https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/ 楽天ブログ - カタマラン バランスビューティー　高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン　P-WAVE ja タケウチえの字 Copyright (c) タケウチえの字,Inc All rights reserved. 2021-03-04T22:29:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/202103040000/ LIVE に、なかなかいけない日々ですが、こういう動画は、臨場感溢れていてすごくワクワクします！ありがとう！！＃大好きなギタリスト井上銘 タケウチえの字 2021-03-04T22:29:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/202101250001/ ギムニク５５の最安値！これは、ほんとに安いです。（２０２１.１.25現在）ストレッチから体幹を整え美ボディへの応援プライス☆ギムニククラシック☆*バランスボール55cm* タケウチえの字 2021-01-25T21:03:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/202101250000/ ギムニク65の、最安値のサイトです。（２０２１.１.２５現在）☆ギムニク☆*オプティボール65cm* タケウチえの字 2021-01-25T21:02:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/202006130000/ https://youtu.be/s2uikEQXgL0 タケウチえの字 2020-06-13T08:41:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201905080000/ 日頃、バランスボールエクササイズクラスとコンディショニングヨガクラスにご参加の皆様、１０連休明けてから、少し体が重くなったりしていませんか？それ、心配ご無用です。からだを動かす機会が減ると、ついつ... タケウチえの字 2019-05-08T22:16:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201904060000/ 新年号が　「令和」が、発表されて数日・・・私の身の回りは、大きな変化はありません。あと、２日で、息子たちの春休みが終わるな～とほっとしたりしています。４．５月のスケジュール更新しましたので今年度か... タケウチえの字 2019-04-06T06:45:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201904050000/ 新年号が　「令和」が、発表されて数日・・・私の身の回りは、大きな変化はありません。あと、２日で、息子たちの春休みが終わるな～とほっとしたりしています。４．５月のスケジュール更新しましたので今年度か... タケウチえの字 2019-04-05T07:08:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201903250000/ Ｊａｚｚを聴きながらコンディショニングヨガをしてみませんか？近所（国分寺）に昼間から解放しているこんな素敵なａｒｔ×ジャズハウスがあるんだよ～というのを近所のメンバーに紹介したくてここで、「コンディ... タケウチえの字 2019-03-25T14:49:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201901310000/ 2月、3月のクラスの日程を更新しました。最近は​ＨＰ​からのお申し込みが多いのですが、​こちら​からでもお問い合わせ、お申込できますのでお気軽にどうぞ。2月4日が立春で、暦上では「春」ということですが、今... タケウチえの字 2019-01-31T06:44:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201812270000/ タケウチえの字 2018-12-27T18:18:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201810010000/ 楽天ブログと、ＨＰに、10月11月のクラスの開催日を載せています。食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、気持ちよく体を動かしましょう！一部の地域で、インフルエンザがはやり始めたという噂を耳にしました。免疫... タケウチえの字 2018-10-01T22:41:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201805190000/ もう、ちょっと前のことですが、​​​健康運動指導士​の月刊誌の健康つくり　3月号の　​「拓く」～健康つくりの現場から～​↑読む方はこちら↑↑をクリックしてくださいね！というページに私が自身の産後から力を入れ... タケウチえの字 2018-05-19T22:51:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201805100000/ 2018年が始まって、すでに5か月が経ちました。はやいですね～何もしなくても5年10年あっという間にたってしまうというのもわかります。子供の成長も、すごいスピードです。関われるときに、しっかりかかわってい... タケウチえの字 2018-05-10T09:00:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201711210000/ ホームページの引っ越しをしました。新しいアドレス　http://take11et.web.fc2.comです。Ｐ－ＷＡＶＥと入れると、古い方が出て来てしまうようでご迷惑をおかけしております。できるだけ、簡単に出てくるように設... タケウチえの字 2017-11-21T06:34:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201701230000/ 2017年が始まってから、早23日。もうすぐ、1月が終わりそうです。今年は、小学生の年末年始のお休みが長かったということもありのんびりしました。　うちの上の子は、5年生なので、三学期は六年生に向けて準備の0... タケウチえの字 2017-04-17T13:24:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/bighorn2560/diary/201611290000/ ブログ　カタマランからにも、情報をアップすることにしました。産後のバランスボール＠小金井緑センター産前・産後のエクササイズ@矢島助産院産後のバランスボールエクササイズ@国分寺コンディショニングヨガ＠... タケウチえの字 2017-04-17T14:11:03+09:00