https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/ 楽天ブログ - barmy's On & Off ja 楽天barmy Copyright (c) 楽天barmy,Inc All rights reserved. 2009-10-26T08:28:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200910260000/ 四万十川ウルトラマラソンの完走記できました。長文です。写真ですがたっぷりありすぎてサイズもでかくって途中迄しか載せられませんでした。美味しいもの画像は後から追加します。また、往復の旅行記、番外編も... 楽天barmy 2009-10-26T08:28:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200910200000/ 番組の途中ですがニュースです。四万十川ウルトラマラソンの完走レポートは鋭意製作中です。今しばらくお待ちください。そこで♪明日の１０月２１日、私の友人がCDメジャーデビューします。MIYAKOは唄う…透きとお... 楽天barmy 2009-10-20T19:14:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200910180000/ 四万十ウルトラマラソン完走してきました！最高のホスピタリティです。こんな大会は滅多にないです。スタートすると２００mおきにスタッフが声援を送ってくれるんです。それも山のなかまで。エイドも良い意味で充... 楽天barmy 2009-10-18T21:46:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200910170000/ 四万十ウルトラ受付です。羽田からの飛行機が強風（向かい風秒速７０m）のため１０分強遅れました。高知駅ゆきのバスが間に合わない事が判り、急遽、タクシーで後免駅へ。後免（ごめん）と読みます。飛行機で隣に... 楽天barmy 2009-10-17T19:23:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200910160000/ 明日、四万十ウルトラマラソン参加のため四国へ出発します。久しぶりの飛行機！クラスはJにしておきました。この後高知龍馬空港からJR高知駅まで土佐電バス。高知駅から目的地中村駅迄はJR土讃線と土佐くろしお鉄... 楽天barmy 2009-10-16T19:26:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200909250000/ 大変です！今週末、２７日に開催される第13回高尾山森林走遊学大会さわやか森林マラソンですが、な、なんと！選手宣誓をする事になりました。メインはうちの次男坊なんですが、父親として一緒に出て欲しいとのこ... 楽天barmy 2009-09-25T23:25:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200909220000/ ようやく長いトンネルから抜けられました。何か深い海の底から浮上したような、そんな感じです。モチベーションが上がらないのですが、練習は帰宅ランを続けてました。今日は久しぶりにロング走でした。昨年の今... 楽天barmy 2009-09-22T18:55:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200908170000/ 昨日のタイムトライアルのアフターでよーへいくんに見せてもらったお台場のガンダムの写真。すごい格好良かったんですよ。で、今日、休みなので見に行っちゃいました！自転車で！往きのコース目白通り～山手通り... 楽天barmy 2009-08-17T19:15:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200908160000/ 本日、代々木の織田フィールドにてセカンドウィンド、ハリアーズ、トップギア、ニッポンランナーズ、e-アスリート、リスタートこれらのクラブの合同タイムトライアルの会に参加してきました。稲荷湯練習会の皆さ... 楽天barmy 2009-08-16T23:34:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200908020000/ ４回目の奥武蔵ウルトラマラソン走ってきました。年々顔見知りが増えている大会です。今年はスゴい人数。７時スタートもゆるゆるスタートで始まりました。昨年からコースが変わり、７５kmから７７kmに変わりまし... 楽天barmy 2009-08-04T16:01:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200907050000/ キタタンは　くもりくらいが　ちょうど良い昨年みたいに暑くなったらどうしよう？と考えてましたが結果、涼しく、寒いくらいで丁度良かったです。昨年DNSのリベンジもしてきました。私はフルマラソンのタイムも遅... 楽天barmy 2009-07-06T08:06:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200906140000/ １４日日曜日、かねてより誘われていた近所のサイクリストさんと荒川左岸の自転車道および、物見山まで行ってきました。前日はグリーンチャリティリレーマラソン。仮装して暑かったこともあり結構な疲労度でした... 楽天barmy 2009-06-16T18:21:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200906100000/ ６月１０日の午後８時よりNHKで放送されたためしてガッテンより脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命！この番組は良かったです。再放送もされると思いますが、番組内容も上記リンクから行けます。どうして... 楽天barmy 2009-06-11T00:44:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200906080000/ マナーウィキペディア（Wikipedia）で調べるとマナーの多くの様式は、四角四面に解釈して適用するマニュアルではなく人間が気持ちよく生活していくための知恵である。「他者を気遣う」という気持ちを所作として形... 楽天barmy 2009-06-08T11:45:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200906040000/ ６月１日、ハセツネCUPのエントリー開始でした。午前１０時開始というサラリーマン泣かせの時間帯。ランネットに限定したエントリー方法。２時間で満員御礼だそうです。１０００人の枠が２時間で一杯になったそう... 楽天barmy 2009-06-04T18:21:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/barmy/diary/200904260000/ チャレンジ富士五湖走ってきました。結果は何とか完走しました。今回もレギュラー１００kまあ今後も１１２kは走らないでしょうけど（笑Y船陸上部の皆さん、酔走楽部の皆さんと午前２時半に会場入り。車の中で身支... 楽天barmy 2009-04-27T11:30:39+09:00