもないものの衝動買いと、必要なＣＤや書籍、ウエアが半々くら... annna0176 2010-06-05T16:07:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/yuuri0176/diary/201005310000/ 安奈です。スーパーフィットネスサポーターです。偶然的、いや必然的なオチはまだ続いてました(_´Д｀)ノ~~ォィォィ本日も、とあるセミナーに参戦したわけですが、先日書いた某上司達が退社した後もクラブに残って... annna0176 2010-05-31T19:24:36+09:00